Need 101 laulu depressioonist tuletavad teile meelde, et te pole üksi

Lisaks kurbuse tundmisele depressioon jätab inimese lootusetuks, apaatseks, väärtusetuks. Mõned inimesed tegelevad kogu elu raske kliinilise depressiooniga; mõned kannatavad olukorra depressioonis pärast suurt kaotust, näiteks lähedase surma või olulise suhte lõppu. Mõni saab ise ravida ainetega, mis viivad sõltuvus . See on üks levinumaid vaimse tervise probleeme riigis, nii et pole üllatav, et see peegeldub meie kuulatavates lugudes, olenemata sellest, millist tüüpi muusikat, olgu see siis pop, metal, rock, räpp või kantri.

Oleme kokku kogunud selle 101 laulu loendi, mis süvenevad elamise igasse aspekti depressioon - alates eraldatuse tundest kuni sõltuvusega toimetulekust kuni abi küsimise ja väljapääsuni võitlemiseni - tuginedes kunstnike endi selgitustele, kriitikute tõlgendustele ja võib-olla kõige tähtsamale arutelule nende seas, kes elavad depressioonis ja leiavad tekstis lohutust.

101 laulu depressioonist

1. Hinga mind - Sia

Oh, ma olen ennast jälle kaotanud / kaotasin end ja ma pole kusagil leida / jah, ma arvan, et võin end jälle murda / kaotasin ja tunnen end ebaturvalisena

2. Day ’N’ Nite - Kid Cudi

Nüüd vaadake seda / Magness to Magnet meelitab mind jätkuvalt / proovin joosta, aga näen, et ma pole nii kiire

3. Fade to Black - Metallica

Elu näib hääbuvat / igapäevaselt edasi triivimas / enda sees eksimine / miski ei loe kedagi teist

4. Null - Kujutle draakoneid

Las ma ütlen teile, mis tunne on olla null, null / Las ma näitan teile, mis tunne on alati tunda / nagu ma oleksin tühi ja tegelikult pole midagi reaalset

5. Ole korras - Ingrid Michaelson

Ava mind ja näed / ma olen murtud südamete galerii / ma olen remonditud, las ma olen? / Ja anna mulle oma murtud osad tagasi

6. Põgenenud rong - hingede varjupaik

Tundub, et keegi ei saa mind nüüd aidata / olen liiga sügaval / pole väljapääsu / seekord olen tõesti ennast eksinud

7. Liitium - Evanescence

Ma ei saa minust kinni hoida / Ei tea, mis mul viga on

8. Langes mustadel päevadel - Soundgarden

Kõik, mida ma kartsin, on jõudnud elu / Ükskõik, mille vastu olen võidelnud, sai minu elu / Just siis, kui igapäevane päev näis mind tervitavat a-ga naerata / Päikeseplekid on tuhmunud ja nüüd ma teen aega / Nüüd ma teen aega? ”Sest ma kukkusin mustadel päevadel

9. Armas - Billie Eilish ja Khalid

Kas pole mitte armas, üksi? / Klaasist süda, kivist mõistus / Rebi mind tükkideks, nahk luuni / Tere, tere tulemast koju

10. Autoraadio - kakskümmend üks pilooti

Mu nahk karjub, meenutades / keda ma oma unenäos tapsin

Seotud: 10 suurepärast vaimse tervise taskuhäälingusaadet, mille peate tellima

11. Meeletu maailm - pisarad hirmude pärast

Ja minu arvates on see üsna naljakas, minu meelest on see kurb / et unenäod, milles ma suren, on parimad, mis mul kunagi olnud on

12. Ma oleksin pidanud paremini teadma - Sufjan Stevens

Ma oleksin pidanud paremini teadma / Et näha, mida ma näen / Minu must kate / Oma tundeid all hoides / Sammas vaenlaste jaoks

13. Danko / Manuel - Jason Isbell

Ma ei ela nii, nagu peaksin / Väike puhkus võib mulle head teha / Sattusin vajuma sinna kohta, kus kunagi seisin

14. Ma olen nii üksik, et võiksin nutta - Hank Williams

Kuule, et üksildane viriseja / Ta kõlab siniseks, et lennata / Kesköö rong vingub madalal / ma olen nii üksik, et võiksin nutta

15. Teleskoop - elevandi puur

Ma arvan, et sa ei saa aru / pole enam kuhugi pöörduda

Seotud: Depressiooni tsitaadid

16. u - Kendrick Lamar

Ja kui need peeglid räägiksid, ütleks 'peate minema'

17. Värvige see mustaks - Rolling Stones

Näen punast ust ja tahan selle mustaks värvida / pole enam värve, tahan, et need mustaks saaksid

18. Pimedad ajad - Wknd

Pimedal ajal on mul endiselt probleeme, mida ma tean / Liiga kiiresti sõidan, aga liigun liiga aeglaselt / Ja mul on midagi, millest olen üritanud lahti lasta / Mind iga kord tagasi tõmmata

19. Vihma pole - pime melon

Ja ma ei saa aru, miks ma terve päeva magan / Ja ma hakkan kurtma, et vihma pole / Ja ma saan teha ainult ärkveloleku nimel raamatut / Ja see rebib mu elu ära, kuid see on suurepärane põgenemine

20. Parem poeg / parem tütar - Rilo Kiley

Aga madalseis on nii äärmuslik / et hea tundub ****** odav / Ja see kiusab sind nädalaid selle puudumisel

21. See depressioon - Bruce Springsteen

Beebi, ma olen olnud maas / Aga mitte kunagi alla / olen kadunud / aga mitte kunagi kaotsi läinud

22. Hurt - Johnny Cash (algselt Nine Inch Nails)

Kõik, keda ma tunnen / lähevad lõpuks minema

23. Päikesest eemal - 3 ust allapoole

Ma olen nii väsinud pimedas elamisest / Kas keegi näeb mind siin all

24. Vihm - Patty Griffin

Veider, kui kõvasti vihma praegu sajab / Suurte tumedate pilvede read ja read

25. Raskusjõud - John Mayer

Ma ei saa kunagi teada, mis teeb selle mehe / kõigi nende kaheteistkümnega, mida tema süda suudab vastu pidada / unista võimalustest kõik ära visata

26. Sa ei tea - Broadway showst Normal kõrval esitaja Alice Ripley

Kas ärkate hommikul üles ja vajate abi pea tõstmiseks? / Kas loete surmakuulutusi ja tunnete surnute kadedust?

27. Halastustänav - Peter Gabriel

Ta pildistab purustatud klaasi, ta auru / Ta kujutab hinge / Õmbluses pole lekkeid

28. Tuli ja vihm - James Taylor

Olen näinud tuld ja vihma / olen näinud päikeselisi päevi, mis arvan, et kunagi ei lõpe / olen näinud üksildasi aegu, mil ei leidnud sõpra

29. Kas see on kõik olemas? - Peggy Lee

Kas see on kõik, kas see on olemas? / Kui see on kõik, mida mu sõbrad on, siis jätkame tantsimist

30. Mõlemad küljed nüüd - Joni Mitchell

Olen nüüd vaadanud elu mõlemalt poolt / Võidust ja kaotusest ja ikka kuidagi / See on elu illusioon, mida ma mäletan / Ma tõesti ei tunne elu üldse

31. Päev ilma minuta - U2

Alustas maalihet minu egos / vaatas väljastpoolt maailma, mille ma maha jätsin

32. Auku all - Alice ahelates

Nii auku tunduvas augus / aukus, mu hing kaotamas / tahaks lennata, aga mu tiivad on nii eitatud

33. Ärevus - Julia Michaels ja Selena Gomez

Kõik mu sõbrad, nad ei tea, kuidas see on / nad ei saa aru, miks ma ei saa öö läbi magada / mulle on öeldud, et võiksin midagi parandada, et seda parandada / kurat, soovin, et see oleks nii lihtne

34. Hullu päevik - Ozzy Osbourne

Karjumine akna juures / Vaata, kuidas ma veel üks päev suren / Lootusetu olukord / Lõputu hind, mida pean maksma

35. Pime külg - muusa

Te oleksite hirmul minu meeleheitel elades / ja kui te tunneksite asju, mida ma olen võimeline tundma

36. Aadama laul - pilguta 182

Ma poleks kunagi arvanud, et suren üksi / veel kuus kuud olen tundmatu

37. põgenenud - Kanye West

Ja ma leian alati, jah, ma leian alati midagi valesti / sa oled mu *** -iga liiga kaua leppinud / ma olen nii andekas leidma seda, mis mulle kõige rohkem ei meeldi

38. Miljon aastat tagasi - Adele

Mõnikord tunnen lihtsalt, et see olen ainult mina / Kes ei talu peegeldust, mida nad näevad

39. Ta langeb lahku - Lisa Loeb

Ta jõuab koolist liiga vara koju / ja sulgeb ukse oma tuppa / tema sees pole midagi / ta on nõrk ja ta on väsinud sellisest tundest

40. Vihmased päevad ja esmaspäevad - puusepad

Hõlmige ringi / pole midagi teha, kui kortsu kortsutada / vihmased päevad ja esmaspäevad ajavad mind alati alt

41. Uju hea - Frank Ocean

Hakkan sõitma ookeanis / proovin ujuda millestki suuremast kui mina

42. Silla all - Red Hot Chili Peppers

Raske on uskuda / et seal pole kedagi / on raske uskuda / et ma olen üksi

43. Köhasiirup - noor hiiglane

Elu on liiga lühike, et üldse üldse hoolida / ma kaotan meele, kaotades kontrolli

44. Liitium - Nirvana

Ma olen nii üksik, aga see on OK, kui ma raseerisin oma pead / Ja ma pole kurb

45. Raske - Linkini park

Lohistan muudkui ringi, mis mind alla toob

46. ​​Kõik, mida tasub hoida - Chrissy Metz ja Matt Bloyd

Võitlus nõuab pingutusi / mul pole jõudu / hoian kinni sellest, mis minust veel järele on jäänud

47. Lagunemine - Firenze ja masin

Täiesti üksi une piiril / Mu vana tuttav sõber / Tuleb ja heidab pikali minu kõrvale / Ja ma näen seda toa servast tulekul / Tänavavalguses naeratamas isegi kinnisilmi kinni / näen ikka tulemas nüüd / Ah, ma arvan, et murdun jälle

48. Palun ole minuga kannatlik - Wilco

See ei tähenda, et mind ei huvitaks / see tähendab, et olen osaliselt kohal

49. Uus koidik kaob - rõõmuosakond

Suunamatu, nii lihtne näha / Laetud relv ei vabasta sind / Nii ütlete

50. Vikerkaar pimedas - Dio

Kui näen välku / tead, et see viib mind alati alla / 'Sest see on tasuta ja näen, et see olen mina? Kes on kadunud ja pole kunagi leidnud

Seotud: 101 tsitaati depressiooni kohta, mis aitavad teil end nii üksi tunda

51. Mul on ainult hea meel, kui vihma sajab - prügi

Vala oma viletsus minu peale

52. Mind lihtsalt ei tehtud nendeks aegadeks - rannapoisid

Mõnikord tunnen end väga kurvana (ei leia midagi, kuhu saan oma südame ja hinge panna)

53. Lootus on minusuguse naise jaoks ohtlik asi - Lana Del Rey

Ärge küsige, kas ma olen õnnelik, teate, et ma ei ole / Aga parimal juhul võin öelda, et ma pole kurb / ‘Sest lootus on minusuguse naise jaoks ohtlik asi

54. Siin tuleb jälle vihm - Eurythmics

Siit tuleb jälle vihm / Vihma sajab peas nagu tragöödia / Rebib mind nagu uut emotsiooni

55. Ma lähen äärmusesse - Billy Joel

Mõnikord olen väsinud, mõnikord lastakse mind maha / mõnikord ei tea, kui palju veel olen saanud

56. Bensiin - Halsey

Ma arvan, et minu koodis on viga / need hääled ei jäta mind rahule

57. Sa ei tea - Katelyn Tarver

Las ma lõpetan lihtsalt proovimise / las ma lihtsalt lõpetan võitluse / ma ei taha teie häid nõuandeid / või põhjuseid, miks mul kõik korras on

58. Midagi ebamäärast - säravad silmad

Ikka ja jälle tundub see hullem kui on / Aga enamasti on vaade täpne

59. Irvine - Kelly Clarkson

Mul pole palju minna / Enne kui ma tuhmun täielikult

Seotud: Kelly Clarksoni 15 kõige inspireerivamat laulu, järjestatud

60. Siniste silmade taga - kes

Keegi ei hammusta nii kõvasti tagasi / oma viha peale / ükski minu valu ja häda / ei suuda läbi paista

61. Päris valutab - Beyoncé

Kuid te ei saa parandada seda, mida te ei näe / see peaks olema operatsioon

62. Kui kiiresti on nüüd - sepad

Olen poeg ja pärija / Ega eriti midagi

64. Õnnelik - Britney Spears

Tal on nii vedanud, ta on täht / Aga ta nutab, nutab, nutab oma üksildases südames, mõeldes / Kui mu elus pole midagi puudu / Miks siis need pisarad öösel tulevad?

65. Olen kalju - Simon & Garfunkel

Mul pole sõprust vaja, sõprus tekitab valu / see on naer ja see on armastav, mida ma põlgan

66. Katkiste unistuste puiestee - roheline päev

Ma kõnnin üksildasel teel / Ainus, mida ma olen kunagi tundnud / Ma ei tea, kuhu see läheb / Aga see on ainult mina ja ma kõnnin üksi

67. Pideva kurbuse mees - Dan Tyminski koos Alison Kraussi ja Union Stationiga

Kuus pikka aastat olen olnud hädas / pole siin maa peal ühtegi naudingut, mida leidsin / Sest selles maailmas olen ma rabelenud / mul pole ühtegi sõpra, kes mind nüüd aitaks

68. Nutma päris - Carrie Underwood

Võite päris valetada ja öelda, et see on korras / saate üsna naeratada ja lihtsalt minema jalutada / päris palju võltsige end kõigest läbi / aga päris nutma ei saa

69. Kõik vihkavad mind - ketisuitsetajad

Ma olen nii lüüa saanud, et ma ei pääse oma peast välja

70. Ma olen öeldud - Neil Diamond

Olen, ütlesin / Mitte kellelegi seal / Ja keegi ei kuulnud üldse / Isegi tooli mitte

71. Inimesed on kummalised - Uksed

Inimesed on imelikud, kui oled võõras / Üksi olles näod näevad kole välja

72. Ärkasin üles valutades - hirmunud jänes

Ma ärkasin haiget tehes / Kuigi ma ei oska päris täpselt öelda, miks

73. Kaine - Demi Lovato

Mõnikord tahan lihtsalt koobast / ja ma ei taha tülitseda

74. Valu eesmärk - Scott Stapp

Panin iga ukse kinni, aga õige / võitlesin kuradiga ja ta võitis

75. Viski hällilaul - Brad Paisley ja Alison Krauss

Ta pani selle pudeli pähe ja tõmbas päästiku / Ja lõpuks jõi ära tema mälu / Elu on lühike, kuid see oli suurem / Kui jõud, mida ta pidi põlvili tõusma

76. A-meeskond - Ed Sheeran

Ta on unistuses kinni / olnud niimoodi alates kaheksateistkümnest / Kuid viimasel ajal näib tema nägu / aeglaselt vajuv, raiskav / murenev nagu saiakesed

77. Heli ja visioon - David Bowie

Terve päeva tõmmatud kahvatud rulood / Pole midagi teha, pole midagi öelda / sinine sinine

78. Oodates “Round to Die - Townes Van Zandt

Ma sain mulle lõpuks sõbra / Ta ei joo ega varasta ega peta ega valeta / Tema nime kodeiin / Ta on tore asi, mida olen näinud / Koos ootame ringi ja sureme

79. See on juba mõnda aega - Staind

Miks ma pean nii tundma? / Pange see lihtsalt minema / Veel üks rahulikum päev

80. Rebitud - Natalie Imbruglia

Mul on kõik usust väljas / nii tunnen ennast / mul on külm ja mind häbistatakse / laman alasti põrandal

81. Kuidas saab murtud südant parandada - BeeGees

Kuidas saaksite murtud südant parandada? / Kuidas saaksite vihma maha kukkumist peatada? Kuidas peatada päikese paistmine?

82. Kui vihma sajab - Eli Young Band

Kui sajab, satuvad mõned inimesed alla / nad tegelevad kulmude kortsutamisega, nii et ma sobin sinna

83. Üksildane - Christina Perri

Ma olen tüdruku kummitus / et ma tahan kõige rohkem olla / ma olen tüdruku kest / et ma teadsin varem hästi

84. Kurbus - rahvuslik

Ma elan linnas ehitatud kurbuses / see on mu kallis, see on minu piim

85. See ei tee vahet - ansambel

Ja pole vahet, kui kaugele ma lähen / Nagu arm, mida valu alati näitab

86. Kõik valutavad - REM

Kui olete omaette / Selles elus / Päevad ja ööd on pikad / Kui arvate, et teil on olnud liiga palju / Sellest elust / Et riputada

87. Liigu mööda - kogu Ameerika lükkab tagasi

Nii et päev, mil olete end täielikult kaotanud / võib olla öö, kui teie elu lõpeb / selline süda, mis viib teid petma / kogu teie käes peituv valu / käed värisevad külmana / teie käed on min käes

88. Tõuse üles - Teine päev

Kui vaikus pole vaikne / Ja tundub, et hingata on raske / Ja ma tean, et sul on tunne, et sured / Aga ma luban, et võtame maailma jalule

89. 1-800-273-8255 - Alessia Cara loogika, Khalid

See hoiab kinni, kuigi tee on pikk / Ja valguse nägemine kõige pimedamates asjades / Ja kui sa vaatad oma peegelpilti / Lõpuks tead, kes see on / ma tean, et tänad jumalat, mida tegid

90. Kuidas päästa elu - Kaklus

Kuhu ma valesti läksin? / Ma kaotasin praetud / Kusagil kibeduses / Ja ma oleksin teiega kõik üleval püsinud / Kas ma oleksin teadnud, kuidas päästa elu

91. Hällilaul - Nickelback

Palun laske mul viia teid / pimedusest välja ja valguse kätte

92. Viimane lootus - Paramore

Igal õhtul üritan endast parima, et homme unistada muudaks selle paremaks / Ja ärkaksin külma reaalsuse ees ja mitte midagi ei muudeta

93. Iga torm (vihma saab otsa) - Gary Allan

Igal tormil saab vihm otsa / täpselt nagu iga pime öö saab päevaks

94. Creep - Radiohead

Ma olen pugeja, ma olen imelik / Mida kuradit ma siin teen? / Ma ei kuulu siia

95. Tõuse üles - varjatud

Kui teil oleks kunagi olnud kahtlusi / ärge müüge ennast lühikeseks, võite olla halvatud / kuid peate halvatud / kuid te peate proovima

96. Abi - The Beatles

Aidake mind, kui saate, tunnen end maas / ja ma hindan, et olete ümmargune / aidake mul jalad maa peale tagasi saada

97. Võitluse põhjus - häiritud

Kui sinu sees olev deemon on valmis alustama / Ja tundub, et see on lahing, mida sa kunagi ei võida / kui sa valutad tule pärast ja anud oma pattu / kui sisemuses pole enam midagi alles, on põhjust võidelda

98. Lehvitades läbi akna - muusikalist Kallis Evan Hansen , esitaja Ben Platt

Alustame tähtedega silmis / hakkame uskuma, et kuulume / aga iga päike ei tõuse / Ja keegi ei ütle sulle, kus sa valesti läksid

99. Manhattan - Sara Bareilles

Ja nii see läheb / Üks jalg teise järel / Kuni must ja valge värvima hakkab

100. Jumala armu järgi - Katy Perry

Arvasin, et minust ei piisa ja ma ei olnud nii sitke / panin vannitoa põrandale

101. Olen Movin ’On - Rascal Flatts

Olen tegelenud oma kummitustega ja seisnud silmitsi kõigi oma deemonitega / Lõpuks rahul minevikuga, mida kahetsen / olen leidnud, et leiate, et leiate oma nõrkusehetkedel jõudu / Kord olen endaga rahus

Kas olete valmis meeleolu tõstma? Vaadake neid 75 rõõmsat laulu .