Numbrite järgi! Eksperdid valivad 60 tervislikumat linna Ameerikas

Linn või piirkond on tervisliku seisundi hindamiseks mitmel viisil. Siinkohal heidame pilgu mitmele ulatusele ja statistikale, et näha, millised kohad kogu Ameerikas säravad nende tervise- ja pikaealisuse püüdlustes.

Seotud: Kas soovite elada 100-ni? Elamine ühes neist kaheksast linnast suurendab teie tõenäosust!

Missouri ülikool 15 parimat linna pika elu jooksul

Missouri ülikool hindas 81 avalikku mõõdikut USA uudised / Aetna tervislikumad kogukonnad aastaks 2019:

• Douglase maakond, Colorado
• Los Alamose maakond, Uus-Mehhiko
• Fallsi kirik, Virginia
• Loudoni maakond, Virginia
• Broomfieldi maakond, Colorado

Ja selle tulevased tervislikumad linna levialad:

• Houstoni maakond, Minnesota
• Hood Riveri maakond, Oregon
• Benningtoni maakond, Vermont
• Islandi maakond, Washington
• Marquette'i maakond, Michigan

Kõige sobivam

Ameerika spordimeditsiini kolledži 2019. aasta fitnessiindeksi tipud:

• Arlington, Virginia
• Seattle, Washington
• Minneapolis, Minnesota
• San Francisco California
• Madison, Wisconsin

Tervislik nüüdNäpunäide

AARP 15 kõige elamisväärsemat linna

Need kohad toetavad kõige paremini igas vanuses inimesi seitsmes kategoorias, näiteks eluase, tervis ja võimalused (2018):

• Viie suurema linna (üle 500 000): San Francisco, Boston, Seattle, Denver, Milwaukee
• Viis parimat keskmise suurusega kogukonda: Madison, Wisconsin; Arlington, Virginia; Püha Paulus, Minnesota; Rändrahn, Colorado, Minneapolis, Minnesota
• Viis parimat väikest kogukonda (alla 100 000): Fitchburg, Wisconsin; Sheboygan, Wisconsin; LaCrosse, Wisconsin; Lafayette, Colorado; Hõbekevad, Maryland

5 kogukonda, mis edendavad pikka elu

Siniste tsoonide projekti 50 kogukonna seas on linna toetatud jõupingutused pikaealisust edendava poliitika rakendamiseks:

• Albert Lea, Minnesota
• Shawnee, Oklahoma
• Klamath Falls, Oregon
• Suur Hawaii saar
• Erie, Pennsylvania

5 kõige pikema elueaga USA linna

Madal rasvumine ja suured sissetulekud aitavad neid kõige kauem anda elu ootused USA-s:

• Summit County, Colorado
• Pitkini maakond, Colorado
• Eagle'i maakond, Colorado
• Billingsi maakond, Põhja-Dakota
• Marini maakond, California

Milken Institutes on eduka vananemise viie suurema linna seas

Mittetulundusliku Milkeni Instituudi peamised suured metropiirkonnad edukaks vananemiseks:

• Provo-Orem, Utah
• Madison, Wisconsin
• Durham / Chapel Hill, Põhja-Carolina
• Salt Lake City, Utah
• Des Moines / West Des Moines, Iowa

Milkeni Instituudid on edukate vananemisvõimaluste seas väikeste linnade seas esikohal

• Iowa linn, Iowa
• Manhattan, Kansas
• Ames, Iowa
• Columbia, Missouri osariik
• Sioux Falls, Lõuna-Dakota

Seotud: 5 viisi, kuidas saate oma tervist parandada, olenemata teie elukohast

Seal, kus elavad pikaealisuse eksperdid

• Miami, Florida: Dan Buettner, Siniste tsoonide köök
• Boston, Massachusetts: Thomas Perls, MD, New England Centenarian Study direktor
• Salt Lake City, Utah: Jaanipäev, M.D. Pikaealisuse plaan
• Arlington, Virginia: Nora Super, Milkeni vananemise tuleviku instituudi keskuse direktor
• Los Angeles, California: Milken’s Age-Forward Cities for 2019 kaasautor Caroline Servat

Tervislikum meeskonnavaim

Robert Wood Johnsoni fondi 2019. aasta tervisekultuuri auhinna võitjad, kes austavad kogu kogukonda parema tervise nimel:

• Browardi maakond, Florida
• Gonzalez, California
• Greenville'i maakond, Lõuna-Carolina
• Lake County, Colorado
• Sitka, Alaska

Milline on eluiga teie elukohas?

Sisestage tasuta sihtnumber Robert Wood Johnsoni fondi eluea kalkulaator ja näe.

Kas soovite elada kauem? Proovige neid Buettneri retsepte Siniste tsoonide köök .

- Aasia mõjutatud taevaviljakausid

- Kaerahelbed hommikuküpsised

- pikaealisust suurendav ühe potiga lasanjesupp

Paraad Daily