Siit saate teada, millised näevad välja gripisümptomid päevast päeva

Lisaks sellele, miks arstid ütlevad, et esimesed päevad on tegutsemiseks otsustava tähtsusega.

• Autor: Emily Laurence
• Värskendatud kuupäev:

Sellel aastaajal võib tunduda, et haigus varitseb iga nurga taga. Nohu, COVID, RSV, gripp … pole ime, miks kui keegi avalikult köhib, jäetakse talle sageli külgsilma vastu. Kui hakkate end halvasti tundma, võib olla keeruline täpselt kindlaks teha, mis viga on, kuna paljudel haigustel on kattuvad sümptomid.

Kui rääkida gripist, siis arstid ütlevad, et on mõningaid märku andvaid sümptomeid, millest tuleb teadlik olla. Kas soovite teada, mis need on ja millal võite end paremini tunda, kui sellega hakkama saate? Jätkake lugemist, et näha päevade kaupa jaotust.

Seotud: Kas peaksite saama samaaegselt gripisüsti ja COVID-i võimendaja? Arstid jagavad plusse ja miinuseid

Peamised viisid, kuidas inimesed grippi haigestuvad

Dr Richard Watkins, MD , nakkushaiguste arst ja Kirde-Ohio meditsiiniülikooli meditsiiniprofessor selgitab, et gripp on viirus, mis levib peamiselt õhu kaudu, kui inimesed köhivad, aevastavad või räägivad. 'See võib levida ka saastunud pindadelt,' lisab ta.

Dr John Whyte, MD, MPH, WebMD peaarst kordab seda, öeldes: 'Gripp on hingamisteede viirus, mis tähendab, et see levib peamiselt tilkade kaudu, mis tekivad nakatunud inimese köhimisel või aevastamisel.' Ta lisab, et need tilgad võivad sattuda lähedal asuvate inimeste suhu või ninna – tavaliselt umbes kuue jala kaugusel – või kopsudesse sisse hingata.

Seotud: Nii et tunnete, et külm hakkab – siin on kõik, mida saate teha, et see ära hoida

Kui olete saanud gripisüst , väidavad mõlemad arstid, et see vähendab teie riski haigestuda grippi 40–60 protsenti – vähemalt siis, kui vaktsiinis sisalduv tüvi ühtib ringluses olevaga. Kui te siiski viiruse nakatute, väidavad mõlemad, et teie sümptomid on leebemad ja tunnete end paremini kui siis, kui te gripivaktsiini ei saanud. 'Inimestel, kes on vaktsineeritud, ei pruugi tekkida mingeid sümptomeid või neil võivad olla kerged sümptomid, mis kestavad vaid päeva või kaks,' ütleb dr Watkins.

Kas jätsid sel aastal gripivaktsiini vahele? Siin on kokkuvõte ajakavast, mida viiruselt oodata võite. Jällegi, kui saite gripivaktsiini, kuid saate grippi, võite oodata sümptomeid, mis on vähem tõsised ja need ei kesta nii kaua.

Seotud: Kas soovite teada, kui kaua see tüütu külm teid salvrätikute karbiga teleri ette pargib? Meil on teie vastus

Gripi päevane ajaskaala

1. ja 2. päev

'Vaatamata sellele, mida mõned inimesed arvavad, ei ole nii, et keegi aevastab teid ja järgmisel päeval tekivad teil sümptomid,' ütleb dr Whyte. Ta selgitab, et sümptomite tekkeks ja märgatavaks muutumiseks kulub umbes 48 tundi. 'Tavaliselt olete nakatumise hetkest alates nakkav, mistõttu gripp levib nii kiiresti,' ütleb ta.

Algul ütleb dr Whyte, et gripisümptomid on kerged. Ta ütleb, et kellelgi võib olla veidi soe, kuid tal pole palavikku. 'Oled kergelt ummikus ja hakkate tundma end väsinuna ja teil tekivad mõned kehavalud, mille võite seostada millegi muuga,' ütleb ta.

Dr Whyte ütleb, et teisel päeval on grippi põdejal palju rohkem ummikuid ja ta tunneb end üldiselt halvemini kui eelmisel päeval. 'Tavaliselt tekib kellelgi väike palavik, umbes 100 ℉,' ütleb ta. Ta lisab, et koos ummikuga kaasneb köha, mis on täies jõus. Teised ülimalt ebameeldivad sümptomid, mis dr Whyte'i sõnul ilmnevad teisel päeval, on väsimus, kuid unehäired ja isutus. 'Nüüdseks saate aru, et olete midagi kinni püüdnud,' ütleb ta.

Esimene ja teine ​​päev on ülikriitilised, et võtta meetmeid, mis aitavad teil kiiremini taastuda. 'Sümptomite esimese 48 tunni võti seisneb selles, et see on ajavahemik, mida arstid kasutavad ravimite, nagu Tamiflu, väljakirjutamiseks. 48 või 72 tunni pärast ei kirjuta paljud arstid seda välja, kuna kasu on väiksem. Sellepärast, kui olete gripi pärast mures, lase end varakult testida,” ütleb dr Whyte.

3. ja 4. päev

Gripi teine ​​päev on väga ebameeldiv ja kahjuks ka kolmas päev. «Inimesed ütlevad sageli, et tunnevad end nagu bussilt löögi saanud. Tavaliselt on see halvim päev,” ütleb dr Whyte. Selle aja jooksul võite oodata samu sümptomeid nagu varem, ainult võimendatuna.

Dr Watkinsi sõnul võib oodata palavikku, külmavärinaid, köha, kurguvalu, nohu või kinnist nina, lihas- või kehavalusid, peavalu ja väsimust. 'Mõnel inimesel võib esineda oksendamist ja kõhulahtisust, kuigi see on lastel tavalisem kui täiskasvanutel,' lisab ta.

Neljandal päeval väidavad mõlemad arstid, et paljud inimesed tunnevad end vähemalt veidi paremini. See on pöördepunkti algus. 'Tavaliselt taandub palavik ilma ravimiteta,' ütleb dr Whyte. Tema sõnul hakkab ka isu tagasi tulema. Ummikud ja väsimus on aga tõenäoliselt endiselt olemas.

5.-9. päev

Mõlemad arstid ütlevad, et kui keegi jõuab viiendasse päeva, tunneb ta end tavaliselt palju paremini. Sümptomid on jätkuvalt leebemad ka kuuendal ja seitsmendal päeval. Dr Whyte ütleb, et köha on tavaliselt sümptom, mis püsib kõige kauem, kuid see peaks aja jooksul muutuma harvemaks. Täielikult parem peaks enesetunne olema üheksandal päeval pärast gripiviirusesse nakatumist.

Nagu näete, pole gripist allatulek absoluutselt lõbus. Tasub korrata, et gripivaktsiini saamine võib vähendada teie tõenäosust viirusega nakatuda ja võib ka selle saamise korral sümptomeid leebemaks muuta. 'Samuti peaksid inimesed sageli käsi pesema, eriti pärast kodust naasmist. Ja vältige oma näo puudutamist nii palju kui võimalik,' ütleb dr Watkins.

Jah, see on tõsi, et sellel aastaajal on mikroobe peaaegu kõikjal. Kuid nüüd, kui teate gripi iseloomulikke sümptomeid, võite esimestel kriitilistel päevadel midagi ette võtta, kui teil see grippi läheb. Nii saate kiiremini tagasi põrgata, mis on hea uudis nii teile kui ka kõigile teistele.

Järgmisena, vaadake, millised üheksa müüti gripiarstide kohta soovivad, et kõik ei usuks.

Allikad

• Dr Richard Watkins, MD , nakkushaiguste arst ja Kirde-Ohio meditsiiniülikooli meditsiiniprofessor
• Dr John Whyte, MD, MPH, WebMD peaarst

---