(Foto: Adrian Mueller)
Nautige grillitud magusat ja soolast maitset sealiha virsikutega agrodolce. Kui virsikuid pole teie supermarketis enam saadaval, sobivad sulatatud külmutatud virsikud.
Seotud: 50+ Sealiharoad
Hinda seda:
Grillitud sealiha sisefilee:
Vahusta õli, rosmariin ja pipar küpsetusnõus. Lisage sealiha; mantel. Katke kaanega ja hoidke külmkapis 1 kuni 8 tundi.
Kuumutage grill kõrgele. Eemaldage sealiha 20 minutit enne grillimist külmkapist. Maitsesta sisefilee rikkalikult soola ja grilliga igast küljest kuldpruuniks ja kergelt söestunud, 2 minutit küljel. Pintselda virsikuglasuuriga, kata ja jätka grillimist 5 minutit või seni, kuni sealiha keskele asetatud koheselt loetava termomeetri näit on 145 ° F.
Eemaldage lõikelauale, fooliumiga telk ja laske 10 minutit puhata. Viilutage & frac12; - tolli paksusteks tükkideks. Asetage virsikutega vaagen; nirista järelejäänud glasuuriga. Kaunista rosmariinioksadega.
Magushapud virsikud:
Pange äädikas, vesi, mesi, sool ja pipar keskmisel kuumusel suurel kõrgel poolel hautatud pannil podisema. Lisage virsikud ja küpseta, segades üks või kaks korda, kuni see on kergelt pehme, umbes 5 minutit.
Eemaldage virsikud taldrikule; jätkake vedeliku keetmist, kuni see on veidi vähenenud, 5 minutit. Viige pool glasuurist väikesesse kaussi.
Teenib 4.Portsjoni kohta: 460 kalorit,33gsüsivesikud,37gvalk, 115 mg kolesterooli ja18gpaks.
Järgmisena: Sealiha sisefilee mustikakastmega
Dash Classics : Kana ja sealiha | |||||
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
| |||
| |||||
Pasta • Riis • Kana • Sealiha • Veiseliha • Mereannid • Magustoit • Joogid |