Tenniselegend ja rinnavähi üle elanud Martina Navratilova kutsub naisi üles eelistama mammograafiat

Martina Navratilova targa nõuanne: 'Me kahetseme ainult asju, mida me ei teinud!'

• Autor: Debra Wallace
• Värskendatud kuupäev:

Üheksakordne Wimbledoni meister Martina Navratilova soovib kasutada oma isiklikku kogemust rinnavähi varajase avastamisega, et aidata elusid päästa.

ajal Rinnavähi teadlikkuse kuu see oktoober , julgustab Navratilova naisi seadma oma iga-aastased mammograafiad prioriteediks, eriti pärast seda, kui sõeluuringute arv on võrreldes COVID-i eelsete näitajatega langenud.

Tegelikult näitasid mitmed 2020. aasta uuringud, et murettekitav arv: umbes 50% naistest lükkasid COVID-19 tõttu oma soovitatud rinnavähi sõeluuringud edasi.

See on nii suur probleem, sest eksperdid nõustuvad, et rinnavähk on 90% ravitav, kui see avastatakse varakult.

Navratilova teavitustöö toimub koos Holoogiline , mis on naiste tervisealaste algatuste ülemaailmne liider. Ettevõte on ka uuenduslik meditsiinitehnoloogia ettevõte ja 3D-mammograafia pioneer. Hologic tegi koostööd naiste tenniseliiduga mitmel olulisel algatusel, et edendada naiste tervist kogu maailmas. Kogu WTA hooaja jooksul teeb Hologic oma panuse WTA heategevusorganisatsiooni ACEing Cancer programm — heategevusprogramm, mille eesmärk on toetada võitlust naiste vähktõve vastu.

Navratilova keskendub varajasele avastamisele ja oma tervise tähtsuse järjekorda seadmisele.

'Oleme ülihõivatud ja suurepärased multitaskerid, teeme palju olulisi asju, aga ma ei tea, mis on teie tervisest tähtsam,' räägib Navratilova eksklusiivselt. parade.com . 'Mida varem saate teada, mis teie kehaga toimub, seda parem on tulemus. Minu jaoks on tõesti hämmastav, et seame kõik prioriteediks, kuid jätame end sageli viimaseks.'

Pandeemia ajendas naisi selgelt mammograafiat ja muid tervisega seotud küsimusi edasi lükkama, millel võivad olla kohutavad tagajärjed.

Ilmselgelt pani pandeemia kõik omamoodi ootele. Kui enne vaktsineerimist, mis andis paremaid tulemusi, ei tahtnud paljud naised COVID-i haigestumisel mammograafiale minna, sest tõenäoliselt ei juhtu midagi ja võite COVID-i nakatuda haiglas. Nii et inimesed panid selle mõjuvatel põhjustel lihtsalt tahaplaanile, kuid ma arvan, et kui vaktsineerimised hakkasid käima, polnud tõesti põhjust mitte minna kontrollima. Meil on otsas vabandused, et mitte minna iga-aastastele kontrollidele.

Seotud: Võitle võitlusega, leia ravi! 50+ sümboolset rinnavähi tätoveeringut ellujäänutele ja lähedastele

Räägime teie elust kui eeskujust põlvkonnad naistest tennises ja väljaspool seda nii tenniseväljakul kui ka väljaspool seda.

Meil on tänapäeval või isegi 20 aastat tagasi – ja 50 või 100 aastat tagasi – palju rohkem eeskujusid, sest tollal ei tohtinud naised teha enamikku sellest, mida mehed tegid. Ja see on ikka nii, sest naisi sageli ei julgustata või kindlasti ei julgustata teatud valdkondadesse minema. Olgu see siis tehnika, matemaatika või tehnika. See on ikkagi meeste maailm paljudes erinevates valdkondades. Kuid eeskujusid on palju rohkem ja see on positiivne märk.

