(iStock)
See teave oli ajakirjanduse ajal täpne ja me jätkame koroonaviiruse katvuse värskendamist, kui saame rohkem teada.
Kuna koronaviiruse pandeemia levib jätkuvalt, Haiguste tõrje keskused on soovitanud sotsiaalset distantseerumist ja eneseisolatsioon kui vähegi võimalik. Ja nagu olete märganud, on selle üks kõrvalmõju asju, mis lendavad teie kohaliku toidupoe riiulitelt. Üks neist asjadest? Käte desinfitseerimise vahend.
Ajad on kindlasti meeleheitlikud, kuid kui varute järgmise paari nädala jooksul varusid, mis ei ole kergesti riknevad, ravimeid ja muid olulisi asju, kaaluge, mida kõik järgmisena haaravad-lealkohol, Aloe vera ja eeterlikud õlid—Ja jõuda mängu ette.
Ei, see pole trendika ja hubase joogi retsept- kui soovite, siis quarantini. Kui inimesed mõtlevad välja (nimelt guugeldades), kuidas kodus ise desinfitseerimisvahendit valmistada - pidage meeles, et käte desinfitseerija oli esimene asi, mida inimesed pärast esimest COVID-19 ähvardamist käisid! - Isopropüülalkohol, Aloe vera geel ja eeterlikud õlid on kindlasti inimeste järgmised sihtmärgid. Kui olete otsinud isetehtud käte desinfitseerimisvahendeid, peate teadma järgmist - müütidest faktideni ja lõpetades professionaalse arvamusega, kuidas seda ise valmistada.
Seotud: Kuidas teha koroonaviiruse kriisi ajal kodus oma puhastusvahendeid
Vaadake seda postitust Instagramis@ Jagatud postitus vahelõikude vahel 12. märtsil 2019 kell 8.29 PDT
Esiteks, enne kui kodus käte desinfitseerimisvahendi valmistamise õppimisega raskusi satute, on täiesti mõistetav, et soovite teada, kas see on tõhus. Ja mis kõige tähtsam, kui see on efektiivne koronaviiruse vastu.
Ametlikus avalduses CDC avaldus tervishoiutöötajate kätehügieeni kohta COVID-19 rahvusvahelisele esilekutsumisele reageerimisel , Haiguste Tõrje Keskused soovitasid COVID-19 leviku tõkestamiseks etanoolipõhiseid (alkoholipõhiseid) desinfitseerimisvahendeid, näiteks käte desinfitseerimisvahendeid.
Seotud: Kuidas teha näomaski
CDC soovitused peegeldavad käte hügieeni olulist rolli patogeenide leviku tõkestamisel tervishoiuasutustes paljude haigustekitajate jaoks, öeldakse avalduses. Käte hügieeni võime, sealhulgas käte pesemine või alkoholipõhiste käte desinfitseerimisvahendite kasutamine nakkuste ennetamiseks on seotud käte ajutiselt saastava elujõuliste patogeenide arvu vähenemisega.
Jätkub: kätepesu eemaldab patogeenid mehaaniliselt, samas kui laboratoorsed andmed näitavad, et 60% etanooli ja 70% isopropanooli, mis on CDC poolt soovitatud alkoholipõhiste käte desinfitseerijate toimeained, inaktiveerib viirused, mis on geneetiliselt seotud ja millel on sarnased füüsikalised omadused nagu: 2019-nCoV.
CDC soovitas ka tervishoiuasutustes eelistada käte hügieeni alkoholipõhiseid käte desinfitseerimisvahendeid.
Parade.com konsulteeritud Dr. Bindiya G andhi , kes tegeleb meditsiiniga Gruusias Atlantas. Gandhi rõhutab, et kuigi alkohol võib viiruseid inaktiveerida, ei soovita CDC juhistes meil teha oma puhastusvahendeid.
Ideaalis pole see soovitus. Nagu öeldud, kui tahate seda kodus valmistada, soovite veenduda, et teil oleks 99% isopropüüli või alkoholi, Aloe vera geeli ja eeterlikke õlisid, nagu teepuuõli, lavendel, sidrun, nelk, piparmünt, viiruk, tüümian ja / või puneõli, ütleb Gandhi Paraad.
Seotud: Koroonaviiruse mänguplaan: kuidas kriisi ajal vaimselt karm püsida
Oluline on siiski märkida, et antibakteriaalne aine ei ole sama mis viirusevastane. Kuna COVID-19 on viirus, ei pruugi mõned antibakteriaalsete omadustega eeterlikud õlid olla nii tõhusad.
Kõigil neil on antibakteriaalsed omadused, mistõttu ma soovitaksin neid, selgitab Gandhi. Kuid pidage meeles, et COVID-19 on viirus, nii et teatud antibakteriaalsed ained ei pruugi sama toimida.
Nii et selguse huvides, kuigi isetegemise kodus puhastusvahendit ei soovitata 100% -lise kaitse vahendina, on siin jaotus siin, kui proovite seda teha.
Käte desinfitseerimisvahendit saab kodus valmistada kolme peamise koostisosaga: isopropüülalkohol (91 protsenti või rohkem), Aloe vera geel ja paar tilka eeterlikku õli. Enne kõigi nende koostisosade lisamist peaksite teadma mõnda asja.
Isopropüülalkohol on selle isetegemise kätepuhastaja retsepti peamine desinfitseeriv koostisosa. Selleks, et teie kodune desinfitseerimisvahend oleks võimalikult tõhus, kasutage kindlasti alkoholi, mille alkoholisisaldus on vähemalt 91 protsenti. Ideaalis on 99 protsenti parim, mida saate teha, kuid kõik, mis ületab 91, toimib ikkagi tõhusalt mikroobide ja bakterite hävitamiseks.
Seotud:Mis on sotsiaalne distantseerumine, kuidas see võib koroonaviiruse levikut peatada - ning näpunäiteid selle hõlbustamiseks
Aloe vera geel on saadaval enamikus kauplustes ja (praegu ...) võrgus . Kui teil on Aloe vera taim, võite taime lehe ära lõigata ja kasutada selle tervendavate (ja desinfitseerivate) omaduste jaoks. See on retsepti jaoks ülioluline ka selle tõttu niisutavad omadused ; see hoiab teie nahka kuivamast. Ilma Aloe verata põhjustaks selles kätepuhastusvahendi retseptis sisalduv alkohol naha kuivamise.
Mis puutub eeterlikesse õlidesse, siis võite neid kasutada desinfitseerimiseks. Kuid ülekaalukalt kõige soovitatavam eeterlik õli desinfitseerija jaoks on teepuu. Vastavalt Meditsiiniuudised täna , teepuuõlil on nii antibakteriaalsed kui ka põletikuvastased, seentevastased ja viirusevastased omadused. Kuigi on vähe uuringuid selle kohta, milliste viiruste abil saab teepuu eeterlikku õli edukalt võidelda, arvatakse, et see võitleb haigustekitajad seostatud vinnid , stafülokokid, mikrokokid, Enterococcus faecalis ja Pseudomonas aeruginosa .
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Hr. Johnson✨ (@thirdgradenerdherd) 13. märtsil 2019 kell 03:23 PDT
Kaneel on veel üks soovitav eeterlik õli käte desinfitseerija valmistamiseks. 2015. aasta uuring, mille avaldas Tuoro kolledž leidis, et kaneel deaktiveerisid mõnes organismis viiruskomponendid tõhusalt.
Kui otsite lihtsalt oma kätepuhastusvahendit, et see lõhnaks, kaaluge sidruni, apelsini, piparmündi või lavendli kasutamist. Pole tähtis, millise eeterliku õli valite, peaks kuskil 8–15 tilka seda trikki tegema.
Seotud: Sotsiaalne distantseerimine lastega? Need on 20 parimat perefilmi, mida praegu Netflixis vaadata
Lisaks neile kolmele peamisele koostisosale vajate tõenäoliselt kaussi, lusikat, mõõtetopse ja lehtrit. Kuigi need asjad pole * vajalikud *, muudavad need mõõtmis- ja puhastamisprotsessid kindlasti palju lihtsamaks!
