iStock
Pühad on aeg süüa-juua ja lihtsalt lustida, kuid varem või hiljem peame taastama oma tervislikud harjumused! Olenemata sellest, kas otsite omale ideaalset kingitust sobivus guru sõber või kallim, kes soovib uut algust teha uus aasta , üks nendest kingitused jõusaalisõpradele on kindlasti arve järgi.
Seotud: Parimad suures suuruses treeningriided
Jooga allalaadimine
Amazon
Joogale, kes on alati liikvel, pakub jooga allalaadimise online-tellimusteenus nutitelefonis, tahvelarvutis või teleris erineva stiili, pikkuse ja raskusastmega praktikaid. (12–18 dollarit kuus, Jooga allalaadimine )
Kogu päeva tote
Higine Betty
Tüüpilistel spordikottidel puudub elegants ja need on tülikad. Mitte Sweaty Betty All-Day Tote, mis pakub palju ruumi jõusaaliriiete ja tossude jaoks, ilma et see oleks kogukas. Sellel on isegi spetsiaalne sahtel tahvelarvutite jaoks. Nii stiilse kui ka funktsionaalsusega kotist saab hõlpsasti teie sõbra töö- ja jõusaalikott. (128 dollarit, Higine Betty )
Tõmblukuga pikkade varrukatega pullover
VAJA
VAJA, Carrie Underwood Fitnessi- ja vabaajarõivaste sari pole mitte ainult ebatavaliselt ilusad, vaid ka paljudes suurustes. Selle tõmblukuga pikkade varrukatega pulloveriga treenivad teie igasuguse kuju ja triibuga sõbrad. (42 dollarit, Dicki sporditarbed )
Treeningu peapael
Rämpspaelad
Veenduge, et tüütud hulkuvad karvad ei tõmbaks tähelepanu tõsisest jõutreeningust koos rämpspeapaeltega. Hingav peapael juhib higi eemale ja hoiab asjad jahedana, tõstke tõste järel. (17 dollarit, junkbrands.com )
Aktiivne saak
Jeanne etikett
Mood kohtub fitnessiga selles Jeanne The Label Active Crop topis, millel on ühe õla detail, mis on stiili ja toe täiuslikus tasakaalus. See on varustatud sisemiste eemaldatavate tasside ja laia tugeva ribaga, mis sobib teie kujuga raskete treeningute ja igapäevaste tegevuste ajal. ( 49 dollarit, Jeanne etikett )
Puhas Epsomi soola leotuslahus enne ja pärast treeningut
Dr Teal’s
Kingi TLC Dr. Teal’s Pre & Post Workout Pure Epsom Salt Soaking Solution. Miski ei rahusta valutavaid lihaseid paremini kui lõõgastumine Epsomi soolavannis pärast pikka ja pingelist treeningut. (5 dollarit, Walmart )
Throw & Roll säärised
TAOTLEJA
Teie multitegumtöötaja jaoks elu , kinkige riideese, mis täidab topeltülesandeid: ADAY Throw & Roll säärised. Taskute ja stiilsete detailidega on need tõeliselt sobivad (mitte ainult läbitavad) tööle või kokteilidele, kuid hingav, kiiresti kuivav kangas muudab need ideaalseks ka treeninguteks. (135 dollarit, thisisaday.com )
GRID 1.0 vahtrull
TriggerPoint
Kas teil on sõber, kes tegeleb alati kõige raskema treeninguga? Pakkige taaskasutatud GRID 1.0 vahtrull kokku, et aidata väsinud lihaseid venitada ja ravida (ja anda teile nende kaebustest puhkust!). Rulli nurgad ja nurgad aitavad kaasa verevoolule ja vereringele. (37 dollarit, TriggerPoint )
Yogitoes joogamati rätik
Manduka
Väikesed luksusesemed viivad teie treeningu järgmisele tasemele. Manduka Yogitoesi käterätikud aitavad higi maha pühkida ja takistavad libisemist – midagi jooga buff teie elus hindab kindlasti. Mustrid on nii ilusad, et teil on raske ainult ühte valida. (60 dollarit, Manduka )
Spordikott Bestie
Puhta naha klubi
Clean Skin Clubi spordikotiga Bestie näeb pärast jõusaali ja kogu päeva värske ja loomulik välja. Komplektis on näoudu, puhtad salvrätikud ja biolagunevad näorätikud, et teie sõber saaks kiiresti higisest sensatsiooniliseks muutuda. (55 dollarit, Puhta naha klubi )
Vastupanu ribad
Vabad inimesed
Fitnessi räpane väike saladus? Teil pole vaja kallist jõusaali liikmesust ega palju varustust. Aidake algajal alustada selle takistusriba komplektiga, mis pakub märkimisväärse hinna eest palju võimalusi. Veelgi parem – ribad pannakse väikesesse ümbrisesse, et neid liikvele kaasa võtta. (15 dollarit, Vabad inimesed )
Järgmine: 27 parimat naiste sörkijat igaks juhuks