Kuidas mustpeadest tegelikult lahti saada, kõigile, kes neid kunagi on proovinud pigistada

Kui olete tavaline Dr Pimple Popper vaataja, olete näinud, kuidas dermatoloog Sandra Lee pigistab igas vormis ja suuruses musti punkte. Niisiis, kui märkate oma nahal mustpead, on ahvatlev teie järgi tegutsema #popaholic instinktid ja sellest ise vabaneda - aga ekspertide sõnul ärge seda tehke. Niisiis, kuidas saab sina mustadest punktidest lahti saama ?

Akne, sealhulgas mustad täpid, on kõige levinum nahaprobleem USA-s ja mõjutab igal aastal umbes 50 miljonit inimest , vastavalt Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (AAD) andmetele.

Kõige tõenäolisemalt saavad seda teismelised ja noored täiskasvanud vinnid , kuid selle saab igaüks igas vanuses. Aknega täiskasvanute arv kasvab, eriti naiste hulgas, kusjuures AAD hinnangul mõjutab see 15% naistest.

Mustpead on mõnel inimesel lihtsalt ulatuslikumad ja silmapaistvamad, ütleb juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Adarsh ​​Vijay Mudgil, Mudgili dermatoloogia New Yorgis. Kuigi mustade täppide väljavõtmine tuleks jätta dermatoloogi hooleks, saab ta öelda, et mitmetest punktidest lõplikult vabanemiseks võite teha nii kodus kui ka arsti juures. Siin on, mida peate teadma.

Mis on mustad täpid?

Esimesed asjad kõigepealt: mis täpselt on mustad täpid? Lihtsamalt öeldes, mustpead on poor, mis ummistub surnud nahaga, müüb ja rasu, naha sekreteeritav õline aine, selgitab Mudgil.

Kui poorid ummistuvad, tekivad muhud, nn komedoonid . Kui muhk kattev nahk avaneb, reageerib sebum õhuga ja oksüdeerub, põhjustades selle mustuse.

Seotud: Kuidas kiiresti aknest vabaneda

Inimesed ei saa sageli aru, et must täpp on oksüdeerunud rasu, ütleb Sapna Palep, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog ja Kevade tänava dermatoloogia New Yorgis. Mõned inimesed arvavad, et need on juuksed. Ja inimesed ei arva, et see on ilmtingimata akne. Kuid must punkt on akne.

Keha on kaetud karvanääpsudega ja igal neist on rasunääre, mis eritab rasu. Mustpead kipuvad tema sõnul keskenduma näole, eriti ninale ja lõugale, sest just seal on meil rasvade näärmete tihedus. Mustpeade võib saada ka kaelale, seljale ja õlgadele.

Teadlased pole täpselt kindlad, miks mõnedel inimestel on mustpeade tekkimise tõenäosus suurem, kuid paljud usuvad, et see on tingitud sellest geneetika ja hormonaalsed nihked .

Kuid Mudgil ütleb, et Mustpeadel pole hügieeniga midagi pistmist.

Kuidas vabaneda mustadest punktidest kodus

Nii Palep kui ka Mudgil on sellega nõus Biore ribad sobivad suurepäraselt mustpeade raviks kodus. Ribad võivad eemaldada surnud naharakud, ummistada poorid ja kõrvaldada mõned mustad täpid.

Need on tegelikult väga head nina ja nende kõrge kontsentratsiooniga piirkondade kasutamiseks, ütleb Palep. See imeb omamoodi rasu. Riba eemaldamisel näete, mis pooridest välja tõmmati.

Ehkki teil võib tekkida kiusatus, ei soovita dermatoloogid kodus mustpeade pigistamist, kuna laigud võivad nakatuda. Nakkusnähtude hulka kuuluvad punetus, hellus ja valu kohapeal. See on nagu ideaalne torm, ütleb Palep. Kui must täpp ummistub veelgi, võib see esile kutsuda põletikulise reaktsiooni. Põletikuline reaktsioon võib põhjustada pustuleid ja tsüsti. Ja tsüstid võivad jätkuda abstsessidena, kui see nii hulluks läheb.

Seotud: Kuidas vabaneda aknearmidest

Kui soovite kõigepealt vältida mustade täppide tekkimist, on üks kiire nipp öösest õhtusse padja klappimine ja padjapüürite pesemine. See tundub nii lihtne, kuid te ei taha eelmisel õhtul õlil magada, ütleb Palep.

Veel üks suurepärane ennetusnõu vastavalt Ameerika Dermatoloogia Akadeemia, on kasutada ainult meiki, päikesekreem ja nahahooldustooted, mis on tähistatud mittekomedogeensetena, mis tähendab, et need ei ummista poore. Üleliigse õli eemaldamiseks peate oma nägu pesema kaks korda päevas, kasutades õrnaid, mittekomedogeenseid puhastusvahendeid ja sooja vett. Trenni tehes patsutage puhta rätikuga nahalt higi. Samuti vältige meigi või meigipintslite jagamist teistega.

Kui olete kõike seda proovinud ja te ei saavuta endiselt soovitud tulemusi, peaksite kindlasti sel hetkel dermatoloogi külastama, ütleb Palep.

Paraad Daily

Mustpeade ravi

Kui teie kodused mustade punktide ravimeetodid ja ennetusmeetmed lihtsalt ei toimi, on dermatoloogidel mustade punktide ravimiseks ja ennetamiseks palju trikke ja tööriistu ning mõned muudavad kodused ravimeetodid tõhusamaks, ütleb Mudgil.

Igaüks, kellel on mustpeade tekkimise tõenäosus, peaks olema kohalikul retseptiretinoidil, mis lõdvestab mustpeade sisu, ütleb ta. See võimaldab toodetel nagu Biore ribad mustpeade sisu tegelikult välja tõmmata.

Retseptiretinoidid aitavad vähendada õli või rasu tootmist, selgitab Palep. Väärib märkimist, et mõned käsimüügis olevad retinoidtooted võivad mustad täpid halvendada, sõltuvalt sellest, milliseid muid koostisosi lisatakse.

Seotud: Mida peaks teadma nende nahahooldusmüütide kohta

Alfa hüdroksühapped, sealhulgas glükoolhape ja salitsüülhape, võivad ka mustad täpid ravida, loputades poorid ja eemaldades rasu, ütleb ta. Happed aitavad kontrollida ka õli ja vältida tulevasi mustpeade tekkimist.

Dermatoloogid võivad mustad täpid välja tõmmata ka komedoonekstraktori abil - metallist tööriista, mille ühes otsas on aas, mida dr Pimple Popper sageli kasutab. Kuid torkimise ja torgamise piiramine vähendada armistumise riski .

HydraFacial on veel üks akne ravimeetod, ütleb Palep. Veepõhine protseduur kasutab naha puhastamiseks ja niisutamiseks õrna imemisvahendit, eemaldades samal ajal pooridest prahi, nagu mustad täpid. See on omamoodi käsitsi väljatõmbamine, kuid see on nagu kõrgtehnoloogiline masin, mis teeb seda õigesti, vastupidiselt sellele, et keegi tuleb sulle küünte vastu, ütleb Palep.

Järgmisena lugege omavahelist seost PCOS ja akne .