Eksklusiivne: Tantsud koos Stars Pro Jenna Johnsoniga 'Aju positiivsuses' ja Hubby Val Chmerkovskiy toe saamine

Tantsud tähtedega ' Jenna Johnson on üks professionaalne partner, kes on näinud nii võistluse tõuse kui mõõnu. 23. hooaeg määrati talle esimest korda kuulsuste partner; ta joonistas näitleja Jake T. Austin ja nad olid esimene paar, kes kõrvaldati. Kuid siis, 26. hooajal, oli ta paaristatud olümpiamedalistiga Adam Rippon ja nad läksid kogu tee peegelpalli trofee koju viimiseks.

Ma arvan, et iga partner igas olukorras on täiesti erinev ja ma arvan, et peate kohandama oma õpetamise tehnikat, koreograafiat ja seda, kuidas kavatsete hooajale üldiselt läheneda, ütleb Johnson Parade.com-ile selles eksklusiivses intervjuus. Kui olete oma partneriga kohtunud, peate välja selgitama, mis neile sobib ja mis kõige paremini õnnestub, et edukas hooaeg oleks.

Miks tantsis tähtedega Lauren Alaina nõudis, et isa ei vaataks filmiõhtul tema tangot

Käesoleval hooajal on Johnson paaritatud Queer Eye ’Kultuuri ekspert Karamo Brown segaste tulemusteni. Vead tehti eelmisel nädalal filmiõhtul, kui nad esitasid žürii Elton John Ma seisan endiselt Rakettmees , teenides 16 punkti, kuid Johnson ütleb, et nad on jälle tööl, et saada järgmine õige.

Ma pean teda lihtsalt positiivsena hoidma, ütleb naine. Etendusse minek on nii raske, et olete terve nädala töötanud ja teinud nii palju aega ja vaeva ning kui juhtub rumal väike lihtne viga, mida pole kunagi varem juhtunud, võib see tõesti heidutada. Ma pean lihtsalt hoidma tema energiat üleval, hoidma teda ülipositiivsena ja kasutama seda viga selle nädala tulekahjuna, et saaksime tõesti palju vaeva näha.

Karamo Brown, Jenna Johnson(ABC / Craig Sjodin)

Teine valdkond, kus Johnson teeb kõvasti tööd, on vaimse tervise teema. Ta on varakult kogenud rasket teekonda, isegi allakäiguspiraali, mis algas sellest, et ta oli lapsena oma kehas enesekindel. Nii et täna on ta aju positiivsuse pooldaja.

Elu on tasakaal ja nii palju pingutusi, kui ma oma vaeva näen sobivus teekonna, pidin ma mõtlema omaenda teekonnale, mu aju on sama tähtis ja enda armastamine on sama oluline kui oma keha armastamine, selgitab Johnson. See on olnud minu jaoks teekond, kuid olen sellest tõeliselt kirglik. Olen uhke selle töö üle, mille olen proovinud ennast aidata ja kinkida endale enesearmastust ja osa enesehooldus .

Tantsud tähtede madruse Brinkley-Cookiga, astudes ema Christie kingadesse, kehakujutise probleemid ja õppinud tema hirmudele vastu astuma

Hiljuti abielus professionaalse tantsijaga Val Chmerkovskiy , kellega sel hooajal koostööd tehakse Meremees Brinkley-Cook , Ütleb Johnson, et on olnud tema jaoks olemas, olenemata sellest, milline number skaalal registreerub.

Ta on mind armastanud, kui olen olnud 20 kilo raskem või kui olen olnud 10 naela kergem, ütleb Johnson. Ta on mind hoolimata armastanud ja on mulle alati öelnud, et see värk pole talle tähtis. Ma arvan, et see on tõesti oluline, et teil oleks keegi, kes armastab sind ainult selle pärast, kes sa oled, mitte selle järgi, mis sa välja näed või mida sa kaalud, nii et see on olnud tõeliselt volitatav. Ma tõesti armastan teda selle eest.

Postitate Instagrami aju positiivsuse kohta. Miks see on teie jaoks oluline?

Ma arvan, et me peame olema selle suhtes avatumad, sest inimesi on nii palju rohkem, kui me arvame, et nendega tegeleme depressioon või ärevus või enesekindlus kõigis erinevates asjades. Ma arvan, et mida rohkem me selle üle avame, arvan, et see muutub relatiivsemaks ja rohkem teemaks, mida oleme nõus avalikult arutama.

Jenna Johnson(ABC / Eric McCandless)

Kas teie enesekindlus mõjus kunagi teie võimekusena esinejana, sest tantsuga panete end kogu aeg inimeste ette?

Ei, see ei tekitanud mulle kunagi ärevust. Kui ma esinesin, tundsin ma end siis kõige paremini või enesekindlamalt, mis on nii naljakas. Hakkasin tantsima 3-aastaselt ja ma ei unusta kunagi oma 12-aastaselt oma balletitunnis, nad andsid meile need väikesed vöökohad, mida kandma trikoo kohal, et näidata vöökohta. Ma olin natuke tüsedam laps ja ma ei unusta kunagi seda, et vahtisin ennast iga päev tundide kaupa peeglist ja vaatasin oma rulle, mida see vöökoht tekitaks ja kuidas ma võib-olla olin natuke suurem kui tüdruk minu kõrval.

Ma arvan, et see pani mulle need pöörased mõtted pähe: mees, ma pole piisavalt hea. Ma ei näe tema moodi välja. Ma soovin, et mu keha oleks teistsugune. Ma arvan, et tantsumaailm on tõesti raske, me avaldasime endale palju survet, et me teatud viisi vaataksime ja nii see oli lahing, mille ma pidin ise välja mõtlema. Mul oli minu kaudu palju tuge pere ja sõbrad, aga jah, ma arvan, et tants üldiselt, me oleme iseenda vastu väga kõvad. Vaatame 90 protsenti päevast ennast peeglist.

Tantsud tähtedega ‘Ray Lewis ja Cheryl Burke vestlevad oma eelseisva operatsiooni kulisside taga ja mis edasi

Kas klõpsatas midagi, mille lõpuks otsustasite: Okei, see on aeg, mil ma hakkan sellega tegelema?

Absoluutselt. Kolisin 18-aastaselt iseenesest välja L.A-sse ja umbes nii hakkas mu keha muutuma ja ma ei olnud iseendaga väga rahul. Paar aastat pärast seda olin ma saates ja võrdlesin ennast pidevalt nende pro jumalannadega, kes olid meie saates, mis olid kõhnad ja pisikesed ning tundusid kogu aeg vapustavad. Lõpuks otsustasin lihtsalt, et olen oma teekonnal ja pean lõpetama enda võrdlemise teistega ja kui ma seda tegin, oli see esimene juhtum, mis juhtus ja sain liikuda sellel, mida ma tahtsin esindada, keda ma oli see, millesse ma uskusin ja mida ma tahtsin kogu aeg välja näha ja tunda.

Teie ja Val abiellusite aprillis. Kas tunnete endiselt, et olete pulmareisil?

Jah ja ei. Tunnen, et olime paar kuud kindlasti mesinädalate staadiumis ja arvan, et oleme ka praegu, aga arvan, et kui oleme tööle asunud, keskendusime mõlemad ja saime ülitihedaks. Ma arvan, et iga päev, mil ma teda viimased viis ja pool aastat tunnen, on olnud mesinädalad. Niisiis, see kõik tundub unistusena ja ma armastan seda.

Kas teie ja Val töötate kunagi koos? Võib-olla proovite koreograafiat välja töötades seda koos proovida, sest siis näete, kuidas see tegelikult välja peaks nägema?

Absoluutselt. Ta on väga tore, kui ta aitab mind, aitab mind mehe sammudes ja suhtleb oma partneriga, näiteks mõtleb kõrguste erinevusele või sellele, mis talle kõige paremini välja näeb ja vastupidi. Me mõlemad tahame, et üksteisel oleks saates edukas, nii et on väga tore, kui mul on see salapartner, kellega ma saan töötada ja ta on lihtsalt parim.

Hannah Brown suunab oma emotsionaalsed tõusud ja mõõnad Bachelorette'ist tähtedega tantsima

Kui alustasite Tantsud tähtedega , alustasite trupi koosseisus. Milline on protsess, kuidas ennast üles töötada ja saada üheks professionaalseks tantsijaks, kellele määratakse kuulsus?

Nad panid teid truppi, et saaksite aru saatest ja selle mehaanikast. Olen väga tänulik, et mul olid trupis hooajad, sest sain õppida, kuidas kaameral tantsimine välja näeb, kuidas peaksite kaamera jaoks koreograafi tegema, milline on telgitagused, sest kui teid pandi professionaalse partneri positsioonile esimene hooaeg kohe, see on väga ülekaalukas. Nii et mul on väga hea meel, et mul oli võimalus trupis olles õppida proffide hulgast. See valmistas mind ette, kui sain võimaluse, tundsin, et mul on vajalikud tööriistad.

Ja DWTS on teie kogemusest nii erinev Nii et arvate, et saate tantsida . See saade ei ole see suur vaatemäng, mida te siin korraldate.

Absoluutselt. Selles saates eksponeerite ennast ja proovite olla parim tantsija ning selles saates näitate partnerit ja proovite olla parim õpetaja. Nii et need on väga erinevad saated. Mulle meeldib, et mõlemad tähistavad tantsu ja mõlemad on mulle südamelähedased ja armsad, kuid kindlasti on neil erinev dünaamika.

Jenna Johnson, Karamo Brown(ABC / Eric McCandless)

Üks asi professionaalse tantsija ametis olemise asemel, kui trupis olemine, on see, et peate oma numbritele koreograafiat tegema. Kui palju kaalub teie partneri oskus ja kui palju võtate arvesse asjaolu, et kohtunik Len Goodmanil on väga konkreetsed ideed, mida iga tants peaks sisaldama?

See on raske, sest soovite luua publikule meelelahutusliku rutiini, kuid soovite luua ka midagi sellist, millel on tehnika, mille kohtunikud heaks kiidavad ja millega rahul on, ja seega on see väljakutse. Tunnen, et see on matemaatiline probleem, ausalt. Igal nädalal üritan leida õnneliku tehnika ja meelelahutuse tasakaalu ning selle, mis mu partneril töötab, milliseid samme ta hea välja näeb ja nii on raske. Inimesed ei saa tegelikult aru profitantsija ametist. Me peame olema kohanemisega päris head, eriti kui jõuate proovidesse ja võib-olla teatud samm ei toimi ning peate olema kohapeal muudatuste tegemiseks valmis, nii et see on tõesti keeruline, kuid see on tõesti rahuldav, kui nad saavad see ja sa muudad nad võluväel tantsijaks.

Tantsud tähtedega naaseb täna õhtul kell 20. ET / PT võistluse neljandaks ööks ABC-l.