Võimupositsioonidel on palju rohkem naisi, olgu selleks poliitika või rahandus, kuulsused või sportlased. Tüdrukutel on end nendel positsioonidel siiski veidi lihtsam näha ja see on minu arvates tohutu. Nad ei pea ise oma teed sillutada, palju lihtsam on kellegi jälgedes käia. Asjad on muutunud, kuid meil on veel pikk tee minna. Igatahes on tore olla osaline naiste palli edasilükkamises.

Milliseid küsimusi nad teile esitavad, kui kohtute teiste tennisistidega?

Naljakas on see, et enamik neist ei küsi. Mulle tundub see siiani omapärane. Aga võib-olla oleme lihtsalt liiga viisakad ega ole piisavalt enesekindlad. Võib-olla kardavad nad esitada vale küsimuse. Sellist asja pole. Ma ütlen alati oma lastele, et parem küsida liiga palju küsimusi kui mitte piisavalt. Ma eelistan teile anda liiga palju teavet kui mitte piisavalt.

Mida soovitate järgmise põlvkonna naiste tennisistidele?

Ütleksin, et ümbritsege end heade inimestega, sest kõik, mida proovite saavutada, on meeskonnatöö. Sa ei saa midagi ise teha.

Ärge kartke ebaõnnestuda, sest te õpite sellest. Jälgi oma sisetunnet. Kui sa tõesti tunned, et tahad midagi teha, siis tee seda. Kui see ei õnnestu, on see OK, sest te õpite sellest ja te ei kahetse. Ja võite öelda: 'Ok, ma saan järgmine kord paremini teha' või öelda 'see ei tööta üldse ja ma teen midagi muud.' Nii et see on OK. See vana väljend, mis ei julgenud, pole midagi saavutatud, on väga tõsi. Kahetseme ainult neid asju, mida me ei teinud.

Ma ütleksin, et minge ja ärge arvake, et kõik võimalused peavad olema kaetud enne, kui midagi ette võtate, sest on tõenäoline, et asjad ei lähe niikuinii plaanipäraselt ja peate leidma väljapääsu.

Naistel on kalduvus üle analüüsida ja me ei tee vabatahtlikult projekti, mida ülemus meil käsib teha, enne kui teame, et saame selle kõigega ise hakkama. Kui poisid lihtsalt tõstavad käed ja ütlevad: 'Oh, jah, ma saan 20% ise hakkama ja ma palun 80% abi selle mehe või selle mehega.' Nii et ärge kartke kätt tõsta ja tehke seda!

Seotud: Rääkige suurest slämmist! Serena Williamsi netoväärtus ja kuidas ta sellega enne pensionile jäämist hakkama sai

Milline oli teie reaktsioon Serena Williamsi teatele tema kohta? pensionile jäämine ?

No see oli juba mõnda aega tulemas. COVID teda kindlasti ei aidanud, sest aeg polnud kummalegi sõber Serena Williams või Roger Federer . Nad ei saanud mängida nii palju, kui nad mängida tahtsid ja said alles vanemaks. See oli ootuspärane, aga kurb oli ikkagi. See on ühe ajastu lõpp, tohutu ajastu. Sa tead, et see tuleb, aga ikka on nagu: 'Kas tõesti?' Sa lihtsalt harjud sellega, et Serena on läheduses ja uus põlvkond astub sisse, kuid siiski jätab ta suure augu.

Seotud: Serena Williams oma meditsiinilistes võitlustes, kriisiolukorras naiste aitamises ja tütrele lahkuse maailma pakkumises

Mis teie arvates aitas teie elus ja karjääris rasketel aegadel vastu pidada?

Minu jaoks tuli armastus spordi vastu tõesti läbi. Pole kunagi olnud aega, mil ma poleks tahtnud tennist mängida. Ma arvan, et on oluline, et inimesed teeksid seda, mida nad armastavad ja tunnevad end rahulolevana ning nii on sõit nauditav. Ma ei tundnud end kunagi tõeliselt masendunud või masenduses. Kui kaotasin liiga palju matše, tahtsin lihtsalt välja mõelda, kuidas saaksin paremaks saada. Mulle meeldis see protsess alati ja seepärast ei olnud mulle kunagi suur probleem, kui asjad ei sujunud hästi.

