Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

'Sa näed nii väsinud välja!' - Kuidas vabaneda tumedatest ringidest silmade all



Uurige Oma Ingli Arv

kuidas vabaneda pimedatest ringidest-FTR

(iStocki foto)

Peaosa eest filmis Käsilase lugu , Elisabeth Moss on öelnud, et tumedad silmaalused on tohutu pluss. Tumedad ringid aitasid tal välja näha: kurnatud ja stressis, kui ta üritas ellu jääda ühiskonnas, mis võttis ära naiste reproduktiivõigused.

Kuid enamik meist soovib teada saada, kuidas oma silmade all tumedatest ringidest lahti saada - me ei hakka väsinud välimust.


Ilmselt olete kulutanud varanduse silmakreemidele ja seerumitele, proovinud kõige rohkem magada ja võib-olla isegi käinud dermatoloogi juures silmaaluste varju võitmas. Isegi kuulsustele meeldib Chrissy Teigen , luges Michele ja Kim Kardashian võitlevad tumedate ringidega ja on olnud avatud omaenda abinõude suhtes.

Dermatoloogide sõnul põhjustavad tumedaid ringe mitmed erinevad tegurid, millest mõned on väljaspool meie kontrolli. Ja tõelise põhjuse teadmine on ainus viis neist lahti saada.

Mis põhjustab tumedaid silmaaluseid?

Geneetika ja pärilikkus on silmaaluste arendamisel suured tegurid, ütleb Ranella Hirsch , Bostonis asuv dermatoloog. Kui pere liikmetel on need olemas, ilmselt on teil ka.

Naha toon on veel üks tegur. Tumedama nahaga inimesed võivad olla loomulikult altid tumedatele ringidele, Ütleb Hirsch. Kuid ka heleda nahaga inimesed saavad neid. Veenid jooksmine õhuke silmaalune nahk võib tunduda sinakas-lilla, andes pimeduse välimuse.

Hüperpigmentatsioon , kui nahk on tumenenud suurenenud melaniini, suurenenud päikesekiirguse või nahaärrituse tõttu, võib see põhjustada ka tumedaid ringe, Melissa Piliang , Clevelandi kliiniku dermatoloog.

Seotud: kõik, mida peate teadma punase valguse teraapia kohta, vannub nahahooldusravi Jessica Alba


Vananemine ja allergiad muudavad tumedad ringid hullemaks

Vananemisega seotud naha muutused on veel üks panustaja, ütleb Piliang. Juba õhuke silmaümbruse nahk muutub vananedes veelgi õhemaks, muutes veenid paremini nähtavaks. Vananemine vähendab ka silmaümbruse rasva.

See annab silmadele uppunud välimuse ja loob varjud, mis muudavad silmaaluse tumedamaks, ütleb Piliang.

Allergiad ja ekseem põhjustavad ka tumedaid ringe, ütleb Hirsch.

Need selgitavad tavaliselt seotud tegureid. Ekseemiga inimesed hõõruvad silmi sageli sügeluse tõttu, mis omakorda tõstab silmaaluste põletikku ja välimust. Allergiate korral toimub sageli histamiini vabanemine, mis laiendab veresooni - silma all olev õhuke nahk on see, kus saate seda kehas väga hõlpsasti visualiseerida.

Mõnikord võib tumedate ringide varjamiseks või esiletõstmiseks kasutatav meik nahka ärritada, mis muudab probleemi veelgi hullemaks, ütleb Hirsch.

Lambipirn

Tervislik nüüdNäpunäide

Lülitage elektriline hambahari.Kombinatsioon pintsli efektiivsusest ja sisseehitatud kaheminutilistest taimeritest on paljudel neist harjadest tervislikumaks naerata . Meie partneritelt Clevelandi kliinikus

Rohkem magamine aitab vabaneda tumedatest ringidest

Unepuudus on epideemia , vastavalt USA haiguste tõrje ja ennetamise keskustele. Kolmandik täiskasvanutest saab ööpäevas vähem kui soovitatud seitse tundi.

Piisavalt magamata on olnud seotud paljude terviseseisunditega , nagu südamehaigused, rasvumine ja diabeet - see võib põhjustada ka teie tumedaid ringe.

Kui te ei saa piisavalt magada, võib see põhjustada vedeliku kogunemist ja vere kogunemist silma all olevatesse pindmistesse veresoontesse, selgitab Hirsch.


See muudab tumedad ringid veelgi tumedamaks, kui olete väsinud, ütleb Hirsch.

Silmad võivad väsinud väljanägemisega ka välja paista, põhjustades varje, mis muudavad silmaümbruse tumedamaks, ütleb Piliang.

Seotud: Miks peaksite proovima kohvipäeva ja muid üllatavaid näpunäiteid selle kohta, kuidas paremini magada

Elustiili muutmine võib minimeerida tumedaid ringe

Te ei saa kontrollida oma geneetikat ega nahatooni, kuid Piliang ütleb, et silmade kaitsmiseks elustiili muutmine muudab tumedad ringid vähem märgatavaks:


  • Magage piisavalt.

  • Niisutage silmaümbrust.

  • Hoidke hästi niisutatud.

  • Vältige silmade hõõrumist.

  • Kandke päikesekreem iga päev.

  • Silmapiirkonna kaitsmiseks kasutage suuri päikeseprille.

Samuti võib allergiate ravi minimeerida tumedaid ringe, ütleb Hirsch. Võtke allergiaravimeid või lõpetage nahka ärritavate toodete kasutamine.

Otsige neid koostisosi silmahooldustoodetest

Enne kui saate tõeliselt ravida tumedaid ringe, peate teadma, mis neid põhjustab - kas turse, naha hõrenemine, silmaümbruse rasvade muutused või hüperpigmentatsioon. See võib tähendada reisi dermatoloogi kabinetti.

Tumedad ringid pole kõik ühesugused, ütleb Hirsch. Neid põhjustavad mitmed põhjused ja nendega saab tegeleda mitmel erineval viisil.

Seal on tonni silmakreeme, seerumeid, plaastreid ja muid tooteid, mis lubavad tumedaid ringe vähendada. Piliangi sõnul võivad mõned koostisosad tumedate ringide vastu võitlemisel teistest rohkem abiks olla.

C-vitamiin, antioksüdant ja retinoidid , pärit A-vitamiin , võib aidata suurendada rakkude voolu peente joonte ja kortsude korral, suurendada kollageeni, et veenid näeksid vähem nähtavad, kui teil on läbipaistev nahk, ning heledamaks ja heledamaks nahka hüperpigmentatsiooniga. Retinoidid võivad ka turseid vähendada, et turseid vähendada.

Gliangoolhape, vees lahustuv hape, suurendab ka rakkude voolu ja soodustab kollageeni tootmist, ütleb Piliang.

Kofeiin on veel üks kasulik silma toote koostisosa. See võib kitsendada veresooni, mis võivad olla laienenud, mis takistab veenide siniste toonide ilmnemist naha kaudu ja vähendab turset ja turseid, ütleb ta. Proovige Oz Naturals Ultra Ageless silmakreem kohviseemneekstraktiga (18 dollarit).

Silmapiirkond on delikaatne ja tundlikum kui teistes piirkondades olev nahk, seetõttu soovitab Piliang tooteid esialgu säästlikult kasutada ja vältida kõike, mis ärritust põhjustab.

Mõnede tumedate ringide korrigeerimiseks, mis on põhjustatud naha tumenemisest, silmaümbruse rasva kadumisest ja nähtavalt laienenud veenidest, võib osutuda vajalikuks kontorisisesed protseduurid, nagu keemiline koorimine, laserid või süstitavad täiteained.

Tumedatest ringidest vabanemine pole kiire lahendus. Ravide mõju nägemiseks võib kuluda kuid ja peate tooteid regulaarselt kasutama ja dermatoloogi korraldusi järgima, ütleb Piliang.

Paranemise korral peate oma uute harjumuste ja režiimiga sammu pidama, ütleb ta. Kui pöördute tagasi oma vanade viiside juurde, pöörduvad tumedad ringid tagasi.

Vaadake neid 6 märki, et nahahooldustoode pole raha väärt.