
kurb ja Ryan Sutter , üks Bachelorette ’s kõige rohkem romantiline edulugusid, täitub peagi 10 aastat abielu! Võib arvata, et nad sõidavad suure päeva tähistamiseks mõnele eksootilisele rannapuhkusele, kuid Trista ütleb, et nad jäävad kodule lähemale.
'Tõenäoliselt oleme lihtsalt Denveris,' ütles ta parade.com . 'Ma arvan, et me võiksime lapsed [Ryani] vanematemajja viia, võib-olla võtame samal õhtul hotellitoa ja veedame Denveri kesklinnas aega. See on suur verstapost, kuid me ei saa lihtsalt oma lapsi hooletusse jätta ja lihtsalt hüvasti jätta!
Vaatamata kogu glamuurile ja meediakärale, mis ümbritses nende keeristomast kurameerimist ja muinasjutulist pulma – mis oli üks enim vaadatud episoode Eesti ajaloos. tõsielu TV — tundub, et Sutterid naudivad rõõmsat ja tagasihoidlikku olemist perekond elu Colo osariigis Vaili lähedal, kus Ryan on tuletõrjuja. Nad matkavad, suusatavad ja jalgratas koos oma 4- ja 6-aastaste lastega ning tänapäeval 'haldjaristiemaga'. Bachelorette ütleb, et eelkõige on ta tänulik oma pere ja nende jagatud hetkede eest.
See tänutunne inspireeris Sutterit kirjutama oma esimest raamatut, Happily Ever After: tänuliku südame elu muutev jõud (26. nov, Da Capo Lifelong Books). sisse Õnnelikult elu lõpuni , Sutter jagab oma mõtteid tänuväärse elu tähtsusest, põimides sisse lugusid oma isiklikust elust ja nõuandeid ekspertidelt.
Sutter vestles parade.com tema raamatust, kohtinguõhtutest Ryaniga ja sellest, kuidas vanemad saavad oma lastesse tänulikkust sisendada.
Samuti liitu kindlasti @ParadeMagazine'iga, et teisipäeval, 3. detsembril kell 12.00 Tristaga Twitteris vestelda! Küsige Tristalt küsimusi otse, kasutades hashtagit #ParadeChats.
Mis inspireeris teid kirjutama Õnnelikult elu lõpuni ?
“Ma ei tahtnud tegelikult autobiograafiat teha; Ma ei tahtnud oma nägu raamatukaanele. Postitan iga päev oma lemmikosa päevast sotsiaalmeediasse, et lihtsalt mõtiskleda positiivse üle ja olla tänulik pisiasjade eest. [Minu agendile] see meeldis ja me rääkisime rohkem sellest, kui palju tänu minu jaoks minu jaoks maa peal hoidmise ja rasketel aegadel üles tõstmise eest tähendab, ning me läksime sellega kaasa. Olin väga põnevil, sest ma ei ole ametilt kirjanik ja ülesanne [selle] enda peale võtta oli minu jaoks väga hirmutav. See, et sain midagi, millega sain autentselt rääkida, aitas kindlasti kaasa.'
Mille eest oled kõige tänulikum?
'Oh issand. Minu pere, ennekõike – minu suurepärane abikaasa ja väikesed õnnistused, mille oleme oma armastusest loonud. Nad on nimekirja tipus. Isegi meie koer – ka tema on osa meie perest! Ja siis võimalus raamat välja anda ja muuta see millekski, mille üle ma uhke olen. Olen väga tänulik, et mul on see võimalus… Olen tänulik katuse pea kohal ja mugava voodi, kus öösel magada, ja kõige vajaliku eest. Kuid üle kõige on mulle olulised inimesed, kogemused ja hetked.
Kas teil ja Ryanil on regulaarsed kohtingud?
'Me üritame. Meil ei ole tavapärast ega regulaarset ajakava lapsehoidja see tuleb sisse, aga kui meil on tunne, et me pole natuke aega üksi olnud, siis kutsun kindlasti lapsehoidja ja lepin kohtingusõhtu kokku. Ma arvan, et see on ülitähtis, et keskenduda ja muuta oma suhe prioriteediks. Kui teil pole oma suhte alust, siis teie perekond laguneb ja me ei taha seda!'
