Oh mu piinav pea! Miks põhjustab jäätise liiga kiire söömine äkilist peavalu?

Kui olete kunagi rõõmsalt jäätist või mõnda muud külma toitu libistanud ja teil on järsku intensiivne valu peas või rinnus, olete kogenud nn aju külmumist. See ülimalt ebameeldiv kogemus võis panna teid mõtlema, miks meil aju külmub.

Vastavalt Paraad nõu kolumnist Marilyn vos Savant, aju või rindkere külmumine on üsna tavaline nähtus. Teatud närvid saadavad aju segaseid signaale ja tulemuseks on valu.

Mis on aju külmumine?

Vastasel korral on aju külmumine sisuliselt peavalu, mis tekib kiiresti jäätise peavaluna Science Daily . Seisund annab äärmise valu tunde peas või rinnus või mõlemas. Kui sööte kiiresti jäätist või muid külmi toite, võib teil tekkida aju külmumine.

Mis põhjustab aju külmumist?

Meditsiiniliselt tuntud kui Sphenopalatiini ganglioneuralgia , aju külmumine tuleneb eriti külmade toitude väga kiirest söömisest. Külmumistunne on teie keha viis söömise aeglustamiseks. Kahjuks on sensatsioon üldiselt väga valus. Kui aju külmub, võib teil tekkida äge spasmiline valu peas, rinnus ja isegi õlgadel.

Seotud: Kas sõrmenukkide lõhenemine põhjustab artriiti?

Miks meil aju külmub?

Aju külmumine on meie keha viis reageerida liiga kiiresti liiga külmadele toitudele. Kui me sööme kiiresti külma toitu, näiteks jäätist ja piimakokteile, pole meie kehal aega külma piisavalt imada. Keha esimene vastus on katse end soojendada, vastavalt BrainFacts.org .

Kui meie suul pole piisavalt aega külma imamiseks, reageerivad suu veresooned laienemisega. Seda nimetatakse vasodilatatsiooniks. Protsess surub vere soojendamiseks suhu. See kiire muutus meie veresoonte suuruses põhjustab kiiret verevoolu ja sellest tulenevat valu.

Lisaks teie suu anumatele võib see mõjutada ka ümbritsevate piirkondade anumaid. Valu kiirgub sellistesse piirkondadesse nagu silmad ja otsmik.

Paraad Daily

Rindkere külmumine

Suure suutäie väga külma toidu kiire neelamine või külmutatud jookide neelamine võib põhjustada ka nn rindkere külmumist. Vaid Savanti sõnul sarnaneb rindkere külmumine aju külmumisega. Ainus erinevus on see, et kahjustatud veresooned asuvad suu katuse asemel söögitorus. See võib tunduda väga valulik tunne teie rindkere piirkonnas või kurgus.

Kuidas aju külmumist peatada

Protsessi peatamiseks on kõige tõhusam viis valu piiramiseks oma suu temperatuuri normaliseerimine. Selleks võite eemaldada külma toidu suust ja juua midagi sooja või toatemperatuuri, soovitab Johns Hopkinsi meditsiin .

Kui teil pole midagi suu soojendamiseks, vajutage keelt suu katusele. Teie keele soojus aitab peatada aju külmumisprotsessi. Aju külmutava peavalu korral ei pea te tavaliselt valuvaigistit hankima, kuna enamik neist on lühiajalised.

Isegi kui te ei püüa aju külmumist peatada, möödub see tavaliselt mõne sekundi jooksul. Need võivad tunduda pikkade sekunditena, kuid valu kaob lõpuks.

Seotud: miks valu varbast kinni lükates edasi lükkub?

Kas lapsed on aju külmumisele vastuvõtlikumad?

Kuigi lastel on aju külmumine sagedamini kui täiskasvanutel, pole nad tingimata vastuvõtlikumad. Tõenäoliselt kogevad noored aju või rindkere külmumist sagedamini, sest nad söövad külmade toitude söömise kiiremini kui täiskasvanud. Samuti võivad nad sagedamini süüa külmi toite, näiteks jäätist.

Millised on aju külmumise ohud?

Kuigi aju ja rindkere külmumine võib olla väga valus ja võib tunduda tõsine, on fakt, et aju külmumine pole ohtlik ega põhjusta pikaajalisi terviseprobleeme. Nii et minge edasi ja nautige oma jäätist. Lihtsalt võtke selle söömiseks aega.

Järgmisena, mis põhjustab kõrvade sügelust ja miks te probleemi põhjustate.