15 tasuta Bullet Journal prinditavat toodet, nii et saate jälgida kõike alates meeleoludest kuni fitnessi eesmärkideni

Meetod kuulide päevik pühib kõikjal tühja lehega märkmikke, kuid kui te pole kunstiliselt kallutatud, võib teil olla keeruline alustada. Sellisel juhul võib soovitud täppipäevikute lehtede mall aidata teie päevikureisi alustada.

Sotsiaalmeedia platvormidel nagu Instagram, Pinterest ja Tikk-takk ja saate isegi osta allalaaditavad kuulide ajakirjade koostamiseks peal Etsy . Kuid kui töötate väikese eelarvega ja eelistate professionaalse malli eest mitte maksta, on need 25 tasuta täppkirjade ajakirja prinditavat piletit.

15 tasuta Bullet Journal printable

Salvestage pilt lihtsalt PNG-vormingus allalaadimiseks!

Vooderdatud paber allalaaditav

Võrgupaber on allalaaditav

Täpipaber on allalaaditav

Indeksileht on allalaaditav

(Paraad)

Peaaegu kõigi kuulikaajakirjade põhiomadus on märkmiku alguses olev indeksleht. (Seetõttu on nii tähtis ka kõik oma lehed nummerdada!)

Seotud : Parimad kuulituste ajakirjad

Meeleolujälgija allalaaditav

(Paraad)

Värvige värvilises võtmes nelja erineva värviga ja märkige kindlasti, mis neist igaüks on. Alustuseks võiksite pidada seda lihtsaks: õnnelik, kurb, vihane, väsinud. (Kuid loomulikult saate selle täielikult kohandada just teile omaste emotsioonide järgi!) Iga kuu tähistab ühte päeva. Värvige kuul selle värvi järgi, mis teie päeva meeleolu kõige paremini kajastab.

Seotud: Parimad planeerijad aastaks 2021

Fitness Tracker allalaaditav

Kas proovite jääda oma sobivus eesmärk? Kooskõlastage iga treening värviga, seejärel värvige iga päev vastavalt sellele, millist treeningut te tegite. Võib-olla soovite isegi puhkepäevaks muu välja lülitada ja ka sellele värvi anda. Oh, ja me andsime teile ainult 30 ruutu, nii et kui töötate 31-ga kuu, siis lõigake viimane ruut lihtsalt pooleks!

Seotud: Eesmärkide seadmise töölehed

Unerežiim on allalaaditav

Mitu tundi sa eelmisel õhtul magasid? Värvige markeriga või värvilise pliiatsiga kuni unetundide arvuni, kui see kooskõlastub vasakpoolse kuu iga päevaga.

Veehaarde jälgija allalaaditav

(Paraad)

Kas te joote tavalisi 8 tassi vett päevas? Jälgige, värvides kuni iga tassi arvu, kuna see vastab vasakul olevale kuupäevale.

Raamatud, mida olen lugenud

(Paraad)

Kirjutage selgroogadele pealkirjad!

Söögi planeerimine on allalaaditav

(Paraad)

Kasutage seda iganädalast söögikava, mida saab printida, et igal õhtul oma roogasid planeerida. Andsime teile alaosas isegi ruumi kõigi nende retseptide jaoks ostetavate koostisosade ostunimekirja jaoks.

Säästueesmärk on allalaaditav

(Paraad)

Kirjutage altpoolt, mille jaoks säästate, seejärel kasutage iga säästueesmärgi piiritlemiseks säästupurgi ridu. Võib-olla on teie esimene eesmärk lüüa 50 dollarit säästetud, seejärel 100 dollarit ja seejärel kuni 250 dollarit.

Seotud: 100 eelarve näpunäidet

Perioodi jälgija on allalaaditav

(Paraad)

Murdke välja oma erinevad roosad, punased ja tumedamad punased värvipliiatsid! See igakuine perioodijälgija hoiab asjad kena ja visuaalsena, et saaksite tädi Flo peal püsida.

Seotud: Parima perioodi aluspesu

Ülesannete nimekiri on allalaaditav

(Paraad)

Soovite printida ülesannete loendi igaks nädalapäevaks. Niisiis, alustamiseks vähemalt seitse!

Tänulikkuse jälgija on allalaaditav

(Paraad)

Lõbusas ja sisukas tänupraktikas proovige täita iga süda millegi või kellega, kelle eest olete tänulik.

Puhastusjälgija on allalaaditav

(Paraad)

See igapäevane / iganädalane / kuu- / aastane koristuskava on ideaalne viis kõigest puhastatavast ja organiseeritud .

Nahahooldusrutiin on allalaaditav

(Paraad)

Kas pole kindel, milline seerum läheb AM-sse ja milline kreem PM-sse? Jälgige seda selle nahahoolduse rutiini lehega ja kontrollige seda siis iga päev.

Kas järgmisena vajate vaimse tervise edendamist? Siin on mõned meie lemmik vaimse tervise rakendused .