Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Vaadake: Kate Uptoni treener postitab video modelli muljetavaldava jõutreeningu kohta



Uurige Oma Ingli Arv

Teine päev, veel üks trenn koos Kate Upton .

Uptoni treener oma viimases Instagrami postituses Ben Bruno , jagas videot, kuidas modell seda raskete surnud tõstetega purustas. Postitusega kaasnes magus pealkiri, kui kaugele kolm korda JAH ujumistrikoo kattemudel on jõusaali tulnud.

 LOS ANGELES, CA – 12. VEEBRUAR: Kate Upton osaleb 12. veebruaril 2019 Californias Los Angeleses toimuval üritusel Canada Goose ja Vogue kokteile ja vestlust kliimamuutuste mõjust jääkarude tulevikule. (Foto JB Lacroix / Getty Images)

Kate Upton osaleb 12. veebruaril 2019 Californias Los Angeleses Smogshoppe'is toimuval Canada Goose'i ja Vogue'i kokteilide saatel ja vestlusel kliimamuutuste mõjust jääkarude tulevikule.


JB Lacroix / Getty Images

'Varem oli ta väga kartlik raskete raskuste tõstmise ees, kuid nüüd palub ta mul raskust tõsta,' kirjutas Bruno. 'Jõutreening teeb keha ja vaimuga imesid. Mulle meeldib näha muutust.'

 Numbrixi pusle

'Jõutreening teeb kehale (ja vaimule) head,' kirjutas Bruno video pealkirjas. 'Lõkslati surnud tõste on suurepärane harjutus jalgade ja tagumiku pingutamiseks ilma alaseljale liigset pinget tekitamata.'

Upton harjutas nii trap bar deadliftid kui ka variatsiooni – astmelise hoiakuga trap bar deadlift –, mille eesmärk oli tugevdada ühte jalga korraga. Ta tegi seda kõike seelikut kandes, mis, nagu fänn kommenteeris, teeb temast 'sertifitseeritud bada-s'.

Upton on temast osa jaganud sobivus rutiin fännidega aastaid ja pooldab fo r investeerides sellesse, et välja näha ja end kõige paremini tunda .

Veel uudiseid: