25 retsepti õhupraadiga friikartulitele, mis panevad sind nende sügava praadimise unustama

Friikartulid on juhtumisi üks suurimaid toidu leiutisi üldse. Kõigest kolm lihtsat koostisosa moodustavad ühe kõige populaarsema lisandi: kartul, õli ja sool. Kuid kas me tõesti vajame kõiki neid lisakaloreid praetud toitudest, mis tekitavad nii suurt sõltuvust ja takistavad meid söömast vaid ühte? Ei

Seal tuleb sisse fritüür. See säästab tõesti päeva - ja meie vöökohta. Ainult väike kogus õli muudab uskumatult krõbedad ja maitsvad friikartulid. Õhuprits friikartulid saab valmistada russetiga, valge või maguskartuliga ning soovi korral lisamaitseainetega. Kerige allapoole, et näha kõiki parimaid drool-väärt prantsuse prae retsepte. Peate selle õhupraadi täna välja saama ja valmistama teile ja teie jaoks partii pere ! Parimate õhupraadiga friikartulite retseptide leidmiseks klõpsake nuppu Käivita galerii!

Seotud: 125 parimat söögipotiretsepti perele

Mis on fritüür?

Õhuprits on suurepärane köögiseade, mis küpsetab toitu, ringlustades toidu ümber suure kiirusega kuuma õhku. Nii saab krõbedat toitu murdosa ajast, mis kuluks tavapärasele ahjule.

Järgmine proovimine: 19 elumuutvat kiirpoti retsepti

Kas fritüüri kasutamine on tervislik?

Jah, õhupraadi kasutamine on tervislikum kui sügavpraadimine, sest õli kulub vähem. Õhuprits on suurepärane võimalus vähendada tohutut rasva ja kalorite hulka, ohverdamata maitsvat maitset ja krõbedat tekstuuri. Kuna fritüürid kasutavad toidu valmistamiseks õhku, ei vaja see lisakaloreid, mida toitu õlisse uputades annaks.

Kas õhupraad on ahjust parem?

Siin on fritüüri kasutamise plussid ja miinused. Spoiler: plusse on rohkem kui miinuseid!

Plussid:

• Õhupritsid on piisavalt kompaktsed, et need teie köögiletti mahuksid, ja nende väike suurus tähendab, et sealne soojus on kontsentreeritum.
• Nad küpsetavad toitu kiiremini kui ahjus küpsetades ja toit tuleb karge.
• See ei soojenda kogu teie kööki!
• Eelsoojendamine võtab ainult kolm minutit.
• Lihtne valmistada ühele või kahele inimesele.

Miinused:

• Korv on palju väiksem kui suur ahi, nii et kui küpsetate suurele seltskonnale, peate küpsetama partiidena.

Friikartulite valmistamine õhupraadis:

• Pöörake need küpsetamise poole peal.
• Ärge pange friikartuleid liiga palju kokku, nii et õhk ringleb ja muudab need krõbedaks.

Vaadake minu teisi populaarseid postitusi:

• Kuidas valmistada porgand peekonit
• Kiire maapähklivõi leiva retsept
• Kuidas teha juuretise juuretist ilma pärmita
• 26 parimat leiva- ja küpsiseretsepti

Nettie on naine ja ema, kes on kirglik toiduvalmistamise ja küpsetamise vastu ... eriti kui tegemist on lihtsate söögikordadega! Viie lapsega nõuab Nettie, et kõik söögid, suupisted ja magustoidud saaksid kiiresti kokku! Tema ülipopulaarselt veebisaidilt leiate palju erinevaid lihtsaid, kuid hoolikaid retsepte Moore või vähem kokkamine

Jälgi mind kindlasti Instagram ja märgistage #mooreorlesscooking, et saaksin näha kõiki imelisi retsepte, mida TE sellel saidil teete!

Vaadake minu YOUTUBE saada tasuta e-posti tellimus SIIN ja palun jagage edasi FACEBOOK ja edasi PINTEREST

Järgige Mooreorlesscooking edasi KIRJUTAJA & BLOGLOVIN