Miljonid inimesed elavad koos unetus . Tegelikult seisund - mis selle teeb raske magama jääda , jää magama ja / või sunnib sind seda tegema vara ärkama - on väga levinud.Vastavalt a Pennsylvania ülikooli tehtud uuring , 25% täiskasvanud elanikkonnast võitleb selle häirega.
Muidugi ei võitle kõik unetuse vastu.Mõni hellitab oma unetuid öid. Kuigi maailm on vaikne, töötavad nad, elavad ja loovad. Kuid paljud tahavad und. Nad võitlevad une pärast, eriti südaöö ja kella 03.00 vahel.
Nii et kui te ei saa magama jääda või olete vara üles tõusnud, vaadake neid unetusi tsitaat . Need võivad sind naerma ajada, tunda end nähtava, mõistetuna ja vähem üksi.
1. Mu mõistus otsustab kandideerida siis, kui normaalsed inimesed magavad. - teadmata
2. Elu on midagi, mis juhtub siis, kui sa ei saa magada. - Fran Lebowitz
3. Räsitud meel teeb rahutu padja. - Charlotte Bronte
4. Halvim asi maailmas on proovida magada ja mitte. -F. Scott Fitzgerald
5. Unetus võib tunduda teie unistused võimatuna. - Junnita Jackson
6. Sinise taeva vaatamine põhjustab inimesel unetust. - Steven Magee
7. Ma olen unetu, mu mõte töötab öises vahetuses. - Pete Wentz
8. Unetus on minu suurim inspiratsioon. - Jon Stewart
9. Mu silmalaud on rasked, kuid mõtted on raskemad. -Teadmata
10. Sa oled enda une suurim vaenlane. - Pawan Mishra
11. Kallis meel, palun lõpeta öösel nii palju mõtlemine, mul on vaja und. - teadmata
12. Unetus on taimestiku ja elaniketa kõrb. - Jessalyn West
13. Ma tahan magada, kuid mu aju ei lakka iseendaga rääkimast. - teadmata
14. Eelistan anesteesiale unetust. - Antonio Tabucchi
15. Unetus on täissöötja. See toidab ennast igasuguse mõtlemise, sealhulgas mõtlemata jätmise üle. - Clifton Fadiman
16. Ainult unetu vaatab avatud silmadega nagu surnuks unustanud kaader. - Gyula Krúdy
17. Parim unetuse ravim on esmaspäeva hommik. - teadmata
18. Uni on selline luksus, mida ma endale lubada ei saa. - Robin Sikarwar
19. Parim unetuse ravim on palju magada. - W. C. Fields
20. Miski ei ravi unetust nagu tõdemus, et on aeg üles tõusta. - teadmata
21. Magamata jätmine on kohutav. Teil on viletsus olla terve õhtu pidutsenud ... ilma rahulolemiseta. - Lynn Johnston
22. Mu päev algab tahapoole ... Ärkan väsinud ja lähen ärkvel magama. - teadmata
23. Viga 404 une ei leitud. - teadmata
24. Tema unetus oli nii hull; ta ei saanud kontoriajal magada. - Arthur Baer
25. Unetuse käes ei ole hirmutav mitte magamiseks kaotatud tunnid, vaid korduvad mõtted, mida olete püüdnud unustada. -Teadmata
Seotud : Kuidas loomulikult norskamine lõpetada
26. Uni tuleb kergemini, kui naaseb. -Victor Hugo
27. Kui teil on unetus, ei ole te kunagi tegelikult maganud ega ole kunagi ärkvel. - Chuck Palahniuk
28. Öö on kõige raskem aeg elus olla ja kell 4 tunneb kõiki minu saladusi. - Poppy Z. Brite
29. Olen alati kadestanud inimesi, kes magavad kergesti. Nende aju peab olema puhtam, kolju põrandalauad hästi pühitud, kõik väikesed koletised olid voodi jalamil aurusaagis kinni. - David Benioff
30. Ära võitle padjaga, vaid pane pea maha ja lüüa kõik mured voodist välja. - Edmund Vance Cooke
31. Huvitav, miks ma ei lähe magama ja ei maga. Aga siis oleks homme, nii et ma otsustan, et olenemata sellest, kui väsinud olen, olenemata sellest, kui ebaühtlane ma olen, võin ma tundide kaupa rohkem magada ja elada. -Sylvia Plath
32. Kesköö ja hommiku vahel: antud päeval on see kõige raskem aeg täita. ― Luis Joaquin M Katigbak
33. Parem on enne magada asjade peal kui valetada pärast neid ärkvel. —Baltasar Gracian
34. Ma leian, et ööd on pikad, sest ma magan vähe, kuid mõtlen palju. ― Charles Dickens
35. Unetus on glamuurne mõiste mõtetele, mis ununesid päevas.-Alain de Botton
36. Tänaõhtuse unepuuduse tõttu on homne päev tühistatud. - teadmata
Ma vihkan inimesi, kes saavad magama minna kohe, kui nad silmad sulgevad. See võtab mul 4 tundi, 600 asendimuutust ja ohverdamine unejumalatele.-Teadmata
37. Öösel ei saa ma magada. Hommikul ei saa ma ärgata. - teadmata
38. Miski pole valjem kui üleöö mõtlemine pärast südaööd. - teadmata
39. Halvimad asjad: olla voodis ja mitte magada, tahta seda, kes ei tule, proovida meeldida ja mitte. -Õpetussõnad
40. See on eriline kodutus, mis teie unistustest välja visatakse. -Karen Russell
41. Unetus on täissöötja. See toidab ennast igasuguse mõtlemise, sealhulgas mõtlemata jätmise üle. - Clifton Fadiman
42. Uni on selline luksus, mida ma endale lubada ei saa.- teadmata
43. Aju: Ma näen, et proovite magada. Kas ma oskan pakkuda valikut teie halvimatest mälestustest viimase 10 aasta jooksul? - teadmata
44. Unetus on madratsist vaid mõte. - Jane Ace
45. Unetus saabub siis, kui minu mõtted kaaluvad üles öö. - Terri Guillemets
46. Vaadake helgeid külgi magamatuid, vähemalt hoiab teie unetus enamuse ämblike suust eemal. - teadmata
Seotud: Kas saate melatoniini üleannustada?
47. Mu mõistus otsustab kandideerida, kui normaalsed inimesed magavad. - teadmata
48. Öö tundus väga pikk, kuid see lõppes nagu kõik ööd. -Line Taylor
49. Ole rahulik ja naudi und.- teadmata
50. See on unetuse eelis. Varakult magama minevad inimesed kurdavad alati, et öö on liiga lühike, kuid meie jaoks, kes me öö läbi üleval oleme, võib see tunduda terve elu. Saate palju teha -Banaan Yoshimoto
51. Ma arvan, et unetus on märk sellest, et inimene on huvitav. -Avery Sawyer
52. Unetus on vaid üks sõna, mis tähendab tšatti vestlust deemonitega magamamineku ajal. - Daniel Saint
53. Päeval on kaksteist tundi ja öösel üle viiekümne tunni. - Marie de Rabutin-Chantal
54. Kõige raskem on minna öösel magama, kui on vaja teha nii palju kiireloomulisi asju. - Donald Knuth
55. Ainus kord, kui mul on probleeme, on magamine. - Tupac Shakur
56. Mu silmad on avatud, kuid mõistus on maganud. - teadmata
57. Magamine on nii raske, kui sa ei suuda mõtlemist lõpetada. - teadmata
58. Rahutu mehe raskuse all kannatavate voodivedrude krigistamine on sama üksik heli, kui ma tean. - Patrick deWitt
59. Hauas saab piisavalt magada. - Benjamin Franklin
60. Magamine on nii raske, kui sa ei suuda kellegi peale mõtlemist lõpetada. - teadmata
61. Unetus = 01:51 + igavik + 1:52 hommikul + igavik + 1:53 hommikul + igavik. - teadmata
62. Ma arvan, et unetuse kõige levinum põhjus on lihtne; see on üksindus. - Heath Ledger.
63. Suurte meeste kõrgus saavutas ja hoidis /Ootamatu lend ei saavutanud /Aga nemad, samal ajal kui nende kaaslased magasid /Öösel vaeva nägid ülespoole.- Henry Wadsworth Longfellow
64. Need, kes sel tunnel ärkavad, tunnevad üksildast eraldatust kõigist peale öö linnud ja kummitusrabid, mitte kunagi ette kujutamata pimeduses laiali pillutatud hõimurahvaste leegionit, kes vahtivad lakke ja tempo põrandaid ning vaatavad akendest välja ja himustavad ning muretsevad ja leinavad. - Kathy Hepinstall
65. Kõik, mida ta tegelikult teha tahtis, oli magada, kuid tundus, et teadlikkuse tase töötab millegipärast tipptasemel. - Jason Medina
66. Kui päike loojub, unistab unetus unenäost õudusunenägu, lihtsalt selleks, et selles liiga valjuhäälses maailmas natuke magada. - Vivian Pham
67. Öö täis õudusunenägusid on palju parem kui unetu. - Mokokoma Mokhonoana
68. Ma ei maga /Olen ajaga sõber, kes möödub mu avatud silmade ees /Kell võib minu üllatuseks kaua minna
Ma olen tuttav koidikul tumeda, kuid helesinise taevaga /Lamasin seal oma voodis ja ootasin, soovidesmagus vabastamine, kuid seda ei tule.- Lidia Longorio
69. Levinud kogemus on, et öösel keeruline probleem lahendatakse hommikul pärast seda, kui unekomisjon on selle kallal töötanud. - teadmata
70. Minu ööd on mõeldud üle mõtlemiseks. Minu hommikud on mõeldud magamiseks. - teadmata
71. Lamasin kaua ärkvel. See oli nagu kinos istumine pärast tulede kustumist, oodates eelvaadete algust. Kuid midagi ei juhtunud. - Ottessa Moshfegh
72. ”Unetus on erinev, ’ütlesin. Seda oli inimestele raske seletada. ‘Kas teate valgust, mis süttib külmkapi ukse avamisel? Kujutage vaid ette, et see jääb pidevalt sisse, isegi pärast ukse sulgemist. Nii see minu peas on. Valgus jääb põlema. -Barbara Kingsolver
73. Unetus võib olla kingitus. Rohkem aega lugemiseks, kirjutamiseks ja jalutamiseks. Rohkem aega elamiseks. -Luigina Sgarr
Seotud: 6 viisi, kuidas täna õhtul sügavamalt magada
74. Mu ajus on liiga palju vahelehti avatud. - teadmata
75. Kolm peast nelja häält tahavad magada. Teine tahab teada, kas pingviinidel on põlved. - teadmata
76. Kui soovite tõesti kedagi sassi ajada, jätate une ilma. -Steven Magee
77.Sobiv magamine paneb tunnid aeglaselt mööduma; mulle tundub, et öös on selles palju öid - on aastaid ööd! - mille kaudu olen sunnitud komistama justkui läbi suitsu. -Sarah Waters
78. Ööd, mil ma ei saa magada, nagu see, nagu hiljuti nii paljud, soovin, et saaksin lihtsalt meelt nagu lamp välja lülitada. -Iain Reid
79. Unetus pole seega ainult unetus, negatiivsete probleemide küsimus. See hõlmab une aktiivset otsimist. See on igatsuse seisund. -Marina Benjamin
80. Unetus on meeletu loovuse kunsti saavutamiseks une läbi surumine. -Todd Stocker
81. Sain lõpuks kaheksa tundi und. Mul kulus kolm päeva, aga mis iganes. - teadmata
89. Minu elu on saanud lõputu tsükli ‘ma ei saa magada’ ja ‘ma ei saa ärkvel püsida’ - tundmatu
90.Sest pole midagi nii terrorit tekitavat kui unekaotus. See tekitab fantomeid ja kahtlusi, paneb inimese enda võimed ja otsustusvõime kahtluse alla seadma ning aja jooksul keha seestpoolt lahti võtma. -Charlie Huston
91. Tema kannatamatus une ees hirmutas selle une sageli ära. -Hugh Howey
92.Olen ärkvel ja ei saa magada. Mida rohkem ma ärkvel olen, seda rohkem näen ja seda raskem on magada. -Donna Lynn Hope
93. Uni on nagu mõõna ainus kord, kui kuu seda sisse ei too. -Ma vajan sind Cas
94. Tere pimedus, mu vana sõber. Ma olen jälle teiega rääkima tulnud. -Paul Simon
95. Öö on tõesti parim aeg töötamiseks. Kõik ideed on mõeldud teie omaks, sest kõik teised magavad. -Catherine O'Hara
96. Väike unetus pole väärtusetu, et panna meid magama hindama, visata valgusekiire sellele pimedusele. ―Marcel Proust
97. Kuidas inimesed magama lähevad? Kardan, et olen oma oskuse kaotanud. -Dorothy Parker
98. Kui ma tunnen end hästi ja hea huumoriga või kui ma sõidan autoga või kõnnin pärast head sööki, või öösel, kui ma ei saa magada, tunglevad mõtted minu meelest nii lihtsalt kui soovite. -Wolfgang Amadeus Mozart
99. Kas tead seda vinget tunnet, kui lähed voodisse, uinud otse, magad terve öö ja ärkad värskena? Mina ka mitte. - teadmata
100. Ma tahan magada, kuid mu aju ei lakka iseendaga rääkimast. - teadmata
101. Enamik inimesi ei pea koitu atraktiivseks kogemuseks - kui nad pole veel üleval. -Ellen Goodman
102. Ma olen nii kurnatud ja ometi tunnen, et ei maga enam kunagi. -Maya Banks
103. Kõige üksildasem asi maailmas on ärkvel magada kellegi magava kõrval. ―Rebecca Makkai
104. Ma pole unetu. Lihtsalt minu mõte on kõige paremas olukorras, et saada kätte kõik hõljuvad võimalused, kui ma pikali heidan. -Joyce Rachelle
105. Unetusel on see romantiline viis, kuidas kuu tunneb end täiusliku seltskonnana. -Sabrina Benaim
Järgmisena, uurige, kas kaalutud tekid aitavad tõesti unetust .