Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Kui palju salatit õhtusöögiks inimese kohta tegelikult vaja on?



Uurige Oma Ingli Arv

Maasika- ja feta-salat

(Andrew Purcell Dashi jaoks; Toidu stiil, Carrie Purcell; Propi stiil, Heather Chontos)

Olenemata sellest, kas hostite a suur BBQ või lihtsalt valgus perekond õhtusöök, võite lihtsalt imestada mitu untsisalatühe inimese kohta peate kogu oma grupi toitma. Järgige meie allolevaid juhiseid ja veenduge, et teil oleks sel suvel kõigile piisavalt rohelisi!

Salatiroheliste jaoks võite arvata, et iga inimene sööb umbes 2,5 untsi (1 tass). Selle juhise põhjal vajate järgmist:


4 inimest - 10 untsi (4 tassi)
6 inimest - 15 untsi (6 tassi)
12 inimest - 30 untsi (12 tassi)
20 inimest - 50 untsi (20 tassi)

Seotud: Kui palju kala peaksin õhtusöögiks ostma?

Jaoks hakitud köögiviljad , joonis, et iga inimene sööb 4 untsi (1/2 tassi). Siin on palju, mida vajate, lähtudes kõigist, kes seda kogust söövad:

4 inimest - 16 untsi (2 tassi)
6 inimest - 24 untsi (3 tassi)
12 inimest - 48 untsi (6 tassi)
20 inimest - 80 untsi (10 tassi)

Salatikastme jaoks iga inimene sööb umbes 2 supilusikatäit. Siit leiate palju salatikastet, kui iga inimene sööb 2 spl:

4 inimest - 8 spl (1/2 tassi)
6 inimest - 12 spl (3/4 tassi)
12 inimest - 24 spl (1 1/2 tassi)
20 inimest - 40 spl (2 1/2 tassi)


Kui kavatsete serveerida oma salativaatega Rootsi laua stiilis, oleks teie kõige vahvamad valikud Romaine ja jääsalat. Keskmise kuni suure jäämäe peast peaks piisama 4–6 inimese teenindamiseks. Ja kui serveerite õues, pidage meeles, et asetage kõik oma salatirohelised rohelised, tükeldatud köögiviljad ja salatikastmed jääkausikeste kohale!

Järgmisena: Kui palju pasta jaoks õhtusöögiks vaja läheb?