Vaadake MasterChef kohtuniku Graham Ellioti dramaatilist kaalukaotust

Meisterkokk , kohtuge suurima kaotajaga.

Pärast juulis tehtud kaalulangusoperatsiooni Meisterkokk kohtunik Graham Elliot on kaotanud muljetavaldavad 56 naela.

'Ma hakkasin [kaaluma] 396 ja nüüd olen 340,' rääkis kuulsuskokk. Inimesed . 'See on oodatust isegi parem... Tunnen end suurepäraselt. Mul on palju rohkem energiat. Ma saan oma 6-aastase pojaga silti mängida.

36-aastane Elliot on võõrustanud Meisterkokk aastast 2019 koos Gordon Ramsay ja Joe Bastianich . Ta ütles, et kaalu kaotamise kõige raskem osa on kiusatusele vastu seista.

“Kui sõbrad söövad kiirtoitu või küpsetavad värskelt šokolaadiküpsised , on raske mitte haarata isegi pisikesest tükist,” ütles ta. 'Vaimselt pean hakkama mõtlema sellele kraamile kui vaenlasele.'

Treening on muutunud tema igapäevaseks rutiiniks, ütles ta ja lisas, et järgmisel sügisel tahaks ta joosta Chicago maratonil.

'Ma võtan kaalust alla ja hakkan treenima,' ütles ta Inimesed . “ Meisterkokk kohtukohtunik Joe Bastianich ütleb, et ühineb minuga. Võib-olla saame ka Gordoni siit välja.'

Elliot pole ainuke kuulsustest kokk, kes on viimastel aastatel kaalust alla võtnud. Rocco DiSpirito , kes on esinenud külaliskohtunikuna Top Boss ja praegu võõrustajad Nüüd söö seda! Koos Rocco DiSpiritoga , kaotas 40 naela ja muutis oma tervist viimastel aastatel dramaatiliselt.

Aastal an intervjuu kellega Kriips ajakiri 46-aastane DiSpirito ütles, et ta sai äratuskõne, kui arst diagnoosis tal kõrge vererõhu ja kõrge kolesteroolitaseme ning andis talle nimekirja retseptiravimitest, mida ta peaks võtma.

'Tahtsin näha, kas saan üksi [oma numbreid parandada],' ütles ta. Sellest ajast peale on ta läbinud rohkem kui tosin triatloni, sealhulgas Ironmani 2009. aastal.

Tema parim nõuanne tervise hoidmiseks? „Hoidke eemal töödeldud toidust, olgu see siis valmistoidust pasta kaste või külmutatud pitsa ,” rääkis ta Kriips . 'Seda on lihtsam teha ise, kui arvate, ja see mitte ainult ei maitse, vaid on ka tervislikum.'

Kuulsuskokk Kunst Smith langes ka 2010. aastal dramaatiliselt. Pärast diabeedi diagnoosimist, Parimad kokameistrid staar seadis eesmärgiks kaotada 50 naela ja selle asemel kaotas 120.

Aastal an intervjuu kellega Kriips , paljastas Smith ühe oma lemmikutest tervislikest suupistetest: „Mulle meeldib saada tõeliselt häid, magusaid värskeid puuvilju ja siduda neid maitsva Kreeka jogurtiga. See on nagu parim suupiste läbi aegade ja see on kõrge valgusisaldusega.

Lõpuks vastuoluline kokk Paula Dean , kes on kuulus oma armastuse poolest või vastu, kaotas pärast II tüüpi diabeedi diagnoosimist 45 naela.

'Minu sõnum on alati olnud sama: me peame kasutama mõõdukust,' ütles ta Paraad . 'Ma ei taha, et diabeetik arvaks, et ta ei saa kunagi seda pirukat või midagi, mis maitseb. See on midagi minu perekond ja ma töötan - retseptide kallal, mis on diabeetikutele sobivad, ilma maitset ja maitset ohverdamata.'