Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Temple Grandinil on häid näpunäiteid, et aidata koronaviiruse karantiini ajal autismiga lapsi



Uurige Oma Ingli Arv

tempel-grandin

(Jason LaVeris / Getty Images)

Vanemad, kes koroonaviiruse ajal kodus töötavad karantiin silmitsi paljude väljakutsetega. Kuid piirid töö ja kodu vahel elu hägustuvad veelgi, kui teie lapsel on autism. Mälestuseks Riiklik autismiteadlikkuse kuu aprillis , rahvusvaheline autismiekspert Temple Grandin rääkis Parade.com selle kohta, kuidas vanemad ja hooldajad saavad aidata oma perekondadel sellel enneolematul isolatsiooni ajal areneda.

Colorado osariigi ülikooli loomateaduse professor Ph.D. Grandin, loomateaduse ja autismi teemaline märkimisväärne õppejõud, teab, et autismiga lastel ja täiskasvanutel on sageli raskusi muutuste, üllatuste, üleminekute ja pettumustega kohanemisega. See süveneb sel ebakindluse ajal ülemaailmse tervisekriisi ajal. Ja uuega haiguste tõrje keskuste (CDC) statistika paljastades, et ühel 54-st kooliõpilasest diagnoositakse autismispektri häire, pole kunagi olnud olulisem varakult sekkuda, et aidata neil eluoskusi õppida.


Paraad Daily

Kuulsuste intervjuud, retseptid ja tervisenõuanded edastatakse teie postkasti. E-posti aadress Palun sisesta kehtiv e-posti aadress.Täname registreerumise eest! Tellimuse kinnitamiseks kontrollige oma e-posti aadressi.

Sellisena on tal palju nõuandeid, et aidata autismispektri lastel toime tulla meie uute, pidevalt muutuvate päevakavadega. Parim, mida saate vanemana teha, on oma poja või tütre ajakava seadmine ja kogu oma elu ülesehitamine, et hoida nende vaim ja keha kogu päeva aktiivsena, ütles Grandin. See ajakava aitab autistlikul lapsel keskenduda ja ülesandele keskenduda. Me ei taha, et nad kogu päeva magaksid ja magaksid ega pidžaamas.

Foto autor Rosalie Winard

(Foto: Rosalie Winard)

Enimmüüdud autor teab hästi, et kohanemist on sageli lihtsam öelda kui teha, eriti ASD-ga inimesel. Ka tema kohaneb. Tavaliselt võib teda leida reisimas üle maailma, rääkides suurte koolitajate, terapeutide, vanemate ja kogukonna juhtide rühmadega, et levitada teadlikkust ja aktsepteerimist meie autistlike ja muude erivajadustega lähedaste jaoks. Ta on tuntud selle poolest, et meelitas tuhandeid osalejaid kogu maailma paikadesse, kuid tema esinemisüritused on alates 11. märtsist COVID-19 kriisi tõttu ära jäetud ning pole selge, millal need jätkuvad ja millised muudatused meie kollektiivis toimuvad. ohutus.

Nüüd viibib 72-aastane naine Colorados oma kodus sõprade abiga, kes talle toitu toovad. Ma teen igasuguseid asju, ütles ta oma hiljutisest rutiinist. Uuendan oma loomakaitseraamatu kolmandat väljaannet Loomade heaolu parandamine: praktiline lähenemisviis . Minu teadusuuringud hoiavad mind hõivatud ja hõivatud. Sain teada, et apteekides on mõned olemasolevad ravimid, mida saab uuesti kasutada, mis võivad töötada ja mis muudavad mind vähem kartlikuks. Põnev on näha, mis juhtub konverentsidega, milles osalen ülikoolide kaudu, Tuleviku horisondid ja muudes kohtades. Üks võimalus, mida võin ette näha, on karantiinist välja jäetud tsoonid. Rääkisin hiljuti ühe agendiga Wisconsinis toimunud konverentsist ja arutasime kohaliku olemasolu korraldamist õpetajad koosolekule minek, sest ala on koristatud ja siis peaksin nendega veebis suhtlema.

Ajal, mil me kõik peame olema lahkemad ja üksteist aktsepteerivamad, on siin Grandinilt seitse näpunäidet, kuidas saaksime oma ülemaailmse tervisepandeemia ajal aidata oma autistlikke lähedasi.

Foto autor: Rosalie Winard

(Foto: Rosalie Winard)


1. Pange ajakava

Rutiin, ajakava ja nuputamine, mis aitab teil toime tulla. Esiteks peate tegema uue rutiini. Te edastate oma lastele, et nad hakkavad üles tõusma ja kooliks valmistuma, nagu meil alati on olnud, kuigi me teeme seda kodus. Pärast hommikusööki ja riietumist mine kooli ja kodutöid tegema. Lõunastage ja siis pärast lõunat tehke jalutama minnes treeningut, kui harjutate sotsiaalset distantseerumist. Soovitan koolitöödega tegeleda hommikul, kui laps on värske. Siis öelge neile: „läheme koos lõunatama ja siis saame teha lauamängu või puslet. Jalutame või teeme mõne muu harjutuse. ”Ja siis võib tal olla üks tund seisakuid seadmes, kus laps saab valida, mida ta vaadata tahab. Ainult tund päevas. Mulle ei meeldi liigsest vaatamisest, seepärast soovitan päevas võib-olla ühte või kahte lemmiksaate osa. Samuti tunnen, et me elame koos nii lähedal, nagu elaksime kosmosejaamas, kus kõik vajavad omaette aega raamatu lugemiseks või sülearvutil töötamiseks - me kõik vajame ka natuke seda.

kaks. Ära näita hirmu

Üks esimesi asju on see, kui vanemad ei näita hirmu. Samuti on oluline [tervisekriis] perspektiivi panna, kasutades selleks lapsele arusaadavat keelt. Võime seda võrrelda tormiga, mille nimel peate end kokku laskma; ainult et see on pikem torm. Selgitage, et meil on ajakava, teeme oma tööd, koolitöid või kodutöid, mängime mänge ja vaatame filme perekond ja kui me asju koos teeme, aitab see meid kaitsta.

Seotud:10 olulist elutundi, mida õppisin autismiga pojalt

3. Lõbu hirmust

Lauamängud on suurepärased. Ja kui vaadata kõiki telesaateid ja filme, valige need kordamööda filmiõhtuks. Nii et kui kodus on kaks täiskasvanut ja laps, jõuab laps filmi valida igal kolmandal õhtul. Ja igaüks teist peab läbi vaatama kõik filmid. Filmi vaatamine ja mängimine on midagi enamat kui meelelahutus. See aitab pööretel osalemisel ja hoiab meele hirmust. See läheb tagasi Jaak Panksepp emotsionaalsed süsteemid. Teil on hirm, viha, eraldumishäired, toitmine, kallistamine, seks ja mäng. Teil on ka 'otsida' (tung uurida, kuhu oma meelt kaasata). Niisiis, kui otsin ja loen veebist uuringuid COVID-19 ravimite kohta, siis otsin ja see lülitab hirmu välja. Niisiis, kui teie ja teie laps küpsiseid valmistate, lülitub küpsiste valmistamise nuputamine välja otsinguemotsiooni ja lülitab välja hirm emotsioonid. Kõigil loomadel ja inimestel on need olemas. Mainin neid oma raamatus „Loomad teevad meist inimeseks“ , ja just minu jutu sees tegin loomaaialoomi.

Seotud:Hallmarki täht Holly Robinson Peete tähistab perekonna, meeskonna loomist ja autismi näo muutmist

4. Osale nende videoteraapias

Olen tõesti mures väikeste 2–3-aastaste laste pärast, kes ei saa logopeedilist ravi ega muid elutähtsaid teenuseid. See on tõesti halb, sest mida noorem saate nende lastega töötada, seda parem on tulemus. Seega, kui 3-aastane laps läheb 6 kuud ilma ravita, võib see olla kahjulik. Ja sellele pole päris head vastust mida teha selle kohta, et te ei saa seda tööd võrgus teha, see nõuab üks-ühele suhtlemist. Võiksite lasta terapeutil oma last hinnata ja anda teile nõu mõne töö kohta, mis aitaks neil veebis teha, kuid tegelikult vajavad need lapsed palju tunde üks-ühele teraapiat. Üks hiljutine variant, mida olen näinud, oli terapeut, kes tegi videokonverentsi, kus vanemad juhendasid last ja terapeut aitas vanemaid.

Seotud: Seesami tänav Stacey Gordon ütleb, et mängib Juliat, autismiga nuku, „Tundub nagu maagiline unenägu”

Foto viisakalt Temple Grandinilt

(Foto viisakalt Temple Grandinilt)


5. Piirake autismiga teismeliste ja täiskasvanute uudiseid ühe tunniga päevas

See on palju uudiseid ja ärme vaatame neid hommikul. Paljudel meist on töö ja lastel koolitöö.

Seotud:Autor Judith Newman avab autismi kohta: 'Armastage oma last ja kohtuge nendega kõikjal'

6. Pange see perspektiivi

Ma arvan, et saame selgitada, et saame sellest läbi nii üksikisikute, perekondade, kogukondade kui ka rahvusena. On ka asju, mida peame ettevaatlikuks tegema, näiteks koju jäämine, kodu puhtana hoidmine, sotsiaalsete distantseerimiste ja muude turvameetmete võtmine, sealhulgas käte pesemine ja käte desinfitseerimisvahendi kasutamine.

[Laste jaoks, kes on mures tühistatud plaanide, koolitegevuse või tulevaste puhkuste pärast], selgitate seda Disneyland on praegu suletud. Kinod on praegu suletud. Käisin teisel päeval kinos ja väikesed klaaskohvrid, kuhu nad plakateid panid, olid tühjad. Seletate, et ka meie asjad tühistati. Meie töö ja minu rääkimiskatsed tühistati. Teil on inimesi, kes ei saa oma arveid maksta. Inimesed, kelle jaoks ma tunnen end kõige valusamalt, on need, kes on rahalises olukorras. Meil on tormid ja üleujutused, mis on ohtlikud ning peame võtma ettevaatusabinõusid ja peame seda tegema kohe. Kuid see saab lahendatud.


Paraad Daily

Kuulsuste intervjuud, retseptid ja tervisenõuanded edastatakse teie postkasti. E-posti aadress Palun sisesta kehtiv e-posti aadress.Täname registreerumise eest! Tellimuse kinnitamiseks kontrollige oma e-posti aadressi.

7. Olge sotsiaalne ja stimuleeriv - ei mingit lonkamist!

Ma soovitaksin oma lapse mõne kooliaegse sõbra kaudu veebi viia Suum või helistada neile telefoni teel. See on midagi konkreetset, midagi, mida nad võivad oodata ja see ei maksa raha. Hoiame oma ajakava järgi ja võtame igavleva lapse ning otsime üles täiskasvanud kirjanduse ajaloost, poliitikast, teadusest või muust, mis äratab nende huvi. Ja absoluutselt ei mingit meie pidžaamas ringi libisemist.

Kui soovite oma autismiga laste abistamiseks täiendavaid ressursse, oleme ümardanud10 elumuutvat raamatut autismiga peredele