Seotud: Siin on 9 suurimat rinnavähi tunnust naistel ja millal pöörduda arsti poole

Kui oluline on teie arvates sidemete loomine? Kas naised leiavad oma versiooni niinimetatud 'vanade poiste klubist?'

See on võistlussport, aga ma tunnen, et äris, tennises ja elus on vanapoiste võrgustik alati üksteist aidanud. Siis, kui leidsime, et naised loovad võrgustikke ja suhtlevad ning tahavad üksteist aidata.

Kui oluline see teie arvates on?

Ma arvan, et see on massiivne. Oluline on abi saada ja abi anda. Kuhugi jõudnud naistel on oluline, et nad annaksid jala järgmisele põlvkonnale. Ma arvan, et naised teevad seda enamasti. Meil on ikka selline pilt, et oleme kiuslikud ja surume naisi alla ega aita naisi piisavalt. Vabandust, kui paljud mehed aitavad iga teist meest? Mitte keegi. Kõik tahavad edasi jõuda. Aga kui tüüp teise mehe maha lööb, on ta tõesti karm. Aga kui naine seda teeb, on ta lits. Jällegi on naistele ja meestele erinev mõõdupulk.

Nüüd, kui meil on nendel võimupositsioonidel palju rohkem naisi, kes võivad aidata, arvan, et enamik neist teeb seda. Ja nad tahavad seda edasi anda. Nad tahavad seda edasi anda oma lastele, nad tahavad seda oma ettevõtte sees edasi anda järgmisele põlvkonnale. Enamik neist igatahes. Head teevad.

Jällegi on tore, et nendes kohtades on praegu naisi. Meil on ikka rohkem vaja. Nagu direktorite nõukogudes. Enamiku ettevõtete juhatustes ei ole piisavalt naisi, nende ettevõtetes ei ole piisavalt mitmekesisust. Kuidas nad peaksid oma valijaid või kliente aitama, kui see kliendibaas on väga mitmekesine, kuid otsuseid langetavad inimesed on kõik vanemad valged mehed? Tere? Ma arvan, et enamasti teevad naised väga head tööd. Mida ma näen, on naised, keda olen näinud nendel võimupositsioonidel tegemas uue põlvkonna naistega suurepärast tööd.

Mida see teie jaoks tähendab, et inspireerite inimesi ka pärast kõiki neid aastaid?

Ma arvan, et see tähendab, et kui sportlased räägivad, on inimestel kalduvus rohkem kuulata kui siis, kui räägivad ärijuhid või teised kuulsused. Kõigepealt olime sportlased; meist said kuulsused, sest olime suurepärased sportlased. Saime edasi, sest olime teisest mehest paremad. Me ei jõudnud sinna sellepärast, et me kellelegi meeldiksime või sellepärast, et nägime hea välja või sellepärast, et me kedagi tundsime.

Sportlased teenivad oma koha rambivalguses ja ma arvan, et seepärast näib üldsus meid rohkem kuulavat. See tähendab, et meil on suurepärane platvorm, seega proovin seda lihtsalt paremaks muuta. See tähendab, et kui mul diagnoositakse rinnavähk, siis ma tean, et päästsin sellega mõned elud, sest sain inimestelt otsese vastuse: 'Jumal tänatud, et ma kuulasin teid ja käisin mammograafias ja samal ajal kui nad avastasid rinnavähi. , Minuga on kõik korras.' See tähendab maailma.

Kas mängite tänapäeval tennist?

Mängin uuesti, kui ilm Floridas veidi jahedamaks läheb. Praegu on lihtsalt liiga kuum.

Kui teil oleks paar tundi lihtsalt lõõgastumiseks, siis kuidas te selle veedaksite?

Suusatamine. Minu eelistus on suusapuuder ja neitsipuuder. Mulle meeldib suusatada, see on see, mida ma teeksin. Pole midagi sarnast. See on nagu pilvedel hõljumine, kaaluta, mäest alla laskumine kiirusega 20 või 30 miili tunnis.

Järgmiseks mis on CHEK2? Siin on kõik, mida pead teadma rinnavähi geeni kohta, millest keegi ei räägi.

---