10 näpunäidet avaliku esinemise kohta

Mõne närvilisuse tunne enne kõne pidamist on loomulik ja isegi kasulik, kuid liiga suur närvilisus võib olla kahjulik. Siin on mõned tõestatud näpunäited liblikate kontrollimiseks ja paremate esitluste esitamiseks.

Artiklid, mis võivad teile meeldida:

• 15 parimat jäämurdja tegevust
• 200+ tõde või julge küsimust CRAZY peole!
• Jäämurdja küsimused
• Lõbusad laagrimängud lastele
• 9 peomängu teismelistele
• Naljakad jäämurdjad lastele, täiskasvanutele ja teismelistele
• Jäämurdja mängud - tundmaõppimine
• Mall Scavengeri jahilistid ja ideed

1. Tunne oma materjali. Valige teema, mis teid huvitab. Teage sellest rohkem, kui oma kõnesse lisate. Kasutage huumorit, isiklikke lugusid ja vestluskeelt - nii ei unusta te lihtsalt seda, mida öelda.

2. Harjuta. Harjuta. Harjuta! Harjutage valjult kõigi seadmetega, mida kavatsete kasutada. Vaadake vajadusel läbi. Töö täitesõnade kontrollimiseks; Harjuta, tee paus ja hinga. Harjutage taimeriga ja jätke ootamatuste jaoks aega.

3. Tunne publikut. Tervita mõnda publiku liiget nende saabumisel. Sõbragrupiga on lihtsam rääkida kui võõrastega.

4. Tunne tuba. Saabuge varakult, jalutage kõnealal ringi ja harjutage mikrofoni ja muude visuaalsete abivahendite abil.

5. Lõdvestu. Alustage publiku poole pöördumisega. See ostab teile aega ja rahustab närve. Enne kui midagi öelda, tee paus, naerata ja loe kolmeni. („Üks tuhat, kaks tuhat, kolm tuhat. Paus. Alustage.) Muutke närviline energia entusiasmiks.

6. Kujutage endale ette oma kõne. Kujutage endale ette, et räägite oma häälega valjusti, selgelt ja enesekindlalt. Kujutlege publiku plaksutamist - see suurendab teie enesekindlust.

7. Mõista, et inimesed tahavad, et sul õnnestuks. Publik soovib, et oleksite huvitav, ergutav, informatiivne ja meelelahutuslik. Nad juuravad teie eest.

8. Ärge vabandage mis tahes närvilisuse või probleemi jaoks - publik pole seda kunagi märganud.

9. Keskenduge sõnumile - mitte meediumile. Keskenduge oma tähelepanu eemale oma ärevusest ja keskenduge oma sõnumile ja publikule.

10. Saage kogemusi. Peamiselt peaks teie kõne esindama sina - autoriteedina ja inimesena. Kogemus suurendab enesekindlust, mis on tõhusa rääkimise võti. Toastmastersi klubi võib pakkuda teile vajalikke kogemusi turvalises ja sõbralikus keskkonnas.

10 suurimat avaliku esinemise viga

Kuidas tulevad intelligentsed, asjatundlikud inimesed lõpuks oma vaatajaskonna igavaks? Nad ei mõista, et avalik esinemine on omandatud oskus, mis täieneb praktika ja ausa tagasiside abil. Rääkides 20 minutit enne, kui õige grupp inimesi saab teie karjääri jaoks rohkem ära teha, kui veeta aasta laua taga!

Ohio osariigis Columbuses tegutsev advokaat ja avalik esineja Rob Sherman ütleb ajalehe artiklis Toastmaster ajakiri nende vigade vältimiseks:

• Alustades vingumisest . Ärge alustage sõnaga “tänan teid sellise lahke sissejuhatuse eest”. Alustage pauguga! Andke publikule hämmastav statistika, huvitav pakkumine, uudiste pealkiri - midagi võimsat, mis pälvib nende tähelepanu kohe.
• Püütakse jäljendada teisi esinejaid . Autentsus kaob, kui te pole ise.
• Ruumi 'töö' tegemata jätmine . Teie publik soovib sinuga kohtuda. Kui teil pole aega enne esitlust tutvuda, kaotate võimaluse oma kuulajate usaldusväärsuse suurendamiseks.
• Lõdvestustehnikate mittekasutamine . Närviliste pingete leevendamiseks tehke kõik, mis selleks vaja - muusikat kuulates, sügavalt hingates, õlgu kehitades.
• Kõnesõnalise sõna lugemine . See paneb publiku magama. Selle asemel kasutage märksõna võtmesõnu: mõtete kiirendamiseks vaadake märksõna. Vaadake publiku silmis, siis rääkige.
• Kellegi teise lugude kasutamine . Muudest allikatest lühikeste tsitaatide kasutamine on sobilik, kuid vaatajaskonnaga ühenduse pidamiseks peate illustreerima kõige sügavamaid mõtteid omaenda elukogemusest. Kui arvate, et teil pole huvitavaid lugusid rääkida, ei otsi te piisavalt kõvasti.
• Rääkimine ilma kireta . Mida kirglikumalt su oma teemasse suhtute, seda tõenäolisem on, et teie publik tegutseb teie ettepanekute järgi.
• Kõne lõpetamine küsimuste ja vastustega . Selle asemel öelge publikule, et võtate küsimusi ja ütlete siis: “Me liigume oma lõpp-punkti.” Pärast Q ja A rääkige lugu, mis on seotud teie peateemaga, või tehke kokkuvõte peamistest punktidest. Lõpetage pakkumise või üleskutsega.
• Ettevalmistamata jätmine . Teie maine on kaalul iga kord, kui vaatajaskonnaga kokku puutute - nii harjutage end piisavalt hästi, et jätta hea mulje!
• Suutmatus tõdeda, et rääkimine on omandatud oskus . Tõhusad juhid õpivad, kuidas esitleda samal viisil, nagu nad õpivad kasutama oma ettevõtte juhtimiseks muid tööriistu.

Žestid: liikuge edasi!

Inimkehas on üle 700 lihase, kuid vähesed neist on kõlarite poolt kasutatavad - välja arvatud juhul, kui käsivarte ja sõrmede abil kasutatakse hariliku tuulekeha ja laseri näpunäidete elukestvat sidurit või klõpsatakse frenetiliselt PowerPointi slaididel. Sõnavõtjad kipuvad suurema osa oma jõupingutustest otsima täiuslikku sõna oma väärispunktide illustreerimiseks, vaatamata valdavatele tõenditele, mis tõestavad, et tegelikult räägivad meie keha sõnad valjemini.

Teie tõhusus kõnelejana on otseselt seotud teie võimega mitte-verbaalse suhtluse abil emotsioone ja huvi esile kutsuda. Teie kuulajad hindavad teid ja teie sõnumit nii nende nägemise kui ka kuuldu põhjal. Avalikus esinemises võib teie keha olla tõhus vahend sõnadele rõhu ja selguse lisamiseks. See on ka teie kõige võimsam instrument, et veenda publikut oma siiruses, tõsimeelsuses ja entusiasmis. Ükskõik, kas teie eesmärk on teavitada, veenda, meelelahutust pakkuda, motiveerida või inspireerida, peab teie kehakeel ja isiksus, keda projitseerite, vastama teie öeldule. Nagu Ralph Waldo Emerson ütles, 'See, mis te olete, räägib nii valjult, et ma ei kuule, mida te ütlete.' Nii et veenduge, et ka teie välimus, rüht ja riietus oleksid sobivad.

Sobiva kehakeele kaasamiseks oma sõnavõttudesse näete järgmist:

• Alustage silma sattumisest. Ettevalmistus - oma sõnumi kontrollimine - on eeltingimus, et saaksime projitseerida ja luua sideme publikuga. Ärge andke oma pilku ainult ruumis; proovige keskenduda üksikutele kuulajatele ja looge nendega side, vaadates neid viie kuni 10 sekundi jooksul otse silma.
• Naerata!
• Väljendage emotsiooni oma näolihastega. Inspiratsiooni saamiseks heitke pilk Inimese nägu, BBC dokumentaalfilm, mille jutustas John Cleese Monty Pythoni kuulsusest, nüüd saadaval DVD-l.
• Vältige tähelepanu hajutamist - laske sõpru vaadata, kui harjutate, ja otsige selliseid närvilisi väljendeid nagu fidgeting, tõmblemine, huule hammustamine, võtme vingumine, käed taskus või selja taga.
• Kas räägite lugu? Tõstke esile tegevussõnad ja otsige võimalusi ühe või mitme osa väljatoomiseks. Kas räägite maratonijooksust? Jookse paar sammu.
• Jääge oma isiksusele truuks. Ärge kopeerige žeste raamatust või muust esinejast, vaid reageerige loomulikult sellele, mida tunnete ja ütlete.
• Tehke žestid veenvaks. Iga käeliigutus peaks olema keha täielik liikumine, mis algab õlast - mitte kunagi küünarnukist. Poolikud žestid näevad kunstlikud.
• Muutke oma kõneasendit, liikudes lavalt ühelt kohalt teisele. Näiteks kõndige uue teema juurde liikudes lava teisele poole või liikuge küsimuse esitamise ajal publiku poole.