Kõik on seotud suhtega. Vastavalt BetweenCarpools.com , suhe, mida vajate kõige tõhusama kätepuhastusvahendi jaoks, sõltub kasutatud alkoholi protsendist.
Näiteks kui kasutate isopropüülalkoholi, mis on 91 protsenti, soovite 3: 2 suhet, 3 spl alkoholi ja supilusikatäit Aloe. Kui kasutate 99-protsendilist isopropüülalkoholi, soovite 2: 1 suhet (3 T alkoholi, 1,5 T Aloe).
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Kate Sevigney (@ a.handful.of.healthy) 6. märtsil 2019 kell 9:32 PST
Eeldades, et kasutate 91-protsendilist isopropüülalkoholi, valage 1 tass segamisnõusse. Järgmisena lisage 2/3 tassi Aloe vera geeli. Lisage 8-15 tilka valitud eeterlikku õli. Segage see kõik lusikaga kokku, seejärel viige lehtri abil segu pumbaga pudelisse.
Kui teil pole pumbaga pumpa, võite oma käte puhastusvahendi panna a rännakutoru või ühte neist pisikestest salatikastmetorudest, mille kleebite laste lõunasöögile!
Teise võimalusena töötab ka pihustuspudel.
Jessica Honegger, ettevõtte asutaja @noondaycollection ja host #GoingScaredPodcast, hiljuti tegi oma lastega isetehtud kätepuhastusvahendit, kasutades Evercleari alkoholi. Ta jagas oma retsepti oma jälgijatega:
Tema perekond siis valasid nende isetehtud käte desinfitseerija lisareisipudelitesse ja jagasid eakatele naabritele. Sellisel juhul navigeerimise juhendit pole. Nüüd vajame üksteist rohkem kui kunagi varem, ütles ta nende heateo kohta.
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Jessica Honegger (@jessicahonegger) 15. märtsil 2019 kell 7:56 PDT
Pole muret, saate ikkagi teha käte desinfitseerimisvahendi ilma Aloe vera geelita. Lihtsalt asenda nõid sarapuu Aloe vera jaoks. Kui kasutate alternatiivina nõiapähkleid, sarnaneb teie desinfitseerija konsistents pigem pihustiga. Sel põhjusel on tõenäoliselt parim pihustuspudel.
Kui olete mures oma käte alkoholist kuivamise pärast, võite lisada ka 1/4 tl E-vitamiini õli.
Regulaarne koristamine on üks kõige ennetavamaid asju, mida saame teha COVID-19 vastu võitlemiseks ja selle leviku peatamiseks. See hõlmab kätepesu, aga ka meie kodude regulaarset puhastamist.
CDC suuniste kohaselt peaksime oma kodu regulaarselt desinfitseerima, selgitab Gandhi. Esiteks on võtmetähtsusega korduv kätepesu üle 20 sekundi. Kasutage ühekordseid kindaid ja pühkige pinnad desinfitseerimisvahendi või seebi ja veega. Tahad pühkida lauad, uksenupud, valguslülitid, tööpinnad, käepidemed, kirjutuslauad, telefonid, võtmed, tualetid ja valamud.
Niisiis, mis on kõige tõhusam viis nende pindade pühkimiseks?
Gandhi lisab, et ka pindade pühkimiseks võite kasutada 70% alkoholi. Võite teha pleegituslahuse 5 T pleegitusaine ja 1 galloni veega. Ausalt öeldes, kui teil pole alkoholi ega pleegitajat, ei soovitaks ma midagi teha äädika või söögisoodaga desinfitseerimiseks.
Kõige olulisem ennetustaktika võib aga olla ainult sotsiaalne distantseerumine.
Sotsiaalne distantseerumine on väga oluline. Kõigil on hädavajalik seda jälgida ja pöörata sellele tähelepanu, ütleb Gandhi Paraad . Pidage meeles, et meie praegune tervishoiusüsteem ei saa mõjutada kõigi haigestumist korraga ... Põhjus, miks me seda teeme, et saaksime peatada viiruse leviku ja leevendada meie praeguse tervishoiusüsteemi koormust.
Kas otsite võimalusi aidata? Siin on üle 15 viisi koroonaviiruse pandeemia ajal abistamiseks.