Kate Rose ütleb, et armume elu jooksul vaid kolme inimesesse - siin on tema näpunäited kestva armastuse leidmiseks
Uurige Oma Ingli Arv
Millal Kate Rose kirjutas ta artikkel Armusime elu jooksul vaid kolme inimesega - igaüks konkreetsel põhjusel 2016. aasta novembris, tal polnud aimugi, et tema kirjutis saab ühendust nii paljude inimestega. Suhteekspert otsustas nüüd, mida luges enam kui 69 miljonit inimest ja mida jagas enam kui 1,1 miljonit, oma teemas sügavamale uus raamat , Armute ainult kolm korda , täna väljas.
Rose sõnul on armastuse kolm tüüpi:
- Hingesugulane . See inimene tutvustab meile armastust, kuid kuidagi ei pidanud see, mis tundus olevat „õnnelikult elu lõpuni”, igavesti kestma.
- Karmarmastus . Me oleme selle armastuse tegemisest nii läbi, et jätame sageli kahtluse alla, kas see on peaks töö. Nii valus kui see on aktsepteerimine, on see alguses nii õigena tundunud armastus tegelikult kõik vale.
- Kaksikleek . Sellest suhtest saame teada, et kõige tervendavam armastus on pakitud viisil, mida me poleks osanud arvata. Selles suhtes me armastame ja meid armastatakse just nagu meiegi.
Kuid Rose ütles, et sama tüüpi valede inimestega tutvumise tsüklisse sattumine on lihtne. Kui me ei õpi vajalikke õppetunde, kordame konkreetseid etappe, kuni suudame leida oma kaksikleegi, selgitab ta.
Seotud: 100 inspireerivat tsitaati armastuse ja abielu kohta
Siin ta ütleb Parade.com kuidas tsükkel katkestada, inimeste poolt tehtud kohtinguviga nr 1 ja kuidas võite kaksikleegi armastuse tegelikult leida, kui seda otsite.
Tsükli purustamine
Selleks peate olema valmis, sest kui olete tsüklis, on see kohati väga hea tunne. Palju kordi ootame, millal midagi väga-väga halvaks läheb, ja mõtleme: “Olgu, noh, kui asi selleni jõuab, siis tean, et peaksin lahkuma. Või kui see selleni jõuab või kui ta seda teeb, siis ma tõesti tean. 'Aga kui me tunneme, et oleme tsüklisse kinni jäänud - kui räägime kuid ja aastaid sellest, kui keegi ei suuda toime tulla, või kui suhe ei kasva teatud tasemest üle või ei suuda kedagi täielikult usaldada või isegi see, et sul on see rullnokk üles-alla, purunemine ja koos tulemine - peame suutma tagasi astuda ja olla enda vastu aus. Ja see on mõnikord kõige raskem asi.
Pea päevikut
Aidata võib olla ajakirja ja päeviku pidamine mitte ainult selle kohta, mis juhtub, vaid ka see, kuidas te end selles suhtes tunnete. Mitu päeva nädalas olete rahul suhte tõttu, milles viibite? Kui palju aega veedate nuttes, muretsedes, jälitades internetti või kaebades oma parimatele sõpradele? Tehke seda kuu või kaks sellest ja vaadake tagasi. Võib juhtuda, et ütlete: „Oh jumal, kaks kuud olime viis päeva draamavabad.” See peegeldus on tõesti suurepärane, sest siis oleme enda vastu ausad.
Seotud:Ekspertide nõuanded: abielus (ja elus!) Vastutate ise oma õnne eest
Jää optimistlikuks
See on tõesti raske, kuid peate meeles pidama, et te ei pea lõpetama kellegi armastamist, et see tähendaks, et on aeg lahku minna. Me võime kedagi armastada igavesti, kuid kui suhe pole tervislik, kui me ei tunne end hästi, siis peate midagi tegema. Alustasin hashtagi #loveshould makeyoubetter juba ammu ja see muutus selle raamatu teemaks, sest see kolmas armastus - see tõeliselt terve ja hämmastav armastus teeb teid paremaks. Ja see teeb sind paremaks, kui oled ise parem. Nii et kui suudame enda vastu tõeliselt aus olla, hakake seda mustrit nägema, siis saame alustada aeglast protsessi.
Tutvumisviga nr 1, mida inimesed teevad
Nad pole ise. Asja number üks on see, et me esitame nii palju kordi seda, keda me arvame, et keegi teine soovib, seda isikut, mis meil peab olema - olgu see siis meie välimuse või meeldimise kaudu või millised pildid meil on. Nii paljud inimesed ei esita oma tegelikku ise või me hoiame teavet alles hiljem või saame teada, et kutt on tegelikult jalgpalliga tegelenud, nii et hakkame ostma kõiki tema lemmikmeeskonna rõivaid ja vaatama mängu. Nii palju kui see võib mõne kuupäeva jaoks töötada või vestelda või sõnumeid saata, pole see tegelikult meie tõeline mina.
Paraad Daily
Kuulsuste intervjuud, retseptid ja tervisenõuanded edastatakse teie postkasti. E-posti aadress Täname registreerumise eest! Tellimuse kinnitamiseks kontrollige oma e-posti aadressi.Kuidas seda vältida
Nii et number üks asi, mida keegi meist ja kõik peame tegema, on tegelikult lihtsalt olla ise suhte DNA-s. Kuid selle juurde tagasi tulles peame tegelikult teadma, kes me oleme - peame välja selgitama, kes me tegelikult oleme. Kes on see inimene, kui kedagi teist pole kohal? Mis sulle meeldib? Millised on teie veendumused? Mis on need asjad, mille üle olete absoluutselt oma peamised läbirääkimised elu ja suhe ning mida teil sellest elust vaja on? Mida loodate saavutada? Ja kui suudame selgeks teha selle, kes me tegelikult oleme, siis saame seda ka muule maailmale tutvustada. Siis meelitame me tegelikult kedagi, kes seda väärtustab, ja neid. Ole alati sina ise. Ära kunagi vormi ennast selliseks, nagu arvad keegi teine.
Rose'i uus raamat Armute ainult kolm korda , on täna väljas.
