Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Kuidas näomaski korralikult puhastada - näomaskide pesemisnõuandeid dr Ozilt ja teistelt ekspertidelt



Uurige Oma Ingli Arv

(iStock)

Seljas a näomask koroonaviiruse ajal on ülemaailmne pandeemia leviku ohjeldamine ja teiste inimeste kaitsmine teie ümber. See on teadus. Tegelikult isegi Bill Nye - vaieldamatult teaduse kuningas- on hüpanud Tikk-takk nimetada maski kandmist asjaks elu ja surm. Justkui vajaksime veel kinnitust, et maski kandmine on COVID-19 leviku peatamise kõige olulisem osa, on Bill Nye väide üsna veenev.

Kuid korralikult puhastades oma näomask on peaaegu sama oluline kui esmakordselt ühe kandmine. Näomaskit korralikult puhastamata on oht, et muudate end mikroobidele vastuvõtlikumaks. Aga kuidas sul läheb puhastada oma näomaski?


@billnye

#WearAMask #LearnOnTikTok #TikTokPartner

♬ originaalne heli - billnye

Miks on oluline maskid puhastada?

Näomaski pesemine on osa maski kandmisest, ütleb uus kampaania. Ja selles on kindlasti tõde. Lõppude lõpuks on näomaski puhastamine sama oluline kui käte desinfitseerimine ja lettide desinfitseerimine. Aga miks?

Näomaski pesemine takistab viirusel kangas elamist ja nakatumist teie või teiste inimestega jääkontakti kaudu, selgitab Sean Marchese, registreeritud õde ja onkoloogiakirjanik Mesotelioomikeskus . Kasutatava maski töölauale jätmine või selle teine ​​kord pesemata kasutamine võimaldab viirusel levida teistele esemetele ja jõuda lõpuks silma, nina või suhu.

Seotud: Hoogustage oma näomaski stiilis mängu 25 moes maskide ja paeltega

Lisaks koroonaviiruse probleemidele võib teie näomaski pesemine takistada ka meigiplekkide tekkimist teie maskile. (See pole ka sanitaar- ega tervislik!) Juhul, kui vajate mõnda muud põhjust oma maski puhastamiseks- peale surmava viiruse leviku peatamisest - pesemisestteie regulaarne näomask võib samuti takistada teie näo väljamurdmist.


Näomaskid on midagi, mida sageli puudutatakse ja nende eesmärk on blokeerida mikroobide sattumist teie ninasse ja suhu, dr Mehmet Oz Dr Ozi näitus jutustab Paraad. Seetõttu võivad nad saastuda viiruste ja bakteritega, mis võivad teid haigestuda. Korrapärane maskide puhastamine aitab teid hästi hoida. Lisaks vähendab maskide puhastamine teie toidule, kosmeetikatoodetele või mustusele kogunemist, mis võib tekitada nahaprobleeme nagu vinnid .

Vaadake seda postitust Instagramis

Ma kannan oma maski, sest see seisneb lahke olemises. Võtame siin stuudios palju ettevaatusabinõusid - sagedased testid, sotsiaalne distantseerimine ja isikukaitsevahendite kasutamine. Hoidke selle nädala jooksul rohkem postitusi, kuidas mu uus hooaeg - esietendus 6 päeva pärast 9/14 - välja näeb ja vahepeal klõpsake bios oleval lingil, et registreeruda minu uudiskirja jaoks esietenduse meeldetuletuseks. #thedrozshow #droz #wearamask

Jagatud postitus Dr Oz (@dr_oz) 8. septembril 2019 kell 8:19 PDT

Näomaskid on midagi, mida sageli puudutatakse ja nende eesmärk on blokeerida mikroobide sattumist ninasse ja suhu, lisab dr Oz. Seetõttu võivad nad saastuda viiruste ja bakteritega, mis võivad teid haigestuda. Korrapärane maskide puhastamine aitab teid hästi hoida.

Lõppkokkuvõttes on teie maski pesemine sama suur vastutus kui selle kandmine. Lõppude lõpuks on teie näomask ainult nii ohutu kui puhas.

Seotud:Need riigid nõuavad koroonaviiruse leviku tõkestamiseks näokatteid

Kuidas kodus näomaske puhastada

Enamikku korduvkasutatavaid näomaske saab pesule lisada, kuna lisate regulaarselt mis tahes riideeseme. Näomaske saate pesta ka muude esemetega; neid pole vaja eraldada.

Pesumasinas saate tavaliste riiete kõrval riidest näomaski pesta. Ideaalis peaks pesutsükkel olema õrn, sest mõned nöörid või kõrvaaugud ei pruugi omatehtud maskide puhul nii turvalised olla, ütleb Marchese. Kasutage ka kuuma vett, et hävitada bakterijäägid, kui te ei kavatse kuivatit kasutada.


