Kaks aastat tagasi tutvustati mulle paleo dieet . Sõime abikaasaga 30 päeva jooksul rangelt paleo heakskiidetud toite ja olime haakunud. Pole kahtlust, et kõrge valgusisaldusega söömine madala süsivesikute sisaldusega õhtusöögid panid meid tundma end aastate jooksul kõige paremini. Jah looduslikku energiat!
Viimastel kuudel võtsin endale eesmärgiks võtta mõned meie lemmikud pere söögikordadest ja teha neist paleosõbralikud toidud. Mõelge krõbedatele kana sõrmedele, vürtsikale tšillile, kreemjale aeglane pliit sealiha ja räsitud kala. Puhas mugavustoit!
Siit leiate 15 meie parimat paleo retsepti, mida jah, isegi lapsed armastavad. Need sobivad suurepäraselt ka külalistele serveerimiseks! Keegi ei usu kunagi, et nad söövad talle kasulikku toitu.
Julie ja Maddie on ema ja tütre meeskond, kes on blogi pidanud Maitsed Lizzy T-st alates 2013. aastast. Nad jagavad parimaid oma lemmikpereretsepte, keskendudes klassikalistele, lohutavatele, vanamoodsatele retseptidele. Leiate inspiratsiooni retseptideks igaks juhuks ja näpunäiteid, kuidas igapäevaselt pakutavate söögikordade ajal oma pere nägu naeratada. Nende viieliikmeline pere teeb kodu Ohio edelaosas.
Käivitage galerii 15 fotot