Shaquille O'Neal paljastab drastilise kaalulangetamise lootuses teha poegadega aluspesureklaami

O'Neal kavatseb järgmiseks sünnipäevaks veel 20 naela kaalust alla võtta.

• Autor: Devon edasi
• Värskendatud kuupäev:

Shaquille O'Neal liigub sisse uus aasta (veidi) väiksema mehena, olles sel aastal kaotanud 40 kilo!

Ta rääkis koos Meelelahutus täna õhtul temast ees Uus aasta Õhtuloenduse eriline, Shaq-tacular Spectacular , avades oma hiljutise kaalukaotuse ja tema jätkuva plaani kaotada 2023. aastal rohkem.

O'Neal ütles: 'Ma kaotasin 40 naela. Pean veel umbes 20 naela kaotama, kuid muljetavaldav.'

Seoses sellega, miks ta sellise muutuse läbimiseks inspireeris, mainis O'Neal lõbusat eesmärki, mis tal on, öeldes: 'Saa end tõeliselt valmis ja tee koos mu poegadega aluspesureklaami.'

O'Neal on kolm poega: Shareef , Shakir ja Myles . Tal olid nii Shareef kui ka Shaqir oma endise naisega, Shaunie O'Neal , samas kui Myles on Shaunie poeg ja O'Neali kasupoeg.

Staar saab 51-aastaseks 5. märtsil, mis on kuupäev, mil ta soovib järgmised 20 naela kaotada.

O'Neali soovi kaalust alla võtta tekitas veretöö, kus endine elukutseline korvpallur rääkis oma kogemusest: 'Kõik on õiges toitumises. Sain veretööd tehtud, mu sõber helistas mulle ja ütles:' Sa oled paks,' ja ta andis mulle selle mehe nime ja ta tegi veretööd, ja teate, „sest ma olin sportlane – ma ei olnud salatisööja. Ma ei pööra sellele tähelepanu. ära hooli sellest.'

Ta jätkas: 'Ma ei teadnud, mis vahe on süsivesikutel ja valkudel, 50-aastaselt ei teadnud ma kunagi. Nii et ta ütles, et sa ei saa seda teha, sa ei saa seda teha, rohkem köögivilju, mu Ja kui ma lihtsalt hakkasin neid teatud asju muutma, siis see langes.'

Õnneks ei ole O'Neal olnud väga raske kaalust alla võtta, sest 50-aastane mees kuulutas: 'Lisaks toidulisanditele, mida ma võtan, ja kokteilidele, mida ma joon, langes kaal lihtsalt alla. Ma ei ole veel 100 protsenti ninjarežiimis. Ma olen ikka veel 75 protsenti.'

O'Neal andis veel mõned nõuanded inimestele, kes soovivad tema jälgedes käia, soovitades neil alustada kõndimisest, isegi kui see kestab vaid 30 minutit päevas. Seejärel käskis ta inimestel vabaneda asjadest, mida nad armastavad, mis tema jaoks on leib ja sooda.

Mis on siis tema ülim unistus? O'Neal naljatas: 'Ma tahan, et mind teataks mustana Mark Wahlberg .'

---