Kui teil on aga eriti peen näomask või riidest mask, võiksite seda ka käsitsi pesta. Kuid pidage meeles: riidest maskid ei ole viiruse ennetamisel nii tõhusad kui meditsiinilise kvaliteediga maskid.

Praegu on sadu tuhandeid käsitsi valmistatud riidest näomaske. Riidest näomaskid ei ole nii tõhusad kui meditsiiniliseks kasutamiseks mõeldud näomaskid, kuid pakuvad siiski teatavat kaitset, hädaabiarst ja Intuitiivne tervis Jay Woody, MD, FACEP, ütleb Paraad. Mõni kaitse on parem kui kaitse puudub. Kuid neid riidest maske tuleb masinas pesta ja põhjalikult kuivatada, ideaaljuhul pärast iga kasutamist. Neil, kellel on ühekordselt kasutatavad näomaskid, peavad nad oma näomaskid korralikult utiliseerima. Ristsaastumine on väga tõenäoline, kui inimesed jätavad oma maskid ostukorvi, parklasse või jätavad selle oma autosse.

Kuidas oma õrna näomaski kätega pesta

Sa vajad:


  • Kuum vesi
  • Pesupesuvahend (tundlikule nahale sobib kõige paremini, kui näomaskid näole lähevad)
  • Konteiner või kauss
  • Raud (valikuline)

Juhised:

  1. Loputage näomask (e) kuumas, jooksmine vesi.
  2. Lisage mõni tilk pesupesemisvahendit, puhastades seda 20 sekundi jooksul.
  3. Järgmisena täitke anum või kauss kuuma veega. Laske maskil 5 minutit kuuma veega anumas leotada.
  4. Loputage kogu seep ja pesuvahend maskist põhjalikult välja.
  5. Asetage või riputage maskid õue päikese kätte kuivama.
  6. Lõpuks triikige puuvillase maski mõlemad küljed kuuma triikrauaga. See samm on valikuline, kuid nagu allpool TikTokis öeldud, pakub see täiendavat meelerahu.
@cleanthatup

Kuidas näomaski käsitsi pesta! #kuidas #puhastustipud #puhas #puhastus #laundryhack #näomask #rõivamask #learnontiktok #puhastust

♬ TUNNE SURU - Queens Road, Fabian Graetz

Kuidas pesta näomaski käsitsi ilma pesupesemisvahendita

Mõne jaoks võib näomaski puhastamine pesupesemisvahenditega nahka ärritada ja põhjustada akne puhkemist. Kui teil on tundlik nahk, võiksite oma õrna näomaski käsitsi pesta, kasutades selle asemel õrnemat seepi.

Sa vajad:

  • Kuum vesi
  • Kastiilia seep
  • Konteiner või kauss
  • Raud (valikuline)

Juhised:

  1. Loputage näomask (e) kuuma voolava vee all.
  2. Lisage paar tilka kastille seepi, puhastades seda 20 sekundit.
  3. Järgmisena täitke anum või kauss kuuma veega. Laske maskil 10 minutit kuuma veega anumas leotada.
  4. Loputage kogu kastille seep maskist põhjalikult välja, kuni vesi saab puhtaks.
  5. Asetage või riputage maskid õue päikese kätte kuivama.
@farahpinkk

IDK, kes seda peab nägema, kuid palun peske oma näomaskid TUHHDAY! #fyp #rõivamask #style #tiktokfashion #puhasti

Pan Mi Pan Su Su Sum - ladina tiksurid

Kuidas pesta oma näomask mittetoksiline

Kui soovite oma näomaski mittetoksilise meetodiga pesta, on teie parim valik kastiilseebi tehnika. Siiski on olemas ka mittetoksiline desinfektsioonivahend nimega Krud Kutter mis võimaldab ka töö efektiivselt (ja ohutult) ära teha. See on parim ka meigiplekkide eemaldamiseks.

Sa vajad:

Juhised:

  1. Loputage näomask (e) kuuma voolava vee all.
  2. Pihustage maski (de) Krud Kutteriga, kuni mask on ligunenud.
  3. Sega 1 tl pesuseepi (või kastille seepi) Boraxiga soojas vees, lastes maskil 10 minutit liguneda.
  4. Loputage kogu seep maskist põhjalikult välja, pigistades ja lamendades neid.
  5. Las nad ripuvad kuivas majas või väljas päikese käes.
  6. Pärast kuivamist desinfitseerige alkoholipõhise desinfitseeriva pihustiga.
@theitmom

Kuidas puhastan puuvillasest riidest näomaske. #ppe #näomask #facemaskcheck #tööd #saysafe #choresinthishouse #mandatorymask #laundryhack #momsoftiktok

♬ originaalne heli - victorialyn

Kuidas pesta näpitud näomask

Kui teil on nina pigistatav näomask, ei saa seda masinaga pesta. Selle asemel peate selle käsitsi pesema.

Ninakinnitatud maskide puhul, mida ei saa masinas pesta, võite käsitsi pesemiseks kasutada 5,25% kuni 8,25% naatriumhüpokloriti sisaldavat valgendit, ütleb Marchese. Mõned pleegitusained sobivad värviliste kangaste jaoks, kuid te ei tohiks kunagi segada valgendajat ammoniaagi või muude majapidamises kasutatavate puhastusvahenditega, kuna see võib tekitada mürgiseid gaase. Leotage maski vähemalt 5 minutit, seejärel loputage hoolikalt veega ja laske maskil enne selle uuesti kandmist kuivada.

Kuidas puhastada näomaski N95

Oluline on märkida, et N95 näomaskid pole mõeldud pikaajaliseks kasutamiseks. Vastavalt Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC). Soovitused [NIOSH-i sertifitseeritud N95-filtreerivate näokaitsega respiraatorite laiendatud kasutamise ja piiratud korduvkasutamise tavade kohta] on mõeldud kasutamiseks spetsialistidele, kes haldavad tervishoiuasutuste hingamisteede kaitseprogramme, et kaitsta tervishoiutöötajaid tööga seotud kokkupuuteriskide eest hingamisteede nakkushaiguste korral.

Kui teil on N95 näomask või kui teil on N95 näomaskiga meditsiinitöötaja või rinde töötaja, ei soovi te oma N95 näomaski kasutada rohkem kui paar korda (tavaliselt viis korda). Mõne kasutamise järel on N95 mask mõeldud utiliseerimiseks.

Vastavalt FDA-le ei ole kirurgilist maski ette nähtud kasutada rohkem kui üks kord, selgitab dr Oz. Kui mask määrdub, märgub või kahjustub, peaksite maski eemaldama ja selle uue vastu asendama.

Nagu öeldud, on N95-i näomaskid kasutamise vahel võimalik põhjalikult desinfitseerida. Kui otsustate seda teha, siis ärge puudutage näomaski esi- ega sisemust.

Kui te ei ole nakatunud, on suurim saastumisoht näomaski esiosa, selgitab Woody. Isikud peaksid maskide eemaldamisel järgima CDC protokolli. Maskid tuleks eemaldada tagant, mitte eest. Kahjuks olen tunnistajaks, kuidas isikud juhuslikult maske eemaldavad. Nende pesemata käed puudutavad maski sisemust ja seejärel käed nägu. Kui see juhtub, muutub näomask mõttetuks. Lisaks, kui inimene taaskasutab sama näomaski ja on puudutanud maski sisemust, on mikroobidel oma näomaski uuesti peale kandes otsene juurdepääs nende limaskestadele.

N95 näomaske saab desinfitseerida kasutamise vahel mis tahes neljast järgmisest tehnikast vastavalt WebMD : UV-kiirgus (260 - 285 nm); 70 ° C kuiv kuumus; 70% etanool pihusti; ja VHP (aurustatud vesinikperoksiidi steriliseerimine).

Lihtsaim viis N95 maskide desinfitseerimiseks tavainimesele on etanoolpihusti või alkoholipõhine desinfitseeriv sprei. Kuid vastavalt WebMD , Teadlased leidsid, et etanoolpihustiga desinfitseeritud maskid ei töötanud pärast saastest puhastamist tõhusalt ja nad ei soovitanud seda meetodit kasutada.

Kõige tõhusam viis N95 maski ohutuks kasutamiseks, vähendades samal ajal koronaviiruse leviku ohtu, on mask utiliseerida maksimaalselt viie kasutamise järel.

Kuidas puhastada näomaski mikrolaineahjus

Kas saate mikrolaineahjus näomaski puhastada? Uuring, mis tehti 2020. aasta juulis, nagu teatas WebMD leidis, et N95 näomaskide steriliseerimine mikrolaineahjus toimis tõhusalt erinevate mikroobide ja viiruste, sealhulgas koroonaviiruse tapmiseks.

Materjalide hulka kuuluvad vesi, klaasanum, võrk, kummipael ja 1100- või 1150-vatine mikrolaineahi. Teadlased täitsid anuma 60 milliliitri veega, seejärel kinnitasid võrgumaterjali kummipaelaga selle ülaosale. Seejärel asetasid nad N95 maski võrgusilma külge ja mikrolaineahjusse 3 minutiks. See tappis tõhusalt kõik viirused, sealhulgas koronaviiruse, WebMD ütleb. Teadlased leidsid, et seda steriliseerimismeetodit võib ühel N95 maskil korrata 20 korda ilma kahjustusteta. Ehkki nende kasutatud maskitüübil oli metallist tükk, ei olnud neil 20 katsetsükli jooksul probleeme selle kuumenemisega ega sädemete tekitamisega, ütles Kirby.

Kas saate näomaski alkoholiga puhastada?

Näomaski on võimalik puhastada etanoolil või alkoholil põhineva desinfitseeriva pihustiga. Enne näomaski alkoholiga desinfitseerimist võiksite kaaluda ka ülalnimetatud kätepesu meetodeid.

Maski puhastamine seebi ja veega ei pruugi seda põhjalikult desinfitseerida. Näomaski desinfitseerimine hõlmab kangal olevate bakterite likvideerimiseks kõrgel temperatuuril või desinfektsioonivahendi, näiteks valgendi kasutamist. Peaksite oma näomaski desinfitseerima regulaarselt või pärast seda, kui olete teiste inimeste läheduses käinud, ütleb Marchese.

Nendel põhjustel võiksite kasutada mõlemat meetodit—Pesemine vee ja seebiga ja desinfitseerimine alkoholipõhise pihustiga- tagamaks, et pesete oma maski võimalikult põhjalikult. Aga ole ettevaatlik, USA täna hoiatab, et N95 maskide desinfitseerimiseks ei tohi kunagi kasutada alkoholi, pleegitajat ja Lysoli, kuna need võivad kahjustada maski võrgusilmi.

Seotud: Mis on pesu eemaldamine ja miks kõik teevad seda oma riiete sügavpuhastamiseks

Kas saate Lysoliga näomaski puhastada?

Tehniliselt saate oma näomaski Lysoliga desinfitseerida, kuid kõige parem on seda teha ainult siis, kui teie mask on riidest mask ja kui see on seebi ja kuuma veega juba korralikult puhastatud. Nagu eelnevalt mainitud, USA täna hoiatab, et N95 maskide desinfitseerimiseks ei tohi kunagi kasutada alkoholi, pleegitajat ja Lysoli, kuna need võivad kahjustada maski võrgusilmi.

Kas saate puhastada näomaski filtreid?

Vastavalt John Hopkinsi meditsiin , tuleks näomaski filtrid enne näomaski pesemist eemaldada ja minema visata. Näomaski filtrid tuleb hävitada, mitte pesta ja uuesti kasutada.

Paraad Daily

Kuulsuste intervjuud, retseptid ja tervisenõuanded edastatakse teie postkasti. E-posti aadress Palun sisesta kehtiv e-posti aadress.Täname registreerumise eest! Tellimuse kinnitamiseks kontrollige oma e-posti aadressi.

Kas PhoneSap võib puhastada näomaske?

Näomaski puhastamine UV-valgusega on üks tõhusamaid viise maski puhastamiseks. Vastavalt WebMD , protsess võtab aega umbes 60 minutit ja võimaldab näomaski kasutada kuni kolm korda, mis toimib korralikult, kui pärast iga kasutamist UV-valgusega saastest puhastatakse.

Vastavalt KKK lehele Telefoniseep , populaarne ultraviolettpuhastusvahend, mis on mõeldud telefonide ja muu tehnika puhastamiseks, puhastab seade tõhusalt kõik, mis mahub PhoneSoap Sanitizerisse. Seal on kirjas: Kuigi PhoneSoap loodi silmas pidades telefone ja tahvelarvuteid, saate selle abil puhastada peaaegu kõike. Kui saate selle sisse mahutada, puhastab PhoneSoap selle.

Teoreetiliselt peaks PhoneSoap UV Sanitizer teie korduvkasutatava näomaski korralikult puhastama ja desinfitseerima.

Kui tihti peaksin näomaske puhastama?

Eksperdid kipuvad nõustuma: me peaksime pärast iga kasutamist oma näomaske pesema. See vähendab viiruse potentsiaalset levikut teistele pindadele ja esemetele ning vähendab ka meie endi ja viiruse viiruse edasikandumise ohtu pärast väljaminekut.

CDC ütleb, et maske tuleks regulaarselt pesta, seetõttu peaksite proovima ja pesema neid pärast iga kandmist päeva lõpus, lisab dr Oz. Hea strateegia on, et neid oleks palju, nii et te ei peseks iga päev pesu. Harjuge oma maski pesema nii tihti kui nägu pesete ja hambaid pesete.

Kas vajate uut maski? Need stiilsed näomaskid muudab teid hea välja, hoides teisi koronaviiruse eest kaitstuna.