Tehke sellest Grande! Siin on 15 parimat madala kalorsusega Starbucksi jooki
Uurige Oma Ingli Arv
(iStock)
Välja arvatud juhul, kui teil on Starbucksis kohvi tellimine, seisate otsuse tegemisel tõenäoliselt võimalikult kiiresti menüüd skannimas. Teenindus on kiire, valikuid on lõputult ja teie mõtetes lendleb korraga terve rida mõtteid.
Tellin iga päev sama asja, aeg segada. Karamellivärv tundub hämmastav, aga vau, seal on nii palju kaloreid. Kas on midagi sarnast tervislikumat?
Nii suure menüü juures on raske tervislikke ja ebatervislikke jooke eristada. Õnneks on Starbucksil olnud toitumisalane teave nende veebisaidil, nii et saate oma unistuste joogi kokku panna ilma lisatud kaloriteta. Ei tea, millised on parimad madala kalorsusega joogid Starbucksis? Lähme!
Madala kalorsusega Starbucksi joogid
* Toitumisalane teave põhineb Grande jookidel *
- Kuum tee: rahapaja majesteet : 0 kalorit
See maitsev piparmündi ja sidruni verbena segu aitab teil end värskendada ja laadida, mida (olgem ausad) võiksime kõik hommikul kasutada. Taimeteena saate ka antioksüdante ja immuunsust tugevdavaid aineid kasu . Ja parim osa? See on null kalorit.
- Must kohv : 0 kuni 5 kalorit
Ükskõik, kas teile meeldib see kuum või jäine, ei lähe see kohviklassika kunagi moest välja. Mustas kohvis on 0 kuni 5 kalorit. Võite lisada mis tahes tüüpi piima, kuid pidage kinni ühest suhkrust.
Seotud: Uued uuringud näitavad kohvi kasulikkust tervisele
- Keisri pilved ja udu : 0 kalorit
Kas teadsite, et kõrgus tähistab head ja head teed? See kuum roheline tee kasvatatakse 3500 jalga, nii et pole vaja öelda, et see on kvaliteetne segu.
- Ameerika kohv : 15 kalorit
Kui olete espresso fänn, saate seda 15-kalorilist jooki süütult nautida. Pärast seda, kui espresso on segatud kuuma veega, jääb see kiht vahtu maitsvat (tere, insta foto!). Nii nagu musta kohvi, võite ka oma valitud piima lisada ühe suhkruga.
- Cold Brew külma vahuga : 35 kalorit
Sa ilmselt mõtled, külm vaht? Kuidas nad seda teevad? See on valmistatud sarnaselt aurutatud vahule, välja arvatud see, et see on kuuma asemel vahustatud. Kasutades rasvavaba piima, loob koore asemel vahustatud viimistluse ilma lisatud kaloriteta.
- Iced Passion Tango tee : 45 kalorit
See värvikas tee näeb välja nii hea kui maitseb. Hibiski, sidrunheina ja õuna segu, see kirglik tangotee on värskendav ja ainult 45 kalorit.
- Mesi mandlipiima külmpruul : 50 kalorit
Meega maitsestatud ja mandlipiimaga maitsestatud maitsev külmpruul rahuldab teie magusaisu ilma lisakaloriteta. Nautige!
Vaadake seda postitust Instagramis
- Jäätunud musta tee limonaad : 90 kalorit
Arnold Palmeri inspireeritud maitsev jook sisaldab kvaliteetset musta teed limonaadiga. Kui teil on midagi magusat ja rahuldust pakkuvat meelt, saab see jook selle töö tehtud.
Seotud: värskendav Arnold Palmer ... keerdkäiguga
- Kiwi Starfuit Starbucks Refresher : 90 kalorit
Kõigile puuviljasõpradele helistamine! Hommikuse energiatootmise või pärastlõunase kättetoimetamise jaoks võite seda kiivi ja tärnipuuvilja värskendusjooki rüübata. Segatud on tõelised kiivipuu tükid, mis lisavad toiteväärtust.
Vaadake seda postitust Instagramis
- Cappuccino : 140 kalorit
Selle kuuma joogi ilu on see, et seal on rohkem vahtu kui piimas, mis tähendab, et selles on vähem kaloreid kui latte. Kalorite minimaalseks hoidmiseks valige 2 protsendi või täispiima asemel koor.
- Violetne jook : 110 kalorit
Violetne jook on täidetud murakate, kookospiima ja magusa hibiskimaitsega ning on algupärase värskenduse jaoks kreemjam.
- Iced Flat White : 150 kalorit
Kui otsite midagi sujuvamat kui tavaline espresso, siis meeldib see. Selle joogi alus on blond espresso, mis on kergem ja tõstab esile kohvi loomulikku magusust. Maitsva, madala kalorsusega joogi saamiseks segatakse Iced Flat White piimaga.
- Nitro Cold Brew maguskreemiga : 70 kalorit
Veel üks suurepärane võimalus jääkohvisõpradele, Nitro Cold Brewi peal on nami-vanilje magus koor. Nagu nimigi ütleb, on see infundeeritud lämmastikuga, mis annab sellele sile ja sametise viimistluse.
Vaadake seda postitust Instagramis
Seotud: 8 parimat külma pruulimiskohvi
- Iced Blonde vanillikauna kookospiim Latte : 120 kalorit
Kujutage ette magustoidu võtmist, ilma et peaksite muretsema oma vöökoha pärast. Selle saate selle magusa ja värskendava latte abil. Jook on valmistatud blondist espressost, kookospiimast ja vanillikaunapulbrist - tõepoolest väga maitsekas.
- Iced Skinny Mocha : 120 kalorit
Kuigi see šokolaadine jook näeb välja kõrge kalorsusega, on see täis kõiki madala kalorsusega koostisosi. Niisiis, kui proovite olla terviseteadlik ja ihaldada midagi magusat, on Iced Skinny Mocha õige tee.
Järgmiseks lugege 15 Starbucks Copycat retseptid.
Allikad:
- Penni meditsiin : Tee varjatud kasu tervisele