Millised on teie puhkuseplaanid?
'Ryan tegelikult töötab tänupüha päeval, nii et ta hoolitseb Vaili inimeste eest! Ma lähen tänupühal lastega sõbra majja ja järgmisel päeval pärast tänupüha suundume Denverisse ja tähistame seda koos tema vanemate ja perega seal. Siis läheb jõuludeks ikka hulluks mu raamatu ja muu sellisega, nii et ilmselt veedame veidi Vailis, mis on omamoodi traditsiooniline, ja siis osa sellest ka Denveris.
Kuidas saavad vanemad oma lastesse tänulikkust sisendada?
'Ma arvan, et number üks asi on olla hea eeskuju. [Hoia] a positiivne suhtumine ja lihtsalt rääkige nendega avameelselt asjadest, mille eest olete tänulik... Iga päev räägime oma lemmikpäevadest. Meil on magamamineku rutiin, kus ma palun neil öelda 'võlusõnad'. Ma ei tea, kas nägite filmi Abi , kuid põhimõtteliselt laseb see lapsehoidja väikesel tüdrukul korrata sõnu: 'Ma olen lahke, ma olen suurepärane, ma olen oluline.' Me ütleme: 'Ma olen lahke, ma olen ilus, ma olen julge, ma olen oluline' ja mõned muid asju ka. Alustame magamaminekut palvetega ja seejärel võlusõnaga ning seejärel meie lemmikpäevadega. Ma arvan, et on [oluline], et nad lõpetaksid päeva või isegi alustaksid päeva selle positiivse fookusega… kui lõpetate positiivselt, arvan, et see on veel üks viis aidata neil oma elus tänulikumaks muuta.
Millised on teie nõuanded, kuidas jääda positiivseks ka negatiivsete inimeste seltskonnas?
'See on tõesti hea küsimus. Ma arvan, et see on raske. Tead, sa pead olema realist. Olen optimist, kuid tunnen, et on hetki, mil tahan lihtsalt oma halvas tujus püherdada ja olla kurb ja nutta. Ma arvan, et sa pead ennekõike mõistma, et oled inimene ja sul on see lubatud… anda endale võimalus kurvastada ja olla kurb hetkedel, milleks sul on õigus. Aga tead, võta end üles. Minu lapsed teavad seda peast: me küsime neilt: 'Mis on kõige tähtsam asi, kui kukute?' ja nad kordavad: 'Tõuse tagasi!' Peate mõistma, et olete inimeste läheduses, kellel on olnud raskeid aegu. oma elus ja nad on tõenäoliselt negatiivsed ja nende ümber võib olla negatiivne energia. Kuid tegelikult on teie enda teha teadlik pingutus, et olla see positiivne inimene – ja mitte ainult teie jaoks, vaid võib-olla saate positiivsust levitada ja ka neid üles tõsta.
Milliseid tegevusi teile perena koos meeldib?
«Oleme väga aktiivne pere. Ma poleks kunagi osanud arvata, et ma Colorados viibin, kuid ma ei kujuta ette, et elaks kusagil mujal. See on suurepärane koht pere kasvatamiseks ja nad on nii aktiivsed. Nad tahavad pidevalt väljas olla, olgu selleks mänguväljakul mängimine või kelgutamine või suusatamine, matkamine või jalgrattasõit või sulgpalli või tennise mängimine (ja praegu tegelevad nad lakrossiga). Jah, nad on pidevalt, pidevalt väljas ja ma omistan selle oma mehele ja tema armastusele loodus . Olen ka selle eest tänulik, sest arvan, et on nii oluline lapsi õue viia ja aktiivseks saada ning õpetada neile maailma ilu.
Kas teie lapsed teavad, kuidas te Ryaniga kohtusite?
'Nad ei tee seda. Nad on veidi noored, veel; nad on 4 ja 6. Inimesed paluvad meiega pilti teha ja nad olid pikka aega nagu 'OK!' ja nad said pildile. Kuid nüüd on nende näol näha uudishimu. Nad ütlevad: 'Hmm, ma pole seda inimest kunagi varem kohanud.' Miks ta peaks meiega pilti tahtma?“ See on nende jaoks segane, kuid nad ei tea üksikasju. Ma arvan, et neil tekib lihtsalt tunne, et inimesed, kes pole meiega kunagi isiklikult kohtunud, tunnevad meid kuidagi. Nad saavad lõpuks teada! Me ei saa seda nende eest varjata.'
Milline oli üleminek, kui teie poeg alustas lasteaeda?
'See on kibemagus, sest ma tahan, et mu laps oleks minuga kodus, kuid samal ajal tahan, et ta kogeks maailma, kasvaks üles ja muutuks selleks, kes ta olema peab. Ma tahan, et ta õitseks ja kogeks maailma ning see on ilmselgelt suur samm selle suunas. Nii et see on kibemagus, kuid see on väga lõbus ja ta armastab kooli. Ühel päeval olime koos ühe tema parima sõbraga, kellega ta koolis ei käi, ja ma ütlesin: 'Sa saad homme Knoxit näha' ja ta vastas: 'Ma tahan?' Ma ütlesin: 'Jah, saate aru. et teda homme uuesti näha,' ja ta ütles: 'Aga kas see on pärast kooli? Sest mulle väga meeldib kool – ma ei taha koolist ilma jääda. Ma armastan kooli väga!’ Nii et ta armastab seda väga ja ta on üliõnnelik. Ja [mu tütar Blakesley Grace] käib eelkoolis ja talle meeldib see. Ma tean, et ta on samasugune, kui ta lasteaeda läheb. Nad on väga sotsiaalsed lapsed ja ma arvan, et nad on tõesti innukad ja valmis õppima.
Kas muud Bachelorette võistlejad tulevad sinult nõu küsima?
'Oh, jah, ma olen aastate jooksul palju ja palju rääkinud. Võib-olla sellepärast tunnen ma paljusid neist emalikult. Olime Ashley ja JP pulmas ja see oli väga kummaline sensatsioon. Tundsin end nende vastu väga emalikuna ja nende üle väga uhkena ning ilmselgelt olin nendega just selle viimase aasta jooksul kohtunud, nii et mul ei olnud põhjust seda tunda! Mind kutsutakse ristiemaks või vanaema või haldjas ristiema, sest ma olen juba pikka aega olnud – see vist tuleb sealt. Mul on hea meel rääkida sellest kõigiga, kes on programmi läbinud, sest olen seda mõlemalt poolt näinud ja tean, mis tunne see on. Ma lihtsalt tahan, et kõik leiaksid armastuse, mida Ryan ja mina jagame. Nii et kui ma saan seda mingil moel teha, siis teen seda hea meelega.'
Kas on üks omadus kõigist teistest kõrgemal, mida peaksite elukaaslase juures otsima?
„Ei saa tõesti vastata ainult ühele tunnusele, sest meie jaoks on need kõik omavahel läbi põimunud. Mulle tundub, et oleme suutnud vastu pidada nii kaua, kui oleme vastu pidanud tänu kõikidele erinevatele komponentidele, mitte ainult ühele. Võiksin öelda: 'Peame lihtsalt üksteist austama.' Aga mis siis, kui austaksime, kuid meil poleks koos lõbus ega olnud sõprus ? Ja mis siis, kui meil poleks armastust, pühendumust, usaldust, ausust, romantikat, kvaliteetaega, kaastunnet ja tähelepanu? Selles mängib nii palju asju, et ma ei saa tõesti öelda ühte asja, kuid… võib-olla on see teie jaoks kõige olulisema asja otsustamine ja selle tagamine, et te ei lepi. See on parim nõuanne, mida ma saan anda: ole sina ise ja ära rahune.
