Tuule saamine sinust välja

Kui olin laps, mängisin mõne naabriga sildimängu, kui põrkasin teise lapse vastu ja kui tuul minust välja lõi. Mäletan siiani, et lamasin maas, ahhetasin hinge ja mõtlesin, et suren ära. See oli kõige õudsem tunne üldse. Mis juhtub teie kehaga tegelikult, kui see juhtub?

—Linda Gengler, Myrtle Beach, Lõuna-Carolina

Mäletan, kui see juhtus ka minuga. Iluuisutamist õppides tegin lihtsat spiraali (kummardusin ettepoole, tõstes ühe jala kõrgel õhus), kui mu uisutera varvas jääle kinni jäi ja ma järsku kõvasti rinnale sirutasin. Kui midagi sellist juhtub, sunnib löök õhku teie kopsudest välja ja diafragma lihas läheb ajutiselt spasmi, hoides teid sisse hingata. Võite proovida kasutada kõhulihaseid, et proovida hingata ja viletsus lõpetada, kuid hoolimata sellest, kas pingutus töötab, kaob spasm niikuinii varsti.