Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Mis paneb mu silma tõmblema ja kuidas ma seda peatan?



Uurige Oma Ingli Arv

2. EyeTwitch-FTR

(iStock)

Pole midagi hullemat, kui proovida päeva jooksul keskenduda ärritava silma tõmblemisega, mis ei lakka vilkumast. Teate, mida me mõtleme - see teie silmalau lihase korduv ja tahtmatu spasm, mis tekib mõne sekundi järel minut või paar.

Silma tõmblemine võib olla ettearvamatu. See võib kesta mitu päeva või isegi kauem. See võib juhtuda mitu päeva väljalülitatuna. Siis ei pruugi te nädalaid ega isegi kuid mingit tõmblemist kogeda.


Silma tõmblemine ei tee haiget, kuid on tüütu. Kuid kas see võib olla märk tõsisemast probleemist?

Rohkem tüütu kui kahjulik

Silma tõmblused on tavalised ja tavaliselt pole nende pärast muret, ütleb MD silmaarst Allison Babiuch. Enamasti taandub silmade spasm iseenesest, ilma et oleks vaja ravida.

Kõik muretsevad alati neuroloogilise probleemi pärast. Nad muretsevad, et midagi tõsist toimub, kuid see juhtub väga harva, ütleb dr Babiuch.

On palju muid asju, mis võivad ühe või mõlema silma tõmblema panna ja need võivad püsida kaua, mis võib olla väga masendav. Kuid need on harva tõsise probleemi tunnused.

Tõmblemise põhjused

Dr Babiuch ütles, et kardetud silmade tõmblemise taga on kõige levinumad süüdlased stress ja väsimus.

Muud silmade tõmblemise põhjused on järgmised:


  • Silmade ärritus
  • Silmade koormus
  • Silmad, mis pole sirged
  • Silmad, mis vajavad prille
  • Ravimid
  • Alkoholi, tubaka või kofeiini kasutamine

Silma tõmblemiseks rahunemiseks soovitab dr Babiuch piisavalt puhata, kofeiini vähendada ja stressi võimalikult vähendada.

Silmatilgad võivad aidata ka siis, kui teie silmad vajavad niiskust.

Kui on aeg pöörduda arsti poole

Kui silmade tõmblemine näib kestvat pikka aega või muutub eriti häirivaks, soovitab dr Babiuch külastada silmaarsti, veendumaks, et midagi tõsisemat ei toimuks.

Kui see on rohkem kui paar päeva ja see tõesti häirib teid või kui teil on muid sümptomeid; kui märkate, et silmad hakkavad punetama või tundub, et teie silmas on midagi või muutute valgustundlikuks; või kui teie nägemus muutub - need on kõik märgid, mis näitavad, et ehk peaksite teid hindama, ütleb ta.

Väga harva on silmalaugude spasmid tõsisema aju- või närvihäire sümptom. Nendel harvadel juhtudel võivad silmalau spasmid olla kroonilise liikumishäire varajane hoiatusmärk, eriti kui spasmidega kaasnevad muud näo tõmblused või kontrollimatud liigutused.

Lapsed, kes vilguvad sageli või kellel on silmad tõmblema, peaksid hindamiseks pöörduma oma arsti poole, sest nad ei suuda alati täiskasvanut ära tunda ega öelda, kui midagi on valesti, ütleb dr Babiuch.

See artikkel ilmus algselt Clevelandi kliiniku lehel Health Essentials,health.clevelandclinic.org, as Miks teil on see ärritav silmade tõmblemine - ja millal seda otsida Abi .