Vastamata periood, kuid mitte rase? Siin on, mis võib toimuda

Kui menstruatsioon jääb vahele, teeb esimene instinkt tõenäoliselt rasedustesti. Kui see test osutub negatiivseks, võib toimuda mitmeid asju. Kuigi see pole alati ärevuse põhjus, a m issitud periood, või amenorröa, võib tegelikult anda märku terviseprobleemist, näiteks stressist, polütsüstiliste munasarjade sündroom hüpotüreoidism, söömishäire või mõni muu tervislik seisund.

Hinnanguliselt 14–25 protsenti fertiilses eas naistest menstruaaltsükli häired. Kui see olete sina, võta südamele, et sa pole üksi - isegi kuulsused võitlevad ebaregulaarsete või vahelejäänud perioodidega. Aastal intervjuu kasutajaga Ajad eelmisel aastal, Troonide mäng täht Sophie Turner jagas, et kaotas teismeliseeas aastase perioodi pärast ekstreemset dieedi pidamist.

Mis siis täpselt on vahelejäänud periood ja mis selle põhjustab? Palusime naistearstidel selgitada.

Mis on vahelejäänud periood?

Periood ehk menstruatsioon hõlmab emaka limaskesta eraldumist. Emaka veri ja kude voolavad emakakaelast tuppe ja kehast välja, vastavalt Clevelandi kliinikus .

Normaalne menstruatsioon toimub umbes iga 21 kuni 35 päeva järel, ütleb Jane van Dis, OB-GYN ja meditsiinidirektor Maven . Kui teil pole menstruatsiooni 35 päeva pärast, loetakse see vastamata. Enne kui proovite jõuda algpõhjuseni, teadke, et nii sageli võib periood lihtsalt edasi lükata. Samuti võib olla füsioloogiliselt normaalne, kui naine jätab mingil hetkel vahele terve perioodi, sageli teismeeas või pärast 40. eluaastat.

Kuid kui teie menstruatsioon jääb pidevalt vahele ja teil jääb rohkem kui kaks või kolm tsüklit vahele, ütleb van Dis, et on aeg helistada oma arstile või OB-GYN-ile.

Seotud: Miks ma ei saa rasestuda? Viljatuse tunnused ja mida sellega teha

Mis võib menstruatsiooni ärajäämise põhjustada?

Esimesed asjad kõigepealt: rasedus on kõige tavalisem põhjus, miks menstruatsioon vahele jääb - kuid kui olete raseduse lõplikult välistanud, on veel mitu põhjust, miks võiksite tsükli vahele jätta.Kaks kõige levinumat põhjust on polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) ja kilpnäärmehaigus, ütleb van Dis.

PCOS on hormonaalne tasakaalutus, mis mõjutab ovulatsiooni ja ainevahetust ning võib suurendada diabeedi, südamehaiguste ja emakavähi riski. Kilpnäärme alatalitlus ehk kilpnäärme alatalitlus suurendab ka südamehaiguste riski. Nende tingimuste testid on van Dis sõnul suhteliselt lihtsad ja teave võib olla elu -säästmine.

Hüpofüüsi kasvajad, anoreksia, ravimite kõrvaltoimed, perimenopaus , sugulisel teel levivad nakkused (STI-d) ja suuremad haigused võivad samuti põhjustada menstruatsiooni ärajäämise, ütleb Sherry Ross, OB-GYN Providence'i Püha Johannese tervisekeskus Santa Monicas, Californias.

Samuti aitavad kaasa narkootikumide või alkoholi kuritarvitamine, liigne füüsiline koormus, kehakaalu tõus või langus ja stress. Teie menstruaaltsükkel on teie üldise tervise ja heaolu hämmastav baromeeter, ütleb Ross.

Seotud: Teie juhend Perimenopaus

Mida see tähendab, kui teil menstruatsioon vahele jäi?

Kuigi võite proovida iseseisvalt jõuda selle juurde, mida teie vahelejäänud menstruatsioon tähendab, kui teil pole kolme kuu jooksul aega, on van Disi sõnul OB-GYNi külastamine hädavajalik.

Koos vahelejäänud perioodiga ütleb Ross, et külastage oma arsti, kui teil on muid sümptomeid, sealhulgas:

• Südamepekslemine
• Liiga kuum või külm tunne, unetus
• Seletamatu kaalukaotus või kaalutõus
• Juuste väljalangemine
• Rindade tundlikkus
• Väsimus
• Vaagna valu
• Tupe lõhnav eritis
• Emaka kramp
• Söögiisu puudumine
• Meeste mustriga juuste kasv
• Raske verejooks suurte viinamarjade ja aprikooside trombidega

Teie arst teeb tõenäoliselt rasedustesti, vaagnaeksami ja teeb vereanalüüse, et selgitada välja jäänud menstruatsiooni põhjus. Tüüpide testid, mille teile tõenäoliselt tehakse, hõlmavad kilpnääret, vere glükoosisisaldust, munasarjade ja testosterooni paneeli, vaagna ultraheli ja suguhaigusi.

Seotud: mis on PMDD ja kuidas see erineb PMS-ist?

Kui olete diagnoosi saanud, võib arst teile anda raviplaani. Aga mis siis, kui teil puuduvad menstruatsioonid, te pole rase ja tervislik seisund on välistatud? Van Dis ütleb, et tervislikule toitumisele keskendumine, rohke puhkamine ja vähemalt 30 minutit päevas võimlemine võiks aidata.

On tõsi, et liigne treenimine meeldib kuidas sportlane võiks välja töötada võib põhjustada menstruatsioonide vahele jätmise. Kuid regulaarne treening seda ei tee, selgitab Ross ja see on teile kasulik. On väliseid mõjusid, nagu tugev stress, reisimine väljaspool USA-d ja äärmuslik kehakaalu langus või tõus, mis võib mõjutada seda õrna hormonaalset tasakaalu, mis perioodi toob, kuid jõusaalis käimine ei kuulu nende hulka, ütleb ta.

Paraad Daily

Stressi vähendamine võib aidata ka teie vahelejäänud menstruatsiooni. Uuringud näitavad, et stressil on suur tähtsus mõju naiste tervisele . See võib mõjutada ovulatsiooni, perioodi regulaarsust ja viljakust.

Ross ütleb, et stress ja stressorid mõjutavad otseselt meie tervist, tahame seda tunnistada või mitte. Stress mõjutab meie keha mitte ainult füüsiliselt, vaid mõjutab ka emotsioone ja käitumist. Äärmuslik stress nagu lähedase kaotus või lahutus võib põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust, mis põhjustab ebaregulaarseid perioode.

Kaaludes proovimist vahelduv paastumine ? Siit saate teada, kuidas see võib teie menstruatsiooni mõjutada.