Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Vaigistage mõistus ja laske oma muusikal osaleda nende meditatsiooni 50 tsitaadiga



Uurige Oma Ingli Arv

See pole saladus meditatsioon on sulle hea. Uuringud on tõestanud, et regulaarne meditatsioonipraktika võib teha kõike alates leevendades teie ärevust vererõhu langetamiseks, kognitiivse funktsiooni parandamine ja isegi vananemisprotsessi aeglustamine . Ja paljusid neist eelistest saab kogeda, kui meelt pelgalt vaigistada 10–15 minutit päev. Kuigi tsitaat meditatsiooni kohta ei asenda teie meditatsioonipraktikat, need võivad olla inspiratsiooniks.

Siin on 50 meditatsiooni tsitaati see viib teid ühe sammu lähemale rahuliku meele saavutamisele. Boonuspunktid, kui teete igapäevaseid meditatsiooni hinnapakkumisi, on osa teie üldisest tähelepanelikkuse praktikast!

50 parimat meditatsiooni tsitaati

  1. Vaikne vaim ja hing räägivad. - Ma Jaya Sati Bhagavati
  2. Meditatsioon ei seisne mõtete peatamises, vaid äratundmises, et oleme rohkem kui oma mõtted ja tunded. - Arianna Huffington
  1. Õpi olema rahulik ja sa oled alati õnnelik - Paramahansa Yogananda
  2. See on tõepoolest radikaalne armastustegu lihtsalt selleks, et ise maha istuda ja mõnda aega vaikida - Jon Kabat-Zinn
  3. Vahendus ei lahku ega jooksmine ära. Tegelikult on see enda vastu täiesti aus olla - Kathleen McDonald
  4. Mediteerimisega on nii, et sa muutud üha enam sinuks. - David Lynch
  5. Mediteerin selleks, et mõistus ei saaks mind keeruliseks muuta elu - Sri Chinmoy
  6. Meditatsiooni abil muutute sensibiliseerituks superkangelane , täielikult juhitav, lõputute võimalustega käeulatuses. - Tara Stiles
  7. Meditatsioon on nagu jõusaal, kus arendatakse rahuliku ja läbinägeliku võimsaid vaimseid lihaseid. - Ajahn Brahm
  8. Meditatsioon ei tähenda teatud viisi tundmist. See on umbes tunne, kuidas tunnete. - Dan Harris
  9. Vahendamine tähendab nähtamatute seinte lahustamist, mida teadmatus on ehitanud - Sadhguru
  10. Kõige kasulikum lähenemine meditatsioonipraktikale on pidada seda iga päeva kõige olulisemaks tegevuseks. Planeerige see nii, nagu teeksite ülitähtsat kohtumist, ja pidage oma kohtumist lõpmatult - Roy Eugene Davis
  11. Meditatsiooniakt on avar. - Sogyal Rinpoche
  12. Mediteerimine võimaldab seda, mis on - Victor Davich
  13. Pidage meeles sinist taevast. Kohati võivad seda pilved varjata, kuid see on alati olemas. - Andy Puddicombe
  14. Vahendus on elutähtis viis vaimu puhastamiseks ja rahustamiseks, seeläbi keha noorendamiseks - Deepak Chopra
  15. Meditatsiooni valdamisel on mõistus vankumatu nagu küünla leek tuulevaikses kohas —Bhagavad Gita

Seotud: 50 Mindfulness Quotes


  1. Ole siin kohe. Ole hiljem kusagil. Kas see on nii keeruline? - David M. Bader
  2. Teie rahulik meel on ülim relv teie väljakutsete vastu. Nii et lõdvestuge. - Bryant McGill
  3. Tühjendage oma meel, olge vormitu, kuju - nagu vesi. Nüüd paned tassi vett, sellest saab tass, paned vee pudelisse, sellest saab pudel, paned selle teekannu, sellest saab teekann. Nüüd võib vesi voolata või kokku kukkuda. Ole vesi, mu sõber. - Bruce Lee
  4. Vahendamise eesmärk pole mõtetest või emotsioonidest lahti saada. Eesmärk on saada teadlikumaks oma mõtetest ja emotsioonidest ning õppida, kuidas neid läbi liikuda ilma kinni jäämata. - dr P Goldin
  5. Meditatsioon on otsus mitte tegeleda mõistuse draamaga, vaid tõstab meele kõige kõrgemale potentsiaalile. - Amit Ray
  6. Kui teie maailm liigub liiga kiiresti ja te kaotate end kaoses, tutvustage end päikeseloojangu igale värvile. Tutvuge uuesti oma jalge all oleva maaga. Tänage õhku, mis ümbritseb teid iga hingetõmbega. Leidke end elu väärtustamisest. - Christy Ann Martine
  7. Inimene ei leia kusagilt vaiksemat või häireteta taganemist kui omaenda hinges. - Marcus Aurelius
  8. Mida rahulikumaks mees muutub, seda suurem on tema edu, mõju ja jõud lõplikult. - James Allen
  9. Meditatsioon on teie hingega hängimas. - Rachel Ritlop
  10. Mida regulaarsemalt ja sügavamalt vahendate, seda kiiremini leiate end alati sisemise rahu keskusest tegutsemas. - J. Donald Walters
  11. Kõige ilusam asi, mida saame kogeda, on salapärane; see on kogu tõelise kunsti ja teaduse allikas. - Albert Einstein
  12. Meditatsioon on ülim mobiilseade; saate seda kasutada kõikjal, igal ajal ja märkamatult. - Sharon Salzberg

Seotud: 7 parimat tasuta meditatsioonirakendust

  1. Vahendus rakendab meele pidureid - Rama Maharshi
  2. Mida vaiksemaks muutute, seda rohkem suudate kuulda - Rumi
  3. Loobumine ei tähenda veel lahti saamist. Lahti lasta tähendab lasta olla. Kui laseme kaastundel olla, tulevad asjad ja asjad lähevad iseenesest - Jack Kornfield
  4. Mediteerimine on emadele mõeldud, pilootidele aga nägemine. See võimaldab meil näha, kuhu oleme suundunud, reageerida oma keskkonna tingimustele ja vajadusel kohandusi teha - Amber Trueblood
  1. Ole vaba nagu õhupall on. Laske lahti kõigist raskustest (negatiivsusest), et lennata kõige kõrgemale taevale - Aman Khurana
  2. Mõõtmatust mõistmiseks peab mõistus olema erakordselt vaikne, vaikne. - Jiddu Krishnamurti
  3. Vahendus ja keskendumine on viis rahuliku elu juurde - Baba Ram Dass
  4. Teie eesmärk ei ole lahing mõistusega, vaid mõistuse tunnistaja. - Swami Muktananda
  5. Kui mõistus magama jääb, äratage see üles. Siis, kui see hakkab hulkuma, siis tehke see vaikseks. Kui jõuate olekusse, kus pole und ega mõistuse liikumist, püsige selles, loomulikus (reaalses) olekus. - Ramana Maharshi

Seotud: Kuidas alustada igapäevast meditatsioonipraktikat

  1. Meditatsioon ei ole kõrvalehoidumine, see on rahulik kohtumine tegelikkusega - Thich Nhat Hanh
  2. Teie sees on aare, mis on lõpmatult suurem kui kõik muu, mida maailm suudab pakkuda - Eckhart Tolle
  3. Ärge vihake mõtete tekkimist ega peatage tekkivaid mõtteid. Lihtsalt teadvusta, et meie algne mõistus on kohe algusest peale mõeldamatu, nii et ükskõik millest, sa ei lähe kunagi mõtetega kaasa. Valgustage algset meelt ja muud mõistmist pole vaja. - zen-meister Bankei Yotaku

Seotud: 100 Meditatsiooni eelised

  1. Õppige nautima viisi nii palju kui naudiksite sihtkohta jõudes. - Sakshi Chetana
  2. Õppige aeglustama. Eksida tahtlikult. Jälgige, kuidas hindate nii iseennast kui ka ümbritsevat. - Tim Ferriss
  3. Mõõtmatust mõistmiseks peab mõistus olema erakordselt vaikne, vaikne. - Jiddu Krishnamurti
  4. Parim vahendamine on vaevatu. Parim meditatsioon on õrn teadlikkus - Maxime Lagacé
  5. Kui teil on aega hingata, on teil aega mediteerida. Hingate, kui kõnnite. Hingate, kui seisate. Lamades hingate. - Ajahn Amaro
  6. Mõistus on kindlasti midagi, mida saab muuta, ja meditatsioon on vahend selle muutmiseks - dalai-laama
  7. Meditatsioon toob meele koju. - Sogyal Rinpoche
  8. Meditatsioon on avastus, et elupunkt saabub alati kohe. - Alan Watts
  9. Meditatsioon on vahelduv paastumine mõistuse jaoks. Liiga palju suhkrut viib raske kehani ja liiga palju segavaid tegureid põhjustab rasket meelt. Hajameelselt ja üksinda veedetud aeg enesekontrolli, päevikute koostamise, meditatsiooni ajal lahendab lahendamata ja viib meid vaimselt paksust sobivaks. - mereväe Ravikant

Kas soovite veel suurepäraseid hinnapakkumisi? Kontrollige…

viiskümmend Mindfulness Quotes
40 Vaimse tervise tsitaadid
101 Tsitaadid depressiooni kohta
150 Elu hinnapakkumised
101 Buddha tsitaadid

Paraad Daily

Kuulsuste intervjuud, retseptid ja tervisenõuanded edastatakse teie postkasti. E-posti aadress Palun sisesta kehtiv e-posti aadress.Täname registreerumise eest! Tellimuse kinnitamiseks kontrollige oma e-posti aadressi.