(iStocki foto)
Kahtlemata olete juba kuulnud, et vaping vs suitsetamine väitlust peetakse vapingut teie tervisele ohtlikuks. Salapärane aurav kopsuhaigus, mis põhjustas eelmisel aastal seekord 46 osariigis vägistanud noortele täiskasvanutele kopsuvigastusi? Sellest peaks piisama, et veenda teid, et on aeg selleks lõpetage aurutamine . Kuid kui vajate veidi rohkem motivatsiooni, oleme selle teile pakkunud. Kas teadsite, et aurutamisel võib olla ka teie igapäevane tervis ja välimus kõige vähem atraktiivsem ja jämedam? Ükskõik, kas helistate sellele e-sigaret , Juuli kasutamise kõrvaltoimed ja muud tüüpi vape-pastakad võivad mõjutada teie nahka, hambaid, juukseid ja kopse.
Lisaks sellele, et aurutamine ei tekita tõsiseid terviseprobleeme, nagu teie südame ja kopsude kahjustus, võib see põhjustada ka muid füüsilisi muutusi, mis on väga ebasoovitavad, ütleb Massachusettsi üldhaigla erakorralise meditsiini osakonna aseesimees MD Ali S. Raja. ja dotsent Harvardi meditsiinikoolis. Siinkohal tutvustab dr Raja meid mõnega kõige jämedamatest kõrvaltoimetest, mida vaping võib pakkuda ... kui demonstreerite mõnda neist märkidest, märkavad kindlasti teised inimesed.
Seotud: Kas vajate veel üht põhjust juulimise lõpetamiseks? See võib takistada rasestumist
Olenemata sellest, kas olete uus vaping või krooniline kasutaja, tunnete e-cigide või Juuli sissehingamisel ärritust, mida see teile põhjustab. Ja teie kopsud ei ole õnnelikud .
Vaping põhjustab teie kopsudes ka põletikku, selgitab dr Raja. Aurutavad vedelikud katavad tegelikult teie kopsud, kui te seda oma e-sigareti kaudu imendate, mis muudab teie kopsude töö nende toimimise ajal palju raskemaks. Nii et hingata pole nii lihtne. Kuid ka sellest põletikust võib tekkida häkkiv köha - a krooniliste suitsetajate köha . Veelgi enam, Põhja-Carolina ülikooli meditsiinikooli uus uuring leidis selle aurude kopsudes on kõrge proteaasiensüümide tase , mis võib suitsetajatel põhjustada emfüseemi aurustuvate vedelike nikotiini tõttu. Pidev köha mis võib lõpuks viidata tõsisele haigusele, pole hea.
LambipirnSeotud: Parimad toidud tervislikele kopsudele ja inimestele, mida vältida
Liiga kiiresti rääkimine ... halb raputuste juhtum ... ei ole hea mulje kohtingul või ülemusel jätta. Kuid see võib olla aurustamise ja Juulingu kõrvaltoime. Aurutoodete sissehingamine võib suurendada teie südame löögisagedust, mis tõenäoliselt muudab teid stressis ja närviliseks ning seda märkavad teised, ütleb dr Raja. Kui tunnete end närvilisena ja olete stressis, kipute ärrituma ka teiste suhtes - muul viisil ei arvanud te kunagi, et aurutamine võib teie elu ja suhted.
Auruvates vedelikes sisalduv nikotiin dehüdreerib teie nahka, selgitab dr Raja. Nii võite saada enneaegseid kortse ja väga kuiva nahka, mis ei tundu hea. Lisaks naha vananemisele võib aurutamine ka haavade paranemist edasi lükata. Nii et kui saate paberilõike, jääb see paberilõige teiega püsima. Kuid veelgi hullem: otsing leidis ka, et nikotiini kasutamine on seotud selliste krooniliste nahahaigustega nagu vinnid ja psoriaas ning nahavähk, näiteks lamerakk-kartsinoom ja melanoom, samuti suuvähk.
Seotud: Miks maitsestatud vappemahl on teile nii halb?
Juulide väljalangemine on Juulingi üllatav kõrvaltoime. Kuna aurutamine võib põhjustada samasuguseid kahjustusi nagu tavaliste tavaliste sigarettide suitsetamine, võib vägistamise ajal suits kahjustada teie juuksefolliikulisid, põhjustades juuste väljalangemise võimalust. Uuringud näitavad, et ka sellist juuste väljalangemist võib olla üliraske ravida, nii et teie juuste väljalangemine võib olla püsiv.
Kui rüüstate, kulutate hammaste valgendajatele palju rohkem oma teenitud sularaha tänu hammaste tervist mõjutavatele kõrvaltoimetele. Dr Raja ütleb, et vedelike aurutamisel tekkivad bakterid põhjustavad teie hammaste värvi. Märkate, et hambad on hakanud kollastuma ja see süveneb, mida rohkem seda teete. Nii et see tundub väga halb. See teeb seda kindlasti. Mis aga näeb veel hullem välja ...
Seotud: Sotsiaalmeedia võib Vapingust loobumise raskendada
Dr Raja ütleb, et põletik, mis põhjustab teie keha teistes osades, võib ka teie suus kaotada. Põletik, mida kogu keha põhjustab aurutamine, võib järk-järgult mõjutada igemeid nii tõsiselt, et hambad kukuvad välja. See on nii halb kui saab.
Teie riietele kleepuv vastik keemiline lõhn ... veetlev? Mitte eriti! Mõelge kõigile neile väga nähtavatele kõrvaltoimetele ja sellele, mida nende kuvamine teie kohta tõeliselt ütleb ... ja lõpetage täna aurutamine. Tehke seda ennekõike oma tervise huvides - ja siis tehke seda enda austamiseks.
Uuri välja kuidas aurustamisest loobuda .
Avaldatud oktoobris 2019; viimati uuendatud septembris